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黄骨鱼是个人比较喜欢的一种鱼类。因为它的刺非常的少，肉质细嫩。特别适合小孩子吃。今天这道菜才用清蒸的方式十分的爽口。
雨欣欣欣
1八爪鱼撕掉黑膜，改好刀，洗干净。2锅中烧开水，放入八爪鱼，汆30秒。3迅速捞出沥干水份备用。4将葱丝、干辣椒和花椒粒放在八爪鱼上，浇上蒸鱼豉油。5锅中倒入植物油烧开。6将油淋在辣椒葱丝上即可。
黄世仁61
1买活鱼，处理干净，在鱼身上用刀划几道，涂抹少量薄盐，加入少量料酒，腌制15分钟。2腌制鱼的同时，准备配料。将生姜切丝，葱切丝，备用。3鱼腌制好以后，将葱和姜塞到鱼肚子里面及鱼背上划开的口子里。放入微波炉蒸6分钟左右。筷子可以轻松插入鱼肉就说明蒸好了。4最后，将葱丝铺在蒸好的鱼上面，用热油淋一下，再加入适量蒸鱼豉油，就可以开动啦！
yy1900yyd
1娃娃菜洗净控水，手撕成小块。2锅里注油烧热，爆香葱姜。3下娃娃菜。4大火翻炒，把娃娃菜炒倒。5加入蒸鱼豉油。6继续翻炒至娃娃菜熟透入味。7加入少许水淀粉。8至芡汁明亮微稠即可。9清淡小炒。小窍门做这道菜我只用了蒸鱼豉油，没再加盐。
烟雨心灵
这是一道在爆炒店和夜宵店里面经常看见的菜，自己在家也能做出好吃的田螺。这个田园我反正是要把它清洗干净。不然吃的时候会有沙的味道，
雨欣欣欣
天气渐凉，也该减减肥了！准备了些素食菜谱给大家！最近我自己也在努力减重中。最近亲朋好久聚餐，心情愉悦放松，避免不了放纵一下嘴巴！秋天的时候清淡饮食加上适当的运动，一段时间就可以减下去了！我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食.
杜鹃花美食
1扁鱼处理干净，打花刀，抹点盐，加料酒蒸鱼豉油腌制片刻。2锅里热油煎鱼。3翻面煎制金黄色。4加入生姜大蒜末辣椒炒香。5加入温开水焖煮收汁，加少许糖酱油盐调味。6装盘，撒点葱花。7成品。
甜甜mimi
这是一道非常有特色的家常菜。味道鲜美，而且有非常棒的减肥功效。鲢鱼我用先挂糊再跑一次油最后在焖煮的方式。这个鱼肉再怎么煮都不烂，味道鲜美可口。
雨欣欣欣
1带鱼清洗干净加适量盐蒸鱼豉油生姜腌制片刻。2准备鸡蛋，把带鱼蘸上鸡蛋液。3裹上面粉，把多余的面粉抖掉。4锅里热油煎带鱼。5煎好的带鱼。6锅里重新到油，炒香大蒜末辣椒生姜。7加适量酱油白糖少许水。8加入带鱼。9加入热水，盐，焖煮几分钟。10加适量生抽，鸡精，收汁起锅。11装盘。
甜甜mimi
简单易做，美味鲜香……
中华琪食
算是食堂必点菜吧！但是，并不是每个食堂的厨师都能做好这道菜。自己在家做，可能会比有些食堂的更好吃！动起来吧！
aiguo741741
杏鲍菇的营养价值很高，口感也非常的好。平时大家不是凉拌，就是炒。今天换个新的做法。先煎后酿风味独特，看着也上档次。
雨欣欣欣
1将鳕鱼块放进蒸锅蒸十来分钟。2蒸熟后取出撒上葱花。3浇上适量的蒸鱼豉油。4将食用油烧至冒烟浇在葱花上。5这就可以吃了。
满宝妈妈
蛤蜊味道鲜美，和鸡蛋搭配做成蛤蜊蒸蛋那是又鲜又嫩，营养丰富。
小耿妈妈
1秋葵洗干净。2放到开水里焯一下。3切成丝，浇3勺蒸鱼豉油。4锅中放油，加入葱丝和蒜末。5蒜末微微发黄即可。6将葱油浇在秋葵上即可。
柳絮1982
很喜欢家里的玫瑰花油饼，玫瑰那独特的香，酥软的油饼，刚出锅时香味扑鼻的。。。啊，喜欢啊喜欢啊
慕茶
看到网站里的 鲫鱼豆腐汤 很少 找了很久都没有看到 所以我就业上传次 希望可以帮助到需要的朋友！！
Evil灬汐
1将翅膀洗干净，每个翅膀上划几道口子，加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。2锅内放油，烧至6成热加花椒翻炒出味道。3加进翅膀炸至两面金黄。4倒入可乐，以盖过鸡翅为宜。5煮饭档让可乐开起来就改保温档，放干辣椒、盐调味道。6不时看火，当可乐汁粘稠起来就完成了。7出锅时撒上葱花配色，让菜更好看一些。
kiloteng
奶昔（shake）和果昔（smoothies）的区别就是果昔是用新鲜水果做的奶昔的做法因该是雪糕+牛奶+浓缩果酱搅匀果昔应该是牛奶+水果除香蕉这种软水果之外其他的像苹果之类的先榨汁然后再打匀可惜我没机器= =也没浓缩果酱就自己弄了个四不像- -结果还挺好喝
左手倒影
1热油锅中把豆腐块煎至两面金黄并装盘。2原锅中入少量的香油、蚝油、糖、鸡精、酱油和水，烧开。
ireanwei
