不循规蹈矩的将食材乱搭,时不时的可以尝到不一样的美味。这道乱搭的肉丝炒香菜杏鲍菇用瘦猪肉与利好的香菜、杏鲍菇组合,菜品很不错。香菜的特殊香味让这道荤菜口感非常清爽。也让这道菜的食疗功效更多。可以治疗消化不良,食欲不振,还有着健胃、止痛、解毒,增强免疫力等功效。
尔东叶
酱爆双丝的双丝是鸡丝与杏鲍菇丝。用酱爆肉丝的方法烹制京酱双丝,菜品的味道同样棒。有了杏鲍菇的加入,菜品的口感更好,营养更加均衡,食疗功效也更多。可谓是美味与保健的完美结合。
尔东叶
豆腐是北方人的最爱,不分季节。豆腐营养丰富,含有铁钙镁等人体必需的多种微量元素。有植物肉之称,植物蛋白可以与鱼肉相媲美。且不含胆固醇有利于人体神经,血管和大脑。对预防高血压,高血脂,高胆固醇有良好作用。
寻梦一ZbDu
杏鲍菇上餐桌的次数越来越多,杏鲍菇也逐渐成为了百搭食材,与肉虾蛋组合非常美味,与多种蔬菜搭配也很不错,就如这道杏鲍菇炒圆白菜,清爽可口,美味营养,养生保健。
尔东叶
1准备材料。2杏鲍菇切片,在中间划十字(不要划破)。3加1ml油后将杏鲍菇下锅翻炒。4接着加盐和鸡粉调味,随后放蚝油。5放水焖。6水干后即可出锅。7Finish!小窍门蚝油变成酱油就没那么油腻腻的了。
刘伟祺_RKhCBb
杏鲍菇本身的味道很是鲜美,越是简单的做法和调料,越能吃到食材的本味。在这道素炒家常菜中,杏鲍菇的口感绵软中带着韧性,用蚝油调味后,无论口感还是味道都可以媲美红烧肉呢????
清水淡竹
菌类具有增加抵抗力防癌功效,杏鲍菇炒熟很鲜是天然的味精,搭配蒜薹白中有绿色彩和谐,蒜薹还有大蒜素也具有杀菌消炎作用,这道菜四季呵护着你的健康!
绿色橄榄
油菜中含有丰富的钙铁维C胡萝卜素等。杏鲍菇富含蛋白质和人体需要的8种氨基酸成分,常吃能有效提高人体免疫力。
寻梦一ZbDu
1杏鲍菇切片。2尖椒切片,肉切片,葱花都准备好。3起锅烧油下入杏鲍菇。4炒凉两分钟变软盛出备用。5另起锅烧油下肉片和葱花炒制肉片。6下入尖椒翻炒均匀。7下入杏鲍菇。8放一勺生抽,放一点老抽调色,放一勺耗油,加一点盐翻炒均匀即可。9出锅装盘完成。
最初的最美❤
菜、汤、主食一锅端,集鲜香辣于一体,方便而不失味美。
zs悠悠
很久没吃花甲了,昨天就想买来做的,结果又去外面吃的,今天没事在家做一份来吃,某人说的这是减肥前的最后一顿丰盛餐,瞬间被我吐槽,哈哈,然后这顿就是某人做的,我只在一旁负责看,突然就想起来发个菜谱。
嫚嫚的小厨房
吃过芝士焗饭,芝士焗土豆泥,还从来没吃过芝士焗面条,今天大胆尝试了一下,味道还不错哦!
彩虹早餐记
1选手掌长短的杏鲍菇洗净切成厚片。2黄油软化后,切成薄片放在切好的杏鲍菇片上备用。3锅底放入一小块黄油,放入杏鲍菇中小火煎至金黄。4洒上少许盐,翻面煎至两面金黄色即可。5摆盘后洒上少许麻辣蘸料,一道浓郁鲜香的快手菜就成功了。
寻一份安逸_
这是一道美味快手菜,杏鲍菇Q弹的口感与鸡蛋的鲜香完美融合,营养也不错的,喜欢的朋友可以试试哦!
RLing
它可以软化保护血管,常吃可以降血压降血脂,提高免疫力,另外女性朋友要多吃,因为杏鲍菇可以促进肠蠕动,通便排毒,进而除去暗沉肤色,保持皮肤光滑白嫩。
石榴树2008
1材料:龙脷净鱼肉2片、鸡蛋1个、胡萝卜、香芹、盐2克、白胡椒粉1克、干淀粉少许、面粉少许2鱼肉洗净后切成小块。3将鱼块打成鱼泥。4打好的鱼泥放入容器,加一点盐和白胡椒粉拌匀入味。5将胡萝卜、香芹洗净切丁,入沸水中焯一下。6调过味的鱼泥中再加入一个蛋清,少许的干淀粉,充分搅拌。7再加入焯过的蔬菜丁拌匀。8做成若干个鱼饼,在鱼饼表面拍上一层薄薄的面粉。9抖掉多余的面粉后放入锅中,少许油中小火煎至两面金黄即可。10特点:弹性十足、营养丰富。
kiss战女
1鸡蛋两枚。2面粉100g。3新鲜青辣椒100g。4辣椒洗净斜刀切开。5把切好的辣椒放入大一点的容器内、加入盐、味精、白糖、鸡蛋一起搅拌均匀也可放点葱姜末味道更好。6拌好后倒入面粉。7再次把面粉和辣椒蛋液充分拌均。8取平锅烧热后放油、倒入拌好的辣椒面糊平摊在锅底。9一面煎至金黄翻面、翻面后要加油、以防糊锅、煎成两面金黄就可以了、因为放了鸡蛋煎出来的里面还是比较松软、达到了外酥里嫩的效果(也可以抄散也不错)。
江南偏北
1豆腐切块,青菜洗净,红椒切丝备用。2锅里少放点油,下肉,和虾米炒炒,放葱姜蒜,炒出香味,加一大勺水,下豆腐块进去,放盐,味精,胡椒粉什么的,少炖片刻,下入青菜,再片刻,淋点香油,就可以吃了。
chinahl_hlp
1里脊肉洗净切丝,加入生抽、糖、鸡精,姜丝充分拌匀;在里脊肉中再加入少许生粉拌匀后,加少许色拉油拌匀,静置10分钟。2锅内热油,五成热时,大火下入肉丝,迅速翻炒至变色后立马盛起备用; 锅洗净,重新放油(稍微多放些,因为茭白吃油),三成热时,下入毛豆煸炒至翠绿;下入茭白,同时放入盐调味,翻炒均匀。3下入肉丝,快速翻炒均匀后即可起锅装盘。
chinahl_hlp
1茄子切成滚刀块,锅中不放油,将茄子条放入锅中用中火翻炒,炒到茄子变软,盛出待用。2将鱼香料按照说明书作法,将鱼香料调成糊状备用。3锅内倒少许油,将肉糜翻炒一下,加点料酒,再将茄子倒入锅内一同翻炒片刻,将糊状鱼香料倒入锅内小煮一下即可。
chinahl_hlp