豆腐洁白如玉,柔软细嫩,清爽适口,是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们欢迎。东坡豆腐,酷似猪肘,质嫩色艳,鲜香味醇。苏东坡很重视饮食养生,特别是素食养生。他首创素食素食食品菜肴“东坡豆腐”后,这道创新菜很快就在黄州流传开来。不久,他被迁职转移,到了浙江杭州,从此他的“东坡豆腐”在那里广为流传。
小羊小小
1猪大肠我买的是半成品,已经处理好了的,放少量油,入大肠煸至油亮,加糖,老抽调色,盛出备用。2洋葱,生姜切丝,胡萝卜切片,青椒切块。3锅中入油,炒制配料,待五六分熟后,加入肥肠,加少量盐,醋调味。4加入少量水,根据味道适当增添糖和醋,至汤汁粘稠。5出锅了。
玻璃瓶柠檬草
1食材见图。2乌骨鸡洗净,斩块,在开水中焯过,去除血水。3山药去皮,洗净切块,红枣洗净,将它们一同放入紫砂锅中。4锅中加水,没过食材,加生姜,料酒,开大档煲2-3个小时。5煲好鸡汤,加盐调味,撒上葱花即可。6乌鸡山药红枣都是补血的,气血两虚的可以多吃点。
筝筝日上
1将猪口条清洗干净,入锅加水煮开。2用到将猪口条上的那层白苔刮去,一定要仔细的刮干净。3将刮好的口条再清洗干净,放入锅中放入清水,加入米酒、盐、酱油和卤菜的香料,将猪口条放入大火烧开后该小火煮制30分钟。4将红椒、生姜、蒜瓣、香葱均切碎,加入酱油、盐、醋 鸡精和麻油制成拌汁。5就卤好的口条捞出晾凉。6将口条先对剖,再切片,将切片的口条码放在盘中。7淋上拌汁即可食用。
雾霜
生地,又名生地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经,具有清热凉血的功效。熟地,又名熟地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温,味甘;归肝、肾经,具有补血生津、滋肾养肝等功效。喝了这个汤,不但能清热解毒,而且长痘痘的人更可多饮用哟。
开心肥羊
枸杞子的功效: 枸杞 甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。鸡汤有温补作用,有炎症的人不能温补,会不利于炎症的恢复。虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状。
一条优雅的鱼
1将新鲜带皮五花肉洗净,切成2、3厘米大小的方块,倒入热开水中焯去血水。2热锅放入少量油,油热后倒入焯好的五花肉,煸炒至出油。3再依次加入生姜、葱、糖、料酒、鲜酱油上色再加入水(水要沒过肉),大火烧至收汁。再加一遍热水(也要沒过肉)改小火直至收汁。4收汁后,加鸡精,装盘上桌。
一条优雅的鱼
1锅中加水烧沸关火加一勺盐再放入豆腐浸泡5分钟。(豆腐取出来时开裂了)2蒜去皮洗净切片,生姜、葱切末。3将老抽、香油、白糖、盐、鸡精放入小碗内调匀兑少许水制成味汁待用。4取出豆腐沥干水用汤勺压成泥。5平底锅内加油烧至五成热时下蒜片、葱、姜末爆香。6再下入豆腐泥翻炒均匀。7再倒入调好的味汁炒至水分干即可出锅装盘。
MY633
1鸡胸肉、香菇、青椒备用。2鸡胸肉切丁,香菇泡发和青椒洗净切块,大蒜切末,生姜和干红椒切丝。3鸡胸肉丁加入适量的盐和淀粉,搅拌均匀。4油锅烧热,下入大蒜,生姜和干红椒丝爆香。下入鸡丁炒散。5倒入香菇炒均匀。6加入青椒丝炒均匀,加入适量的盐,出锅即可。
尘欢
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尘欢
1在猪肉馅中加入鸡蛋、糖5G、鲜酱油5G、生姜、葱花、料酒(如用其他部分的肉做的话,你也可加点山药泥或淀粉。我用的是五花肉做的没加、很嫩的)。肉馅顺时针充分搅拌至起劲。2架锅,锅中放入色拉油150G,待油温升高。3是我家大厨在做狮子头,由于本人在拍照。怎样把狮子头做园?你们看到他的右手是半握的,在肉馅碗的边上有个小碗里面是放的料酒,是不使肉馅粘在手上。左手用了个汤勺,先用汤勺沾点料酒再挖肉馅在右手翻滚两三下,肉馅就园了,下到热油中炸。4把肉馅都炸成外面金黄的园,控去油。拎出。5把炸好的园球再放入锅中再加入
一条优雅的鱼
在浙江农村,每到春节,几乎家家户户的席上都有醉鸡。这种鸡肉酒香浓郁,肉质鲜嫩,味美爽口,佐酒下饭皆为美食。是谁发明了醉鸡呢?历史上尚无可考,民间传说却不少。很久以前,在浙江的一个小村庄里,住着弟兄三人。老大、老二娶的都是富人家的姑娘,人较懒惰。老三娶了个穷人家的姑娘,心灵手巧,十分能干。大哥、二哥看在眼里,有心想叫她当家理财,但又担心自己的两位媳妇有意见。后来,三位兄弟想出一个办法:让三位姻娌比赛一下,谁胜了就让谁当家。比赛内容就是看谁把鸡做得最好吃。三位兄弟围桌坐下,叫三姻娌上鸡。只见大媳妇端上了一锅清
dayuyu
1准备好食材。2虾去外壳、腥线流水冲洗干净。3将虾仁加入盐、淀粉、生姜、鸡蛋清腌渍15分钟。4火龙果对半切开取出半边果肉切块,葱切小段备用。5锅内加油烧热放入腌渍好的虾仁滑熟捞出。6锅内留油下葱段炒香。7加入火龙果块炒匀。8再加入虾仁炒至入味。9最后再鸡精炒匀即可出锅装盘。
MY633
从名字就可以了解,非常典型的杭州菜。至于名字的来源,一直很好奇。一说是由于好似西湖水般混沌不见底;也有说好像西湖中的鲤鱼……不管是哪种,我想要强调的是,这个菜,在家做,真的很简单。绝对推荐一试。
蓝晶翎
1鲫鱼去鳞、内脏、腮流水冲洗干净,鱼身划三条抹上盐淹15分钟。(其实我还没从杀过鱼的,有点怕。这鱼都是卖鱼那给处理好拿回洗洗就行)2白萝卜去皮洗净切细长丝、干辣椒洗净切丝、蒜、生姜切片,葱切花。3平底锅中加油烧热放入鲫鱼煎至两面微黄捞出备用。4另起炒锅倒入原油放入蒜片、姜片、干辣椒爆香。5放入煎好的鲫鱼。6加三饭碗清水盖上锅盖大火烧开转中火煮。7差不多煮20分钟至奶白色。8再放入白萝卜丝大火煮2分钟。9加盐调味。10再加入鸡精翻抄匀。11最后撒上葱花即可。
MY633
最简单好吃的菜来啦!
美味天使宝宝
玉米中含有一种特殊的抗癌因子——谷胱甘肽,该因子可与人体内的多种致癌物质结合,使其失去致癌性;玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后,可在身体内转变成有生理活性的维生素A,而维生素A能够阻止、延缓癌前病变。玉米中含有的维生素E是重要的抗衰老及美容物质。玉米中富含的纤维素是一种不能为人体所吸收的碳水化合物,可降低人肠道内致癌物质的浓度,减少分泌毒素的腐质在肠道内积滞,因而玉米可减少结肠癌和直肠癌的发病率。纤维素中所含的果胶,能与致癌物质结合,使之成为无害的物质从人体排出;所含的木质素,使体内吞噬细菌及癌细胞的巨噬
美味天使宝宝
1准备好所需材料。2猪肉剁成末。3香菇切片。4香葱切段。5豆腐放到沸水里煮两分钟。6煮好的豆腐捞出放到碗里。7热锅放油,爆香葱白。8加入肉末翻炒。9肉色变白加入香菇。10炒至香菇变软熟透加入玉米粒。11加入适量盐、少量糖、酱油、甜面酱调味,用湿淀粉稍稍勾芡。12将做好的酱浇到豆腐上即可。
小羊小小
1. 荠菜放入冷水中洗净,捞起切成细末;2. 嫩豆腐切成小块,放入沸水锅中略焯后,捞起沥水备用;3. 猪瘦肉丝盛放碗内,加入适量盐、味精、湿淀粉,拌匀上浆;4. 葱姜洗净,分别切段、片备用;5. 将炒锅置旺火上,入猪油烧至六成时放入葱段、姜片爆香;6. 随即下入猪瘦肉丝划散,加入料酒,翻炒数下,出锅装碗备用;7. 将碗中的余油滗入炒锅中加热,拣去葱段、姜片,随即倒入荠菜末煸炒;8. 加入豆腐块、猪瘦肉丝、盐、白糖和适量冷水,待沸后调入味精;9. 再用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾成稀芡,淋上香油,撒上胡
ohcoolcool
1原料图,买的时候已经斩好块了。2鸡块洗净沥干水。3锅里烧开水,将鸡块放进去煮两分钟,捞出用水冲洗干净。4将鸡块放入砂锅,下姜、红枣和枸杞,加足水,中火烧开。5淮山去皮切块,泡水里。6小火煲20分钟下淮山,中火煮开,再小火煲20分钟,放盐出锅。
花雨曼陀罗