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1原料2热锅冷油3加处理好的丝瓜4加适量丝瓜5放冷后加适量的面粉。6电饼档抹油7倒入面粉糊8煎至两面金黄。
媛芷媛味
1原料。2鳝鱼切段洗净备用3热锅冷油，倒入黄鳝段4加入料酒，生姜去腥。5加酱油加水漫过鳝鱼段。6大火煮开，小火慢炖7放盐味精调味。出锅前加少许香葱点缀。8成品。
媛芷媛味
1鲈鱼切大块备用2起煎锅将鲈鱼两面煎金黄3将煎好的鲈鱼，豆腐，番茄放入开水锅慢煮七八分钟4待汤熬出白色放入调料即可出锅。
食膳美食
1西芹木耳胡萝卜切好备用2将原料灼水捞出待用（灼水后可做凉拌菜或者清炒）3最后将灼过水的西芹木耳一起放入锅内加入盐，鸡精，味精轻轻翻炒两下打点薄芡亮点明油出锅装碗即可。
食膳美食
1莴笋，胡萝卜，山药，切丁备用2将切好丁的原料焯水备用3将鸡脯肉切丁放入老抽耗油腌制片刻，抓点生粉，然后再将鸡脯肉滑炒成形备用4将锅内放入少许油，再将备好的莴笋，胡萝卜山药鸡脯肉倒入锅内，加入少许水，加入调料盐，鸡精，味精翻炒两下，稍微打点芡粉即可出锅装盘。
食膳美食
头菜，是烟台地区对圆白菜的叫法，其他地方又叫卷心菜、洋白菜、包菜、包心菜、莲花白等。重庆叫它莲花白，因为它生长的状态像一朵盛开的莲花，但水土原因，重庆的莲花白长得更大就更嫩更水灵更脆，口感自然更好。重庆对莲花白的吃法有很多，炝炒、凉拌、腌制、做汤、下面条，都很好吃。今天和大家分享一道头菜炒肉。今天和
春天DIY美食
减肥汤
媛芷媛味
1原料。2龙利鱼，切成鱼片，洗净备用。3热锅冷油4倒入酸菜煸炒5加水和调味粉6大火煮开7捞出酸菜。8汤再次煮开9下入鱼片，加盐，糖，味精调味，捞出10在鱼片上放蒜末，和干辣椒装饰11淋上热油即可。
媛芷媛味
一款减肥汤
媛芷媛味
一款减肥汤
媛芷媛味
1食材：土豆粉条、饺子、榨菜丝2将土豆粉条拆开包装，放入保鲜盒中用开水泡5分钟。3将饺子下入清水锅中煮开，煮上5分钟。4接着，合入泡好的土豆粉条和榨菜丝翻动一下略煮。5然后，加适量的盐。6加适量的味精。7加适量的芝麻油。8调味翻匀即成。
花鱼儿
人生第一件事情就是要让自己开心，第二件事情就是要让自己吃得开心????
书简、
我个人非常喜欢吃韭菜，每次烧烤都点烤韭菜的那种，韭菜的做法非常多，今天我给大家分享一下我的韭菜炒虾米的做饭，这个韭菜炒虾米用的材料种类少，操作简单，其实做饭的话没有什么固定的步骤的我感觉，好吃就完了。
WMF小飞瑜
凉拌鲫鱼是重庆地道江湖菜，制作原料主要有鲫鱼、老姜、大葱等，口味香辣爽口，深受重庆人民亲睐。
重庆美食频道
酸辣鸭血是地道川菜。色泽红润，鸭血旺鲜嫩，酸辣爽口。
重庆美食频道
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：手擀面、青瓜、火腿、芹菜叶。2锅里烧开水，水开后放少许盐将面条下入锅里煮熟。3捞起过冷开水后装碗。4锅放油烧热，下入火腿小火炒一下。5再放入青瓜略炒几下。6注入开水煮开。7放入芹菜叶，加盐，胡椒粉，鸡精调味。8淋到面条上即可。
家有桐宝
1材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热，将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边，下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁，撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过，豆豉也有盐分，炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味，以免太咸。
家有桐宝
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
