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圣诞节那天给宝宝做了应景的圣诞树，对于2岁的宝宝来说根本不知道什么是圣诞节，为了满足宝宝经常爱问“这是什么？那是什么？为什么？“等等的好奇心，妈妈有必要将厨房当作最好的课堂，亲手为宝宝做棵圣诞树讲讲什么是圣诞节。当我将圣诞树端到她面前那刻宝宝好奇的眼神和小手抓吃的滑稽样子另妈妈至今难忘。从此，宝宝明白了圣诞节这天会有圣诞树、圣诞老人、圣诞礼物、雪人等待。。。经常会和妈妈说”我要去南极玩，那里有企鹅和圣诞老人”（故事书里的场景）。现在只要妈妈问宝宝想吃什么饭时，她都会说“想吃圣诞树”。其实这棵圣诞树既可以激
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番茄酱我们家常备着，吃腻了素炒口味的时候就会加点番茄酱去炒，我家宝宝非常喜欢吃番茄味的，不管是新鲜的番茄还是番茄酱她都喜欢，可能酸甜口味让她很开胃的吧，平时我们家吃番茄酱也是吃亨氏的，觉得这个牌子的比较信的过，而且口感也会比较好，不是非常甜也不是非常酸，是一种自然的番茄味道，这次有幸试用到亨氏番茄酱，很开心，谢谢美食天下。 这次加了番茄跟西兰花一起炒，单用番茄炒口感会单调很多，加点亨氏番茄酱就会好吃很多了哦。
草莓
从小在广州长大。最喜欢吃这些传统的广州小吃。拉肠是广州味道最浓郁的一款小吃了吧，至少在我心里是怎么认为的。里面除了传统的牛肉，猪肉之外还能加入虾仁、叉烧等。传统的布拉肠从米浆到馅料都是一丝不苟。要用石磨磨出滑滑的米浆再过滤，放在湿布上蒸成薄薄的肠粉皮，再包入馅料。而我就偷懒，直接用市场上的陈村粉，摊开，包入馅料，十分钟都不用啊。
云朵上的歌_
很多时候，吃什么并不能完全取决于我们想吃什么？而是取决于我们身体需要什么，但凡身体需要的不想吃也应该试着规劝自己多少吃点，身体不需要的应该用理性予以拒绝，坚决say no!也就是说，人们在吃食物之前更应该用脑袋先筛选过滤一下，而不是一味的用味蕾来说话。俗话说“管住嘴，迈开腿。”就是说要吃得合理适量，多吃有益于我们身体的东西。吃完有益于我们身体的东西以后，还必须通过适量的运动予以消化、吸收才能转化成身体所需要的正能量。运动可以帮助人的消化和吸收，同时适当的运动能将我们身体的脂肪和肌肉进行再一次合理的配置，给
chinfeya
1准备食材，西兰花，胡萝卜洗干净。2胡萝卜切片，西兰花掰成小朵。3热锅放油，放花椒粒，干辣椒爆香。4放胡萝卜片炒。5放西兰花炒。6看西兰花颜色变嫩绿色，放盐。7放鸡粉。8放酱油炒匀。9装盘就可以了。（西兰花放盐过后会出水，所以不要再另外加水了。）
蝴蝶兰1
用做芝麻馅面包多余的面团做了个披萨。此方料比较多，可以做好几个披萨。可以根据自家需要酌情增减。
kelly陈
专门为宝宝做的早餐，黄油煎会改善这道蛋饼用油煎的平淡味道，而且补充钙质，让不爱吃菜的宝宝能够容易接受。
小照片
以往买回西兰花都是炒着吃，过年吃的太油腻，今天做个凉拌，我们家做凉拌菜基本是用大蒜，很少用辣椒，所以大蒜是小不了的，同时倒入了小许蚝油，口味还不错，自我感觉比炒着吃更可口。
秋雁红枫
西兰花有增强机体免疫的功能，维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。吃过了节日的大鱼大肉，来点素菜调理一下吧。
tgcyy
每到冬季，总是爱做点肉冻吃吃。做好的肉冻放在盆里，摆在窗台上，啥时候想吃了就用刀切一点，用蒜泥、陈醋、香油这么一调，就着肉冻喝着小酒是很惬意的事情。用猪皮或猪蹄做些皮冻，也是我们年前必须准备的“年货”。 冬季做肉冻最适合也最经济实惠，室外有个天然的大冰箱啊。年节当油腻的鱼肉吃的口滑的时候，来点凉丝丝，清凉凉的肉冻，美。
狼之舞
1所有蔬菜洗净，沥干水后切出所需的分量。2将蒜苔切成小圆片；洋葱、红彩椒和西兰花切成小丁。3鸡蛋打散，锅中倒入植物油，油烧热后倒入蛋液，滑散炒熟即可盛出备用。4锅中倒入植物油，大火烧热后先放进洋葱炒出香味，接着倒入蒜苔和西兰花翻炒1分钟，最后放入红彩椒翻炒几下。5倒入米饭炒一分钟后放入鸡蛋翻炒几下，即可装盘。
BAE
西兰花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素和维生素C、维生素A等。其质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益，儿童食用有利健康成长。它除了为别的菜添姿加彩，素炒西兰花也是它的最好做法，饭店常常叫蒜香西兰花，大蒜可以很好的把它提香出来。
远远lyt
1五花肉选带软骨的，让老板切成大小相似的方块，过水。然后放入锅中，加足够的水。料酒姜等。2将五香粉，香叶等放入调料布袋，加入锅中。3红曲米用高粱调匀。加入锅中。4煮沸后，慢火熬煮1。5小时。5加入冰糖。逐步再煮30分钟，逐步收汁。6西兰花放盐水中煮开捞出，做围边。肉放中间，然后浇上肉汁即可。小窍门炖肉需要一次性放入足够的水，慢火熬煮，特别是加入冰糖后，更容易焦，有耐性。冰糖的多少取决个人喜好，本菜是本帮菜，偏甜。
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1准备好材料，把西兰花和玉米分别焯水，玉米要焯久一点。鸡胸脯肉切小丁。2油烧六成热，加入鸡胸脯肉翻炒至鸡肉发白。3加入玉米、西兰花，少许盐翻炒。4倒入水淀粉，中火收汁。5盛盘，加入番茄酱。
然苒
豆腐是平常百姓家的菜，做法了多种多样，都是那么的受欢迎，做得辣一点，最好用来下米饭了，配上西兰花，让豆腐的辣汁渗进去，连汁都不能浪费，呵呵。
rosejyy2000
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里，放入胸肉，牛舌，胸口肉等肉片和大葱，银杏，鸡蛋丝，豆腐，蘑菇等蔬菜，再加上荞麦面一起，放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’，因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’，是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多，土地贫瘠，气温较低，因此多产荞麦；同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分，因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
1准备二个茄子去皮待用。2切块待用。3将大料放入锅中爆香。4放入甜面酱。5放入茄子。6放入老抽。7把蒜拍好，香菜切段。8最后倒入蒜末，香菜、盐、味精出锅。
lovereba20
萝卜清汤萝卜清汤是将萝卜切成方块儿，放入淘米水中用酱油, 盐等调料调味熬煮的美食。萝卜清汤是日常生活中经常吃的汤，因其易于消化而对老人和小孩儿的健康有益。根据韩医医理，萝卜是能够生津止咳, 利于消化的食品，同时，和鱼贝类一起吃的话，能够去除其腥味和毒性；和猪肉, 牛肉一起吃的话，能够保养精神，因此熬煮鱼类或肉类料理的时候，多放入萝卜一起烹饪。
韩国料理王
1白菜洗净，切好备用。2超市买的肉丸备用。3白菜倒入热油锅翻炒。4加入少量酱油翻炒，放入适量水，小火焖。5放入肉丸翻炒，盖上锅盖焖熟，起锅前加入适量盐即可。
sinojoey
刚做的尝尝吧
努力拼凑
