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1买回的蚬子洗净用淡盐水浸泡半天，去沙洗净待用2冷水锅中放入姜片烧开，滴少许料酒3香葱切颗粒4将蚬子倒入，这时候可以准备个筛网，看见刚一张口的蚬子就要马上取出，（不要等所有蚬子全开了啊，那样有些蚬子就肉壳分离了）5浇上适量的蒸鱼豉油6撒入香菜末，最后用热油浇上搅拌均匀即可小窍门舞语：1、蚬子很容易熟的，所以焯烫时间不宜太久，开口即可2、怕腥的可以在锅内放入姜片和料酒帮助去土腥味3、做好的葱油蚬子搅拌静置片刻再食用，会更入味的
舞之灵
1准备好原材料；2将鲟鱼唇切成块后加入适量的盐和姜片腌制一下；3腌制好后再在表面拍层薄薄的干淀粉；4烧热锅，加入适量的油，将鱼唇平铺在锅中小火煎；5翻面， 双面煎至金黄后捞出备用；6烧热锅， 放入少量的油， 下入大蒜、姜片和干辣椒爆香；7再下入刚煎好的鱼唇翻炒；8加入适量的料酒、蒸鱼豉油和少量水；9加盖煮上十分钟；10大火收汁，同时加入青红椒丝和洋葱丝翻炒；11加入适量的盐和胡椒粉调味；12翻炒均匀待配菜微微发软即可；小窍门1.鲟鱼唇比较大且骨头多，收拾起来挺费劲，因此要顺着骨头切并切成大块；2. 加入盐
斯佳丽WH
度娘告诉我：鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。每天早餐必须让孩子吃上鸡蛋，可是，煮鸡蛋，鸡蛋羹都让孩子吃腻了，今天给大家介绍酱鸡蛋，味道好吃，有味，还鲜香。简单，易做，大家试
炫润丝巾
孕前期没有胃口，觉得嘴巴里没有味道的孕妇，可以试试这款酸甜带着浓郁葱香味的凉拌菜，口感爽脆清爽。《评论更多会上传更多的美味菜谱哦，直接去评论区吧》
广州新东方
从小就是一只馋猫，就爱吃鱼，各种鱼，煎炸煮炖，怎么吃都不厌~~~这道鱼可谓是，外酥里嫩的口感，鲜香味美，不柴不干，咬一口，酥酥嫩嫩的，很是讨人喜欢~~爱吃鱼的筒子们，不妨试试。
喵咪仙森
请输入菜谱描述
点点rat
现在这个季节，海鲜大量上市，可以吃到新鲜的，鲈鱼的肉很鲜美，而且还可以增长智力，用清蒸的方法可以品尝到原汁原味的营养。
滋味美
1准备材料，鱼背上切几刀。2锅里放入开水，把鱼放入锅里煮，水开煮五六分钟。3鱼熟捞出放入盘中。4加入半小碗水，放入生姜、蒜、酱油、料酒、盐、煮一会，加入蒸鱼豉油。5把烧好的调料倒入鱼盘里，放入小葱。6锅里放入油，烧之冒烟。7浇在鱼上，会发出滋滋的响声，葱油鱼就完成了。
玻璃画
白丝鱼肉质鲜嫩细腻，含有丰富的蛋白质和脂肪，营养丰富。
遥远の呼唤（爱茗）
清香简单，营养丰富，非常适合不愿进厨房的桑拿天~之所以叫做金包银，因为它是夹馅的撒~~嘿嘿，黄油油金灿灿的肉丸，咬上一口，就会发现它有着丰富的“内涵”，哈哈，那货便是一颗美味的鹌鹑蛋也~~
喵咪仙森
1准备材料，洗净放入盘中。2放入剁椒，喜欢吃辣的可以多放点。3放入蒸锅蒸五分钟。4蒸好拿出来倒掉盘中的水，放入葱、蒸鱼豉油、油。5吃时拌匀就好了。
玻璃画
1讲鱼洗干净后，加入料酒，葱，姜腌制30分钟！2这是我准备的剁椒3加入剁椒，并放入适量的蒸鱼豉油！4水烧开，就将鱼放入开始蒸约10分钟！5将蒸好的鱼拿出，将准备好的姜丝，葱花放入，如图所示！6将平底锅里放入少量的油，烧开浇入盘中，注意不要伤到自己！7如图所示，已做好！香气逼人！小窍门没有加入任何其他的东西，保持其本身的鲜美！
梦的秋千
很多美食爱好者，都无法抵御两个味道，麻，辣，而这两个味道结合起来，更是无敌手。也忘了是几岁起，我开始肆辣，之后认识了老公，随着他的偏四川一带的味觉，更加疯狂。我们家的饭菜中，菜里包含足够的麻辣味儿，在老公的眼里，才能配得上“好吃”二字，其他均称“能吃”。可见这个人是如此钟情这样的味道。有种不顾一切的痴。
花桑卓玛
今天做的这款鲫鱼味道鲜美，非常入味，得到全家的赞赏，连宝宝平常不爱吃鱼的，今天也抢着吃，下面来看看具体做法吧.....
叶子的小厨
我家仔仔爱吃肉，但是瘦肉塞牙齿，吃得很不舒服。吃到外婆做得猪头肉很是喜爱，称之为红肉肉，现在经常给他做，饭都多吃了。
荣荣仔
1鸡胗洗净切片,入沸水中焯一下捞出。2洋葱切丝。3蒜切瓣,大葱,干红辣椒切丝。4油锅烧热,下入蒜炒出蒜香后下入大葱,干红辣椒爆香。5下入鸡胗快炒两分钟。6调入两滴生抽。7下入洋葱炒至断生,调入两滴蚝油,撒适量盐,鸡精翻炒均匀即可。
张董语墨
木耳口感细腻，风味独特，是营养丰富的食用菌。它富含多糖胶体，是春节期间清理我们肠胃的必备美食。黄瓜清淡爽口，开胃健脾，一年四季，老少皆宜。怪不得诗人感叹：食之黄瓜，而后知天下无食矣！黄瓜与木耳搭配，真可谓锦上添花，为我们的春节家宴增添一道美丽朴实的风景！
麦香之狐
这是和老公结婚后自己动手包的第一次饺子，虽然晚饭最后变成了夜宵，但是真的完全是自己动手的，吃起来格外的香，不过看看这些料想不香也难呀。
喂饱懒猫的小鱼
喜欢面食，尤其是那种宽而厚的手工面。天冷了，大早上擀面条好冷，于是乎，诞生了这碗油泼面······
籣草児
从腊月二十六开始,丰盛的年夜饭就要陆续“出锅”了。炖大肉,香香喷喷、实实在在,是一道朴实无华的年夜饭,是过年的“开局菜”,是一家人团圆幸福的“寓意菜”。 过去，普通老百姓的日子都比较穷苦，好不容易盼 到快过年了，就到集市上去割一块肉回家。因此，腊月二十六炖大肉也被称为“腊月二十六，杀猪割年肉”。往往在年节中人们才能吃到肉，故此称为“年肉”。 吃“年肉”讲究要吃红烧肉，因为肉本身就代表着富裕的意思，而红烧肉则更能表示来年的日子红红火火的富裕十足，因此，一碗热气腾腾泛着肉香的红烧肉是多少人在腊月二十六这
籣草児
