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1面包店买现成面包胚2把所有蔬菜放开水烫熟，装盘。3把鸡胸肉用奥尔良粉腌制，下盐和鸡精适量加入生粉50克后，入锅炸熟，装盘。忘记拍照了。就在后面的盘子了。4蟹柳和地瓜加入生粉盐，入锅炸熟捞起。装入小推车装饰。5最后摆盘，把鸡肉蔬菜等加到面包里面，在面包表面挤上沙拉酱和番茄酱装饰。6把蟹柳和蔬菜摆盘7成品8成品29小细节小窍门买现成面包比较方便，可以快速的享用早餐
美食家云云
天渐冷，一个火锅足以温暖你的胃！今天给大家带来一道日式火锅——肥牛寿喜锅，其鲜美的滋味和温暖的感觉一定能给这个冬季带来不一样的体验！关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布哦！
duzhaoteng
这款小吃简单易做！满满的芝士味，可以用来当下午茶！简单又美味！
蚊蚊敏
蟹味菇豆腐番茄汤，色泽浓郁漂亮， 酸甜开胃，制作起来也非常简单。菌菇们，个个头顶着一把把圆圆小伞，不仅模样可爱，站在红色的汤品中。这道菜颜色缤纷、淡淡蟹香、营养丰富，温和柔软的口感适合一家老小。 这几天倒春寒，寒风冷雨的日子，还有什么比一碗滚烫的汤更能暖人暖身暖心呢。
斯佳丽WH
用竹炭粉做了面包胚，里面裹上土豆泥沙拉！黑色料理不黑暗哦！
麦子老妈
用蟹柳、球生菜、白玉菇拌的沙拉，只是装在了梅森杯里！
麦子老妈
披萨好不好吃，酱料很重要。今天学习了一个意式红酱的做法，搭配披萨真的超级好吃。
天国的女儿
饺子皮烤的批萨超赞，一个接一个，吃的停不下来
马思蕊
1虾去头去壳去虾线（头、壳备用），虾仁切小丁，加入少许胡椒粉、料酒拌匀腌制十分钟左右。2蟹柳切小丁、青红辣椒切小丁。3蛋黄蛋清分离，剩米饭中加入蛋黄拌匀备用。4锅中倒入适量油，放入虾头虾壳小火煸炒。5煸炒至颜色金黄滤出虾油备用，虾头虾壳弃之不用。6锅中倒入少许虾油，放入虾仁丁快速翻炒至变色倒出备用。7重新倒入少许油，放入蛋清翻炒片刻倒出备用。8锅中倒入少许虾油，放入米饭翻炒至粒粒分明。9加入蟹柳继续翻炒片刻。10加入炒好的蛋清、虾仁翻炒片刻。11加入青红椒粒翻炒均匀。12加入适量的盐、胡椒粉翻炒均匀。13
天国的女儿
1面团材料混合揉成光滑面团饧20分钟左右。2洋葱、蟹柳分别切丁，鱿鱼切花刀入开水中焯烫一下沥干备用。3辣椒、姜切末、西红柿去皮切丁。4台面上撒少许玉米粉（防粘），将饧好的面团擀成薄片，切成丁。5寿司帘上撒少许玉米粉，取一个面丁在寿司帘上用大姆指碾压一圈成一个螺旋面。6依次做好所有备用。7开水锅中倒入几滴植物油，加入玉米粒、青豆煮开。8放入螺旋面煮熟捞出沥干备用。9炒锅倒适量油，放入辣椒、姜末炒香。10加入洋葱丁炒香。11加入西红柿炒出汤汁，加入料酒，调入适量盐、糖、翻炒均匀。12倒入蟹柳和螺旋面翻炒均匀。
天国的女儿
1寿司米倒锅里洗干净。放盖过米的水煮。2把煮熟的米饭打松，放点盐，糖，寿司醋，芥末，肉松。3拌均匀，备用。4把放寿司中的材料切开，切条。5紫菜放在寿司席上。6把调好味的放放紫菜上，铺平。7把肠仔，青瓜，萝卜干，番茄，蟹柳肉放米饭中间。8用寿司席把材料卷起来。9怎样卷成条，要自己琢磨了。10切开寿司卷，一段一段。11把切开的寿司放碟子上。12把沙拉酱，番茄酱挤到寿司表面上。13完成。
Ami_jNLaCc
简单又很鲜
司大厨瞎捣鼓
半斤寿司米 蒸熟 躲进卷帘 身披深绿海苔一整张 夹裹上 红红的胡萝卜条 黄灿灿的大根条 白净净的菜花梗梗 再来些翠花碎 少不了的蟹条 肉松狠狠地覆盖滚动吧幸福的在手里滚卷着 大变身帘儿已撤开分成2cm宽段段队列排布吸睛嗯嗯 米米呀 没道理的喜欢了你半斤米雄壮了嗯嗯我能进三个人的肚表示 满意 没拦住 自我的吐槽﹋o﹋
文涛的媳妇luyu
鳗鱼被称为“可以吃的化妆品”，富含的蛋白质、维生素、胶原蛋白也更能满足人体的营养需求，尤其是爱美的女性。今天的这款沙拉，配色鲜艳养眼，食材营养均衡，不仅是味觉的和视觉的浪漫享受，更是驻颜的能量源泉。
鳗天下美食
砂锅菜在冷天里热着吃浑身暖和。海鲜、嫩豆腐、菇等都是非常新鲜的食材，我们家比较喜欢吃新鲜清淡的，所以调味也挺简单。
緣豆兒
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
