天渐渐冷了,就想吃一些有味道的东西,除了水煮肉片,酸菜鱼,红焖羊肉,毛血旺也是一个不错的选择。毛血旺以鸭血为主料,鸭血具有补血和清热解毒的作用,并有预防和缓解缺铁性贫血的效果。再配以毛肚、午餐肉、百叶、鱿鱼、黄豆芽等,麻辣鲜香,汁浓味足,特别下饭。我们自己在家做,材料也可根据自己的喜好来添加,这道菜基本属香辣型的,对于不嗜辣的朋友,大多也都可以接受的。
给宝贝做的饭
1食材洗干净。2粉条用温水泡好,豆芽洗干净3肉沫,泡酸萝卜。4豆芽用开水焯一下拿出来备用。5葱,姜切沫,香菜,辣椒切段,酸萝卜切丁。6热锅炒肉沫,炒到肉沫变白。7放黄豆酱。8放郫县豆瓣酱。9放葱姜。10放青红辣椒。11放糖。12放盐跟鸡精。13加入高汤煮一小会,根据自己的口味添加作料。14另一个锅烧开水煮粉条。15做好装碗,放入酸萝卜,香菜,小葱,花生米。
蝴蝶兰1
1牛肉切大块,炒锅少量底油翻炒。2牛肉切大块,炒锅少量底油翻炒。3肉块发白,放少量郫县豆瓣酱,十三香,老抽和葱姜继续翻炒上色。放盐调味,加水稍炖煮片刻。4高压锅闷熟,炒锅放油炒熟番茄酱,放番茄块翻炒,加入牛肉和适量原汤,炖煮约5分钟,出锅撒香菜。
黑犀侠
鱼香味是四川首创的常用味型之一。因源于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,故名:“鱼香味”。此味型菜咸甜酸辣兼备,姜葱蒜香气浓郁,所以这种味型菜在我家出镜率较高,今天这道菜虽说以豆腐为主,但味道也丝毫不输给肉类为原料的菜肴,简直百搭,这也正是鱼香味型的魅力所在,越吃越过瘾。
给宝贝做的饭
豆腐高蛋白,低脂肪,具有降血压豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
清欢的烟火生活
其实本来是想做道干锅菜的 弄来弄去成了干爆的了*^__^* 放了郫县豆瓣和香辣酱调味 炸过的土豆相当美味
libra7513
1主料准备好2鲳鱼洗净,在鱼身划几道口子,撒少量盐、胡椒粉和料酒腌制一会3姜切片,葱切段4将腌好的鲳鱼用厨房纸洗去水分,控干5锅里放适量油,烧至6、7层熟放姜片略煎,随后放葱段6接着放鲳鱼,用中小火慢煎7煎至一面微微焦黄,翻转煎另外一面8两面都煎至微焦黄后,调入适量酱油、料酒、郫县豆瓣酱,烹出香味9随后兑入适量清水,大火烧开,小火焖煮10分钟左右,中间翻转一下10最后大火收汁即可
juju菊娜
非常喜欢吃鸡胗。一刻都停不下来
老万不吃肉
1五花肉洗净,焯水,煮至变硬2将五花肉切片,放置备用;姜切片,青椒切长放形,青蒜斜切小段备用3炒锅放少许底油,油温7成时,将肉片及姜片放入锅中煸炒至肉片变色,放入郫县豆瓣酱继续煸炒.炒至出红油4放入青椒,青蒜及少许生抽(根据口味调放,如若咸淡适中,也可不加)5炒至断生出锅即可
Emily小文子
每每看到街头出售新鲜的茶树菇,就忍不住买上一大把,用五花肉和红辣椒一炒,加上点儿川味的豆豉和豆瓣,麻辣鲜香,菇脆肉厚,口感十分独特,而且也十分下饭。如果再讲究些,将炒好的菜移到烧热的瓦煲或铁盘中,爆出干干香香的滋味,那就更诱人了。
芹意
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐适合老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。豆腐消化慢,小儿消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。
蝴蝶兰1
鸭是动物性酸性食材,魔芋属于碱性食材,魔芋烧鸭是酸碱食材的最佳搭配,能起到食材酸碱平衡的作用,有益健康
914573600
1准备食材,把豆角洗干净晾干。2豆角切成小段。3姜蒜切沫,青红辣椒切段。4热锅放油(多放一点),放豆角煸炒。5煸炒到豆角颜色发黄变奄了,拿出来。6放油,放肉沫煸炒,炒到肉沫变白。7放郫县豆瓣炒香。8放姜沫。9放豆角。10放盐跟鸡精。11放辣椒跟蒜沫炒匀就可以了。
蝴蝶兰1
1准备工作:清理绿豆芽,干辣椒剪成段,肉切片,烧开放豆芽焯水2捞出绿豆芽放到大碗里(就是最后用来盛水煮肉片的容器),水别倒,留着3肉片放料酒干淀粉腌制4锅里放油翻炒肉片5肉片变色后加郫县豆瓣酱1.5大勺(别一下加太多,尝一下觉得味道淡再加)6翻炒半分钟加入第三步的水,水开后尝一下味道觉得不够可以再加些盐7水开后把肉片和汤一起倒进大碗里8锅洗过重新放油,稍微多一点,油热后加入干辣椒和花椒粒,出香味后倒在大碗上小窍门1. 绿豆芽可以换成其他蔬菜:大白菜切条状,油菜,菠菜……2. 花椒和干辣椒随自己喜好,如果喜
满满的简单
猪肉皮中富含胶原蛋白,胶原蛋白可以促进细胞储水、缓解皮肤老化,抚平细纹,而且猪皮对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用,但是许多家庭都把肉皮当作废品丢弃,这道双椒炒猪皮,便可把肉皮从废品变成美味。
清欢的烟火生活
1五花肉去皮。2放入容器里,加入姜片、葱段,香叶。3小碗里加入剩余的腌料拌匀。4加入五花肉里抹匀,放入冰箱腌制至少24个小时。5烤箱预热175度。烤盘铺上锡纸,放入腌制好的五花肉,放进烤箱烤25分钟。6取一小碗倒入适量的蜂蜜融化。7将烤了25分钟的五花肉取出刷一层蜂蜜。8再烤20分钟,期间再刷一次蜂蜜。烤好的叉烧放凉后切片装盘。小窍门腌制好的肉最好提前从冰箱取出,回温到室温的温度,这样烤的肉不柴。
瑞儿娘
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好,萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后,加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火,开始熬制30分钟左右,注意时常搅动避免粥沾锅。6调味,熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋,干豆腐100克,蒜苗6根,红椒一个。2干豆腐提前泡发,培根切片,蒜苗洗净切段,红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽,糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐,鸡精,香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
这两年菜场里的蘑菇品种是越来越多,这可是个好东西,虽然有的品种价格不便宜,但是由于不怎么“打秤”,所以炒个菜算下来也不需要花很多的钱。前天买的姬菇,这是蘑菇当中比较便宜的一种,回家即兴发挥,用豆豉跟它搭配做了个菜,哪知道那俩猪居然说好吃,当时也没高兴拍照,这不,昨天晚上小丫头点名还要吃那个菜,于是我又重做了一盘,这次我用相机把它记录下来,传上来和大家一起分享,超简单的快收菜,很适合上班一族的哟!告诉大家,这个菜的成本也就3元钱,很便宜哟,哈哈,谁叫咱是个很会过日子的家庭主妇呢!
sheery的妈妈
以前炒腊肉,都是菜和肉一起炒,这样的好处是,配菜可以充分吸收腊肉的咸味,这一次将腊肉和豌豆分开,豌豆多了一份清甜,腊肉也更加咸香。各取所需吧。
小羊小小