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糯米糍是小时候的味道！想不到儿子和女儿也非常喜欢吃，经常会买！不过还是自己做的健康，还可以自己随便添加喜爱的馅料，真心不错！一起学起来吧！
雪中梅花82
炎炎夏日，来一碗芋圆。
HYA1998
紫薯因其色泽漂亮，硒、铁、青花素、纤维等矿物质维生素含量丰富，而成为大众喜欢食的粗食。当面条、馒头、米糕、面包、蛋糕、冰皮月饼呈现彩色的娇艳模样，看上去总是那么赏心悦目，果蔬粉在厨房界很受欢迎。今天介绍个最常用的 —— 紫薯粉，做一次够用半年。紫薯粉选用新鲜优质的紫薯，经去皮、蒸熟、干燥、打碎加工而成。保留了紫薯的全部干物质：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及膳食纤维、硒、铁、青花素等。复水后的紫薯粉，其色泽、香气、滋味、口感与新鲜紫薯蒸熟捣泥状态相同。虽然生活在繁华的大千世界，什么都可以买得到。
一日五餐辅食
1将紫薯蒸熟，倒成泥。分开发两块面一块自发面粉和紫薯泥活匀，再发一块白面的活匀。待发。2将两块不同颜色的面擀成两个饼中间沫点水，使它成方形的，下部分切成条状拧成麻花状。将肠切成一半发在头上卷起来即可。3劵后就是这种形状的。4蒸后效果图。5太大一个吃不完，切几个小的，见图。
航航美食_xHyVfVcY
1大米淘洗。2紫薯削皮。3紫薯切丁。4放入合适的水，打开米糊功能。5滴滴提示音响起即可。
金豆妈妈爱做饭
1分别用南瓜和紫薯和面。面团发酵2倍大。2两块面团擀成片。3一片落在另一片上。4把面皮擀薄，涂上油。5卷起来。6切成段。7用筷子在中间压一下。8发酵15分钟。9冷水下锅大火蒸15分钟。10装盘。
柳絮1982
芋头的食用方法很多，煮、蒸、慑、烤、烧、炒、烩、炸均可。最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃；芋头烧肉或将芋头切成丁块，与玉米掺在一起煮粥。而在夏天里常吃的一道甜品芋圆，其灵魂食材就是芋头。
烘焙有方～蒸烤教学服务
卖相有点古怪????????可是味道口感很不错的紫薯蒸蛋糕????????以为会是紫色的，没想到花青素那么历害，变成蓝绿色的了。
开心肥羊
鲜甜可口
樱花食谱_4pRO
夏日里的一份凉爽????非你莫属????????????????????????
邱思林林
最近好像和土豆有仇啦！蒸个紫薯花馒头也要加点土豆泥，不过两种薯混合在一起味道确实不错，营养也更加丰富，因为它们都有排毒瘦身，防癌抗癌的作用。
美女天天
1大米泡一晚上，紫薯蒸熟，也可以用生的。2大米和紫薯一起放入破壁机，启动米糊键。3成品图。
最初的最美❤
1紫薯去皮洗净熟。2锅中放水放入银耳泡发。3百合和泡发的银耳洗净，紫薯切块。4锅中放水放入银耳煮。5煮至银耳浓稠放入百合煮开。6放入紫薯煮开。7最后放适量的冰糖即可。8成品图。
花擦擦
仙豆糕是一种由豆类作为主要材料的老北京小吃。经过煎制后的仙豆糕表面香脆，内馅绵软。不得不说，它就是网红美食界中的一股清流。不靠颜值，只靠实力，深受人们的喜欢。
初味日记官方
1糯米粉放入容器中。2加白糖。3加入融化的黄油或者玉米油都可以。4加清水。5和成光滑的面团。6提前蒸熟的紫薯和红薯分别压成泥，分别加一勺炼乳。7取一小块面团压扁放入馅料。8包好按扁。9放在铺了油脂的烤盘上刷上油，烤箱提前预热五分钟上下火180°烤25分钟。10成品图。
最初的最美❤
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
1芹菜、胡萝卜均用开水烫软。2烫好的芹菜切断，胡萝卜切成小方块。五花肉切成薄片。3锅里放少许油，撒入花椒粒炸出香味，加上干辣椒略炸，加入五花肉片翻炒至变色，加入葱姜丝，倒入生抽、料酒、耗油迅速翻炒均匀。4倒入胡萝卜块、芹菜段略加翻炒。5加入花生豆子咸菜、精盐迅速翻炒均匀。6即可成盘食用小窍门在肉炒熟了之后，翻炒速度一定要快，不然芹菜太烂了颜色就不好看了。芹菜的色泽亮丽，和胡萝卜的颜色红绿相映，芹菜吃起来也脆。
魅惑儿
很不错哦也适合小朋友吃
墨兰清香
1包菜先用手撕碎备用。2胡萝卜切小块，葱切段，大蒜切碎，腊肠切片备用。3取锅放入少量的油在同时放入大蒜炒香。4取锅放入少量的油在同时放入大蒜炒香。5大蒜炒香后放入切好的胡萝卜和腊肠同时在加入包菜。6加入菜后放入1小半匙盐炒匀。7加入菜后放入1小半匙盐炒匀装盘即可。
墨兰清香
1先把白菜洗净。2用手掰成小块。3粉条洗净。4放到热水中淖一下。5葱、姜、蒜切碎。6锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。7放入白菜、酱油翻炒。8放入粉条和适量水稍炖片刻，放入甜椒、盐、翻炒。出锅前放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
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