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这个惦记好久了，今天终于拔草了
温晓情
鱼档的人说，您还是买草鱼吧，鲤鱼味太腥？然而，你在腌制的时候把土腥味处理掉了，做出来的鲤鱼就非常的好吃。
小家有女初长成
蕨根粉成为了春节中解油腻的美食。所以，大年初三家里来客人，我就上了这一道凉拌菜。
小家有女初长成
微辣，咸鲜，肉丁香嫩，青椒脆嫩。好吃。
一溪月
微辣，麻香，鲜美好吃????
一溪月
1将食材准备好。2热锅，放入食用油将红辣椒段煸炒香。3放入小米椒段，放入盐，翻炒匀。4放入卤猪脚，倒入适量的水，大火煮开。5盖上锅盖大火煮，5~8分钟。6放入大蒜叶，用香菇老抽调味，拌匀即可。7成品。
红米乐呵
1洋白菜撕成小块焯水。2小米椒切段。3锅中放油炒卷心菜和小米椒，炒稍蔫后加生抽，醋，糖，炒匀即可。4盛盘。
宁静致远0217
用糖醋熘大白菜，多放点小米椒，甜、酸、辣爽，即下饭又开胃。
红米乐呵
沙塘鳢肉多、刺少、肉味鲜美、营养丰富，与螺肉、河虾、竹笋、春韭被称为我们江南的五大名鲜，经典的做法就是和雪菜一起烧，非常鲜美。
乐食记
过年吃得太油腻了 ，清清爽爽的莴笋片更有诱惑力了
芊芊_DOkzbcaviraI
卤香干是武冈的特产。
红米乐呵
大年终于过去了。想起大鱼大肉的日子，真怕引起“三高”。所以，节后就要收脂刮油了。所以，这几日，我家凉菜吃得多。
小家有女初长成
蒜苔、玉米、青豆和胡萝卜是营养丰富的青疏。所以，撘配在一起再加以肉末煸炒，十分的美味、好吃。
小家有女初长成
1小米椒切小段，青蒜切段，牛肉切薄片。2热锅放菜籽油，小火将小米椒煸出红油。3放入青蒜头，煸香。4改大火，放入牛肉片，快速翻炒至微变色。5放入青蒜叶，盐，香菇老抽，翻炒匀出锅。6成品。
红米乐呵
1准备好所有食材。2将食材依次改刀，肘子肉肥、瘦分开，3热锅放少许食用油，小火，将肘子肥肉煸出油，4将煸出的油装出去，留少许底油，5放入青蒜头，瘦的肘子肉，煸炒香6放入泡椒、小米椒、青椒、盐，小火将辣椒煸炒软，并翻炒匀7放入青蒜叶，大火，翻炒匀8用少许水炝锅，倒入生抽，翻炒匀即可。9辣、爽、开胃。
红米乐呵
1排骨焯水后捞出，茭白切段。2热油，葱姜爆香，下入花椒，大料，红尖椒后，倒入排骨翻炒。3倒入酱油，冰糖翻炒，使排骨裹上酱汁。4倒入适量的水，大火烧卡转小伙慢炖，至排骨软烂。5倒入茭白继续炖至茭白熟透，加调味料后出锅。小窍门特富龙好煮义：http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116695&do=blog&id=569
yoyochen
1芽菜放入盘中备用。2笨鸡蛋打散放入锅中炒熟盛出备用。3另起锅下油先放入少许葱花炝锅。4再放入芽菜炒出香味。5再放入炒好的笨鸡蛋。6大火炒20秒出锅即可。小窍门芽菜本身就是咸的，所以就不用再放盐了。
爱吃de胖子
我家宝贝也是出了名的鸡翼粉丝。所以饭桌上当然少不了鸡翼，什么豉油王鸡翼，可乐鸡翼，茄汁鸡翼。我都全出招了。凡事都要创新，这个时节酸酸甜甜的橙子到处可见。买回家除了当水果吃，还能用来做菜。看看我的自创菜式，橙汁鸡翼。美味让女儿总夸我是美女厨房。只要家里有客人，也是必做家常菜之一。呵呵。
靓妈煮意
1蛋4个打散加入少许玉米油打匀做蛋饺时锅中不用加油,肉泥猪肉买好后超市可加工中加入香菇丁和榨菜丁加盐糖黄酒豆豉酱油鸡精和少许胡椒粉拌匀。2锅烧热离火加一勺蛋液摊开,加入肉泥将蛋皮合拢即可。
竹之精灵
1把南瓜外皮洗净，把南瓜子和外皮去掉。2切成大小均匀的长条，摆入盘中。3盖上保鲜膜。4放入微波炉，用高火加热6分钟。5取出来去掉保鲜膜。即可食用。小窍门温馨提示：如果喜欢吃甜一些的，可以添加少许蜂蜜调味。
gaopingzhao
