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1准备好所有葱。2亚麻籽油五瓶，这个瓶子不大。3所有油倒入锅里。4凉油下入葱段。5小火慢熬。6熬油的时候先准备好生抽和味极鲜。7中间要不停翻搅。8待葱的颜色变成褐色，葱叶已经炸干时倒入生抽。9放凉密封保存。
食与艺术→_→团子妈
宝宝辅食
最初的最美❤
如今的生活真是幸福，不愁吃不愁穿。愁的是工作太忙，身体太胖；看似白白胖胖，其实一点也不强壮；稍一动动就大汗淋漓、气喘嘘嘘。以前因工作需要，走路带风，还特爱穿A字裙和小西装，可随着年龄增长赘肉增多；现在不得不换成宽松的T恤和休闲装；所以：是时候放慢节奏，放开脚步了，最忌讳的瘦身减肥也提上议事日程。瘦身很简单：管住嘴，迈开腿；控制饮食量和少吃甜食和油炸等高糖高热量食品。多吃鸡肉牛肉，鱼虾和奶制品等高蛋白、低脂肪食物以及新鲜的瓜果蔬菜。俗话说：“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的”；在肉的选择上，要多鱼
老方小雨
现在正是吃茴香的时候，对于茴香喜欢的就是大爱，不喜欢的人是无论如何也接受不了的味道，就像榴莲一样。说起来也是很奇怪的，记得小时候是不吃茴香的，而且是从来不吃就连味道都无法接受的，现在竟然可以接受而且还比较喜欢吃????????我也是醉了。茴香多半和猪肉或是羊肉搭配，我们家妈咪是不吃猪肉的，尤其是猪肉馅，羊肉因为没有买到比较好的适合做馅的，就选择了鸡胸肉，味道还不错，鸡肉清淡还有茴香的清香，嗯，可以作为日常搭配了。
food999
之前做青团剩了些艾草粉，这次做水煎饺，就一次性全部消耗了，西葫芦的清淡和艾草清香搭配起来，味道还不错呦????????。
food999
用鸡蛋清做了别的，剩下了好多蛋黄不知道怎么吃了，想起蒸点焖子试试，还可以。总比扔掉强????
food999
1准备食材。2香蕉切片，菠萝切小丁。葡萄干用清水洗一下，控干水。3将面粉和小麦胚芽粉混合，打入一个鸡蛋。4倒入牛奶（不要一次性都倒入）。5拌匀，成酸奶状即可。6平底锅加热，刷少许亚麻籽油。7用大一点的勺子舀一大勺面糊，在锅里找到一个中心点，对着那个点倒入面糊，手不要动，就像做松饼那样 就可以做出很圆的形状 如果大家不追求圆形可以随意倒入面糊就好啦。8把香蕉片摆上。9菠萝丁和葡萄干也摆上。10撒上芝士碎，盖上锅盖闷10分钟左右。小窍门1、给小宝宝吃可以把牛奶换成配方奶。2、全程小火，不要急。3、饼皮不知道熟
hello.hello.婷
1准备食材。2将土豆和胡萝卜切成筷子粗细的条。3锅中烧水，水开后下去土豆条和胡萝卜条，煮熟即可。4土豆条，胡萝卜条捞出，用吸油纸擦干水分。5倒入少许亚麻籽油，拌匀。让每一根薯条上都沾上油。6放入米粉中，让每一个薯条都蘸上米粉。放入烤盘中。7烤箱中层，上下火，180度15分钟即可。蘸黑芝麻核桃酱和红枣花生酱即可食用。
hello.hello.婷
我们这边的俗语是“黄瓜韭菜两头鲜”，意思就是开春和秋天的黄瓜韭菜很鲜美。特别是我买的这种地黄瓜，鲜嫩清脆，生吃最好了。
不做妖精好多年
黄瓜每斤4块钱，我买了3根3块钱的。所以大约就是8两，每根黄瓜约2两半，所以我说半根黄瓜约70克。
不做妖精好多年
1葱切末，虾皮备好。2生抽。3香醋。4亚麻籽油。5调料放好。6放虾皮。7搅拌均匀。8成品。
不做妖精好多年
1鸡蛋磕碗里，加小许食盐。2打散，加清水，打散，过滤。3盖上保鲜膜。4保鲜膜扎眼。5放微波炉。6加热，高火1分钟。7焯过水的鲍鱼，打花刀，葱叶切末。8鲍鱼放蛋羹里，再加热10秒。9亚麻籽油。10盛葱叶末的容器内放生抽和亚麻籽油，搅拌均匀。为了吃亚麻籽油，所以多放了点，如果用香油，滴几滴即可。11拌好的葱叶末浇在蛋羹表面即可。
不做妖精好多年
1用刷子洗海螺。2刷洗干净的。3全部洗好。自己选的话，避免贝壳上长满小海物的，我的这两个应该是卖家给我扔进来的。4放锅里，加清水，中火煮。5开锅即可。6煮海螺的过程去弄姜末。7切好的姜末。8放容器内。9加香醋。10加亚麻籽油。11摆盘。12看见黑色的一条吧，那是苦胆，不常吃的去掉后，口感好，我们当地人说这个去火，大多直接吃掉。那圈小尾巴，是黄，口感和螺肉不同，了可以去掉，单独做菜，了可以自己吃。13我是去掉苦胆后直接开吃啦。
不做妖精好多年
1五花肉肥的部分，切条放锅里熬猪油，猪油用来做酥饼啥的，油渣凉透了拌菜吃。2慢慢熬的金黄色即可捞出油渣。3西兰花嫩芽，中午焯水的，留了几根。4下锅焯水，变色即可。5就用了几根嫩芯。6所有食材，改刀后放一起。7放食盐和鸡精。8放亚麻籽油。9放生抽。10搅拌均匀。11装盘。12成品。
不做妖精好多年
懒人烙饼，不用揉面，简单方便????
food999
酱汤粥酱汤粥是将粳米浸泡并粗略的捣碎后，与牛肉, 香菇一起煮成的粥。因是用酱油调味故而称为酱汤粥。酱汤粥含有丰富的蛋白质，因此是对恢复期的病人与老人有益的食品。
韩国料理王
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里，放入胸肉，牛舌，胸口肉等肉片和大葱，银杏，鸡蛋丝，豆腐，蘑菇等蔬菜，再加上荞麦面一起，放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’，因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’，是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多，土地贫瘠，气温较低，因此多产荞麦；同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分，因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
1准备食材：嫩豆腐一块，郫县豆瓣酱两勺，干红椒少许，葱姜蒜适量。2豆腐切块绰水，葱姜蒜切好备用。3热锅入油。4葱姜蒜爆锅。5放豆瓣酱煸炒。6放绰好的豆腐，轻轻翻动。7加少许盐（也可以不加，豆瓣酱是咸的）、鸡精出锅。8装盘上桌了。
贝壳0703
1准备二个茄子去皮待用。2切块待用。3将大料放入锅中爆香。4放入甜面酱。5放入茄子。6放入老抽。7把蒜拍好，香菜切段。8最后倒入蒜末，香菜、盐、味精出锅。
lovereba20
萝卜清汤萝卜清汤是将萝卜切成方块儿，放入淘米水中用酱油, 盐等调料调味熬煮的美食。萝卜清汤是日常生活中经常吃的汤，因其易于消化而对老人和小孩儿的健康有益。根据韩医医理，萝卜是能够生津止咳, 利于消化的食品，同时，和鱼贝类一起吃的话，能够去除其腥味和毒性；和猪肉, 牛肉一起吃的话，能够保养精神，因此熬煮鱼类或肉类料理的时候，多放入萝卜一起烹饪。
韩国料理王
