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微辣，咸鲜，爽口。
一溪月
冬吃萝卜夏吃姜，多吃萝卜益处多多。
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1小白菜去根洗净，放入开水锅里面烫一下捞出过凉，切碎备用。2热锅凉油放入葱花虾皮爆香。3放入小白菜翻炒均匀。4倒入适量清水烧开。5普通面粉少量多次一点点加水，用筷子搅拌成面疙瘩。6水开后加少许盐调味。7放入面疙瘩，用勺子搅拌均匀，中火煮至面疙瘩熟透即可关火，加少许鸡精调味。8成品图！9成品图！
筠旸JY
家常小炒～萝卜清甜，口感脆爽，非常适合秋季食用哦！
RLing
朋友送了我一块榛子糕，用榛子仁磨粉后做成，还真是稀罕物！加了点虾皮和胡萝卜炒着吃，尝尝鲜????????
清水淡竹
俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康，现在正是萝卜上市的季节，我们来做一个健康又美味的萝卜丝饼。
乐焙儿
白菜豆腐保平安。秋末冬至，正是白菜最鲜美的季节，白菜炖豆腐是百姓餐桌上最常见的食物。寒冷的日子里，一碗热气腾腾的白菜炖豆腐摆在眼前，这个冬天不再冷。
小洞天
一款简约美味的快手汤，几分钟即可完成。
小洞天
1放米煮。2皮蛋弄碎。3瘦肉，虾皮放蚝油一起腌5到10分钟。4初生蛋。5粥煮开放瘦肉皮蛋虾皮下去。6煮开打初生蛋。7搅匀。8调味。9成品。
l5277
1红辣椒洗净去籽去蒂，切成碎末。2葱花蒜末虾皮备用。3锅内放适量油烧至五成热放入葱花虾皮蒜末爆香。4放入辣椒末翻炒均匀。5放入少许盐和蚝油，继续翻炒均匀。6放入少许鸡精调味即可关火。7成品图！8成品图！9成品图！
筠旸JY
人们常说冬吃萝卜夏吃姜，上次突然去买萝卜，老公很奇怪你不是不吃萝卜吗，我说我只是不吃萝卜炖肉。
守护jia
秋天是南瓜大丰收，用它做馅清香、清甜。虾皮富含钙，油炒过之后有奇香，完全能代替肉和蛋做馅。 今儿用了两种方法制作，一蒸一煎，蒸的包子软嫩，煎的包子酥嫩，都好吃！
Meggy跳舞的苹果
我家小儿子现在不吃鸡蛋，不吃虾皮，连胡萝卜也不吃啦！那就出大招，做成丸子，吃到肚子里了也不知道自己吃了些啥????????
丽彩（五谷杂粮）
#白菜#俗话说，百菜不如白菜。白菜是低脂低热食物，含大量水分、维生素和膳食纤维，味道鲜美，营养丰富；是补充营养，净化血液，疏通肠胃，增强免疫力，有利于身体健康的最好蔬菜了；白菜的做法很多，炖炒煮蒸都好吃，其实用白菜入馅做包子也非常好吃，再搭配些粉丝和辣椒面，鲜美脆爽，香辣开胃，搭配米粥或是豆浆吃，甭提多过瘾了~~~
老方小雨
1芥菜切两半焯水。2鲜虾去壳。3煎鸡蛋。4调味。5拌匀。6包饺子。7烧水放少量虾皮，适量盐煮饺子（放盐饺子不会沾）。8水开放饺子。9饺子浮起来再煮一分钟。10成品。
l5277
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
