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营养早餐饼，香软适口，营养健康！
诗韵墨香
今来一款：鱼香西葫芦！一道好吃下饭的家常菜????口味浓郁，鲜美爽口，妥妥能吃两碗饭！
米拉Miira
1牛肉切丝。2放料酒，胡椒粉腌半小时，加入生粉抓匀。3锅内烧油放入葱蒜姜末炒香。4放入牛肉翻炒，放入生抽，盐。5炒至七分熟放入西葫芦丝。6翻炒均匀。7西葫芦炒牛肉完成。
幸运的小糯米
1准备西葫芦一个鸡蛋二个。2西葫芦擦丝，磕二个鸡蛋。3加面粉少许水盐调成糊。4锅里少许油，一勺糊小火慢煎。5翻面煎成金黄色即可。6成品。
甜甜mimi
1500克面粉加250克开水和成面团醒十分钟。2西葫芦擦丝加盐腌五分钟。3攥干水分切几刀。4加入提前炒好的鸡蛋，加食用油 葱花 盐 鸡精 十三香 香油。5和好的西葫芦馅。6醒好的面团切成小剂子。7擀成饺子皮。8全部包好，上锅蒸十分钟。9成品图。
最初的最美❤
1西葫芦洗净。2用擦丝器擦成丝，加盐、米醋拌匀。3放蒜末于西葫芦丝顶部，浇将烧热的花椒、辣椒油浇于蒜末之上。4搅拌均匀，装盘。小窍门现做现吃
清风小厨L
清淡不失美味，上班族快手菜。
爱烘焙的疙瘩猫
天气热了炒菜都不想吃了 想想还是凉拌菜最吸引人，简单的加些调味品拌一拌真是简单又好吃。今晚我家的凉拌西葫芦加了粉丝放油盐酱醋小米椒拌起来真是太爽了配上馒头非常棒。
美女天天
1西葫芦洗净切片。2挖掉中间。3西葫芦焯水一分钟。4肉馅中加入一个蛋黄和适量黑芝麻粉。5搅拌均匀。6锅中刷油把西葫芦片放进锅里。7放上肉馅，小火慢慢煎，表面刷油，煎制一面凝固煎另一面，煎制两面金黄色即可。8成品图。
最初的最美❤
炒饭绝对是消耗家里剩米饭的最佳方法。各种蔬菜切成合适的大小炒熟和米饭一起，只要搭配不离谱，炒饭的口感绝对棒棒哒~这道炒饭小骨加了西葫芦和胡萝卜，菜翻炒熟后再倒入米饭，加自制虾松，然后用手抓匀。这样做出来的炒饭颗粒饱满，更有嚼劲哦~
小骨陪娃
1木耳泡发，洗净，撕成小块。2西葫芦切片，葱切段。3锅中放油烧热，爆香葱，放入木耳翻炒。4加少许水焖炒。5两分钟放西葫芦。6西葫芦稍软放盐和生抽。7最后放入鸡精关火，盛盘。
金豆妈妈爱做饭
1西葫芦洗净表皮切片，皮不用刮掉。2姜切片，葱切碎，蒜拍碎。3猪里脊切成小条。4油热后加入里脊肉，炒制变色放入葱姜蒜，再加入适量的生抽老抽，加一点点的清水，水开后放入西葫芦片。5喜欢吃辣的朋友可以放点干辣椒，我今天炒的有点过，不过也很好吃。
surt1981
1500克面粉放入容器中。2加300克水和成面团。3西葫芦去皮擦丝。4加盐腌制五分钟攥干水分。5三个鸡蛋打散。6下锅炒熟。7加盐鸡精葱花虾皮拌匀。8把面团擀成薄饼放上馅，在盖上一张面饼，压紧边缘。9电饼档刷油煎制两面金黄即可。10切块装盘完成。
最初的最美❤
干贝即扇贝的干制品，其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不相上下。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。
尖尖_实验室
1葱头和西葫芦分别切丝。2鸡蛋加盐打散，炒熟盛出备用。3炒锅放油，爆香葱姜，倒入葱头和西葫芦，加生抽和盐翻炒1分半钟，加入炒熟的鸡蛋。4炒匀即可出锅。5装盘。
小瑞儿妈妈
1将鱼洗干净待用。2将葱、姜、大料、蒜切好待用。3准备好的调料加入酱油、料酒、糖、醋、盐。4将鱼沾上干面粉。5热油放入沾好干面粉的鱼进行炸。6炸好的鱼放入调好的料汁同时加入水炖半个小时可以出锅。
lovereba20
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
下饭小菜——都江堰黄豆豆豉的制作冬季是豆豉制作的好季节，特别是快过年了，饮食偏油，晚餐用粥配上自制的豆豉，实在是美味又低脂。豆豉的营养沙沙也无需在此赘述。把妈妈的拿手菜谱呈现给爱食者，这可是沙沙亲自实践并大获成功了的。
阿依莎.如雪
豆腐好吃簡單做做還減肥的哦
墨兰清香
在这样寒冷的日子，做款蛋糕温暖一下
miale
