1看看原料吧2银耳提前用清水泡发。3胡萝卜,黄瓜切丁备用。4银耳在开水中焯熟备用。5黄瓜在开水中稍微烫一下,马上捞出。6胡萝卜焯水备用。7所有原料放盆里,放入盐味精少许白糖,香油拌匀。8炸好花椒油,浇在拌匀的什锦菜上即可9看看成品吧
绿野薄荷
1原料备用。2鸡蛋炒成小颗粒。3韭菜洗净切碎。4把韭菜,鸡蛋末和切碎的虾米,还有生姜末,五香粉,盐,香油放入大碗内。5搅拌均匀做成馅料备用。6滚水用绕圈的方式倒入面粉中,以免滚水集中在定点。用筷子不停的搅拌,呈松散的面团状即可。7接着倒入冷水,用筷子混合均匀,此时即成为湿黏的面团。8取出面团,放在工作台上,并用手继续搓揉。9成团即可,盖上保鲜膜,放室温下松弛30分钟。10将大面团分成均匀的小剂子。11先用擀面棒擀成圆的薄的面皮。12取适量的馅放在一片面皮的中央。13包成包子的形状。14然后翻转,按成饼状。
尘欢
1原料备用。2韭菜洗净切碎。3鸡蛋炒成小颗粒。4把韭菜,鸡蛋末和切碎的虾米,还有生姜末,五香粉,盐,香油放入大碗内。5搅拌均匀做成馅料备用。6取适量馅放在饺子皮中,手指粘水,在饺子周围抹上水。7捏出自己想要的形状,边角捏牢即可。8饺子包好备用。9锅烧热,放入适量的油。油热后把饺子放入锅内,排整齐。10煎到反面金黄后,加入调好的玉米淀粉汁。11先开大火,烧沸腾,然后转小火。12盖上盖子,汁快收干时撒上黑芝麻。13小火将汁收干即可.
尘欢
金针菇的营养价值 金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处。经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。香菇的营养价值 在香菇的蛋
空中飞行家
1面粉加入少许盐,搅拌均匀2往面粉中加水,一边加水一边搅拌成大雪花状3反复将面团揉至表面光滑,揉好的面团醒30分钟4往面团中加水,洗面团,就是在水中用手揉搓面团,这时清水中慢慢有白色浆水析出5将白色浆水倒进一个干净容器中6继续加清水洗面团7洗出的白色液体继续倒入刚刚的容器中8如此反复4-5次,直到再也洗不出白色的液体,面团只剩下一团很有劲道的东西就是面筋了,这时就大功告成了,面就洗好了9将攒好的面粉浆水放一边静置沉淀5、6小时10将八角、花椒、香叶加少许盐放进锅中,加一小碗水煮开,再小火煮5-8分钟关火晾
安然ar
现在菜市场买金针菇的特别多,金针菇特别适合小孩吃,它会使孩子变聪明的。
太阳1968
1平底锅烧热加少许油,放心形模具,磕入鸡蛋,加少许毛毛盐,小火煎至凝固2如果不喜欢吃糖心翻面,再煎一会3另起锅烧开水,煮好超市买的方便米粉,把煎好的鸡蛋摆上,即可42人份
可爱宝贝儿
春天正是吃荠菜的时候,老家那个多呀,遍地都是,想起小时候吃荠菜饺子的味道,唠叨了几句,妹妹记在了心里,周末回老家的时候去地里采了些,周一邮的,周三上午收到,包饺子吃啰
可爱宝贝儿
经过长时间熬煮出米浆粘稠、软糯润滑的粥,自然是绝佳的粥品。皮蛋瘦肉粥也是如此,但在繁华城市中忙碌的我们来说,快捷又不失营养的早餐就成为我们研究和升华的对象。这款皮蛋瘦肉粥不用熬煮一个多小时,仅仅十分钟就可做到米浆粘稠、软糯润滑。
納蘭幽若
焖子是肉味的,经常买的一家味道很好。
温婉
做汤剩下一半角瓜,一半土豆,没办法我就加了点黄瓜和木耳炒到一起就成一道菜了。
温婉
妈妈教的,老北京的味道
haihai1120
1水中加酵母、一点糖搅匀,加入面粉中和成团,放温暖外发酵2焯好水的青菜,挤去多余的水份,切成小丁状3锅烧开水,水中加适量盐、食用油,放洗好的青菜焯下水4焯好水的青菜,挤去多余的水份,切成小丁状,放少许油拌匀,锁住水份5香菇洗好也切成小丁6锅放油,爆香葱花,放鸡蛋煎好成小丁状7把青菜丁、香菇丁、鸡蛋丁搅拌均匀,加盐、一点点糖、黑胡椒粉、香油充分搅匀8发好的面,擀成面皮,技术不行,擀的不圆9放上馅料,开始包10包好了,冷水下蒸锅,水开后蒸10分钟就可以吃了
蓝悠沁雪
我儿子爱吃荷兰豆,也爱吃配给肉,我把它们结合了。
太阳1968
喜欢韭菜鸡蛋饼,喜欢妈妈的味道
樱桃大丸子2012
1芋头去皮切块后用水浸泡以免氧化发黑。2香菇去根部。3烧油,然后放入白糖熬化,小火,待糖融化,起小泡到起大泡的时候。4放入鸡块,翻炒(给鸡块上色)。5然后加入芋头、香菇和适量水(水要盖过鸡块和芋头)。6中火煮至汤水只剩二分之一,加入适量盐,再煮至只有少量汤水,放入鸡精即可。
家有桐宝
第一次尝试用豆瓣酱和自制的XO酱配搭,想不到却是绝佳的组合,豆瓣酱的香浓,XO酱的鲜香,烧出来的八爪鱼爽脆鲜甜,还裹着浓浓的酱汁,口感非常美味。爱吃海鲜的朋友不妨尝试。【八爪鱼的营养价值】 八爪鱼不仅是美味的海鲜菜肴,也是民间食疗补养的佳品。八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血,除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。可预缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。中医认为,八爪鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养
粉竽粘糖
1将番薯上锅煮熟。2芝士,鸡蛋,盐,糖。3番薯煮熟后捞起去皮后捣成泥分别加入芝士同鸡蛋黄,糖,盐。4.................5各自搅匀后放入微波炉高火叮5分钟.6..........7取一块保鲜膜摊开在手上,放入2种颜色的紫薯泥。8.........9用保鲜膜包起。10拧绞一下即可。11第一个成品被俺吞下肚啦,剩下的全做成单色的,所以成品图里就没它啦*
家有桐宝
1立鱼洗净,五花肉切片。2青红辣椒,腐竹泡发切段。3蒜去皮,姜切片。4沙煲置炉上,开火,将五花肉铺在沙煲底部。5放进立鱼,放上姜片,蒜。6再铺上腐竹,加酱油,盐,适当加点水,大火开锅后,用中小火煲。7到水略干的时候,看见只剩下一点汁,揭开沙煲盖,放上青红辣椒,关火盖上盖子焖2分钟即可。
家有桐宝
1蘑菇洗净撕块,冻豆腐切块。2锅里入水烧开,扔蘑菇煮开。3再放冻豆腐一起煮开,放盐,香油即可。
狗窝