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今天我做一个平民燕窝，营养价值高，食材经济实惠。冰镇后更适合夏季喝。
琪_feXjZ8E2
杨枝甘露的配料，简单明了，可是，做出来味道总是不太如意，纯果肉的果浆有些腻，只放椰汁又有点淡，“鲜果时间”的杨枝甘露是怎么做的嘞？前天晚上去万象城看电影，买了一杯杨枝甘露，没有人排队，于是……认真观察了一下，“鲜果时间”的做法。今天再次解锁，味道果然超棒。分享给大家。
五加五左左
西米配上紫薯，香甜软糯Q弹。
红•宏
1紫薯切片上锅蒸熟加白糖压泥。2西米加水泡五分钟，滤出多余的水。3把紫薯泥团成球，外边裹一层西米～4冷水下锅，水开蒸20分钟～5开盖放凉以后再装盘，否则太粘拿不下来。小窍门喜欢甜的，多放点糖。盖帘上铺的是烧烤油纸，没有，在盖帘上抹点油也行～重点是凉了以后取～
大婷婷biggirl
????+????+西米=夏日绝佳自制冷饮，可以不去蜜雪冰城了。
家yao
一道颜色靓丽，味道出挑的甜品，冰镇后特别适合夏季食用。
乐焙儿
上次做西米露失败了，一直没有重新做，家里有多余的西米，就想想做了这个。
守护jia
重庆的天气这几天又变得闷热得不得了，前两天做月饼空调都开起来了，今天看着不热没有太阳，结果没有让我失望还是和以往一样那么的闷热，热吗？那我就做点凉快的吃吃。
莉姐爱美食
1取25g仙草粉和50g水。2仙草粉用水稀释调匀。3奶锅加300g水烧开，将稀释的仙草粉倒入。4搅拌均匀关火，倒入容器晾凉，最好放冰箱冷藏一下，囗感更佳。5脱模后划成块，加入各种水果，煮好的西米，倒入椰浆。也可以加入自己喜欢的各种干果和蜜豆。6鲜美的色彩，心情好舒畅。
很隐蔽青年
小孩某天在托班吃了香芋西米露，回来叫我做给她吃。没有来得及买椰浆，用了椰汁饮料，本来是准备放一盒纯牛奶的，加了椰汁后发现比较多了就没放。
爱在夏郢
玉米粒饼香甜软糯，西米芒果露芒果牛奶果味奶味
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1准备好食材:如图所示。2小汤锅水烧开。3放入芋头，西米中火煮。4边煮边搅动。5煮妻西米差不多熟透就是看到西米里面还有一点点的白心时。6加入牛奶，糖。7小火煮开即可，关火盖上盖子焖15分钟左右。8成品图。9成品图。
琪_feXjZ8E2
1清水适量烧开，放入红糖两小片，煮融搅拌。2放入西米，小火煮十分钟，不停搅拌。3煮好的西米倒入碗中。4另起锅，放入铁观音茶叶和白糖，小火翻炒二分钟。5加入适量清水,煮开。6放入奶粉，煮开再煮二分钟。7倒入西米中。8凉一下再享用。
斌joanliu
1准备适量的西米备用。2芋头去皮洗净切块备用。3切好的芋头放入高压锅。4加入适量西米。5倒入适量开水，加入适量冰糖。6高压锅大火煮开后转小火15分钟左右。7开盖后搅拌均匀。8倒入牛奶搅拌均匀即可。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
1适量绿豆备用。2适量西米备用。3绿豆用清水淘洗干净。4红薯洗净去皮切块放入绿豆中。5加入西米。6加入适量开水和白糖。7电高压锅甜品汤十分钟至程序结束即可。8成品。9成品。10成品。
_蒍鉨变乖々
出门在外一个星期~~~竟然长了N斤肉肉~~~痛苦~~~ 回家真好~~~ 妈妈做滴肉酱~~~呐个好吃那个香啊~~~秀下~~~
糖小唐
1准备材料。2将香菜切成末。3豆腐切条。4豆腐皮撕去硬边。5切成两半。6先在一张豆腐皮上放些花生碎（花生酱代替）。7然后放上一块豆腐。8再是香菜末。9放一勺沙拉酱。10再是一些肉松。11开始 卷起来。12两边多出来的豆腐皮向内折。13再卷起来。14快卷到头时，在多出来的豆腐皮上涂上一层鸡蛋液。15最后卷好的样子。16全部同样都卷好后。17锅中倒油，油温八成热时。18下入豆腐卷，煎至两面金黄即可。小窍门PS：1。这是从台湾的节目中学来的，有点中西结合的感觉。2.里面的馅料可以换成其他的，如果是肉末就变成了炸
香橙可米露
海米是海产品，白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。海米食用前加水浸透，肉质软嫩、味道鲜醇，煎、炒、蒸、煮均宜，味道鲜美，为“三鲜”之一。海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。我们在双节小长假中不妨蒸一锅补钙的海米包子，配上一碗小米粥也是家宴不错的选择哟。
西马栀子
前几天我发了【夹心四喜丸子】心允同学点评说是太阳肉，后来我上网查了太阳肉的具体做法，方法还真不少！看来爱吃的人不止心允同学一人呀。。。。加上我的创意改成了【海鲜太阳肉】。太阳肉是老少皆宜的家常菜，不但制作简单，而且还很营养 美味呢，这道海鲜太阳肉，要是在双节家宴上，肯定特受欢迎。哈哈哈、、、今天蒸包子特意留出了一些才料，准备做太阳肉，呵呵..
西马栀子
我们平常吃虾都会把虾头丢掉,但是虾头里含有大量的蛋白质,营养非常丰富，丢弃有点可惜了。可是由于现在无论是海里,还是河里江里,污染和泄露问题严重,而虾的头部血管密集,鱼虾类吸收到体内的有害物质主要是通过血液来流通,所以,现在吃鱼吃虾,最好要把血洗干净,虾头最好不要吃,鱼子也尽量少。如果要吃的话一定把虾头清洗干净，用高温烹调
西马栀子
