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南瓜很是普遍，做法也有很多种，排毒养颜、强身健体、健脾和胃，长期食用南瓜，有助于补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。今天用南瓜和面搭配了豆沙馅做了一款南瓜豆沙小餐包，香甜可口，松软美味，却不会很腻，让人回味无穷。而且这款小餐包外观也很是精致美丽，做出来是不是也很有成就感呢？
Petrus柏翠电器
除了制作简单，还可以加上自己喜欢的水果，节后去腻调整肠胃必备，最喜欢自由搭配的食物了，味道简直一流！
Petrus柏翠电器
家里的小番茄熟了给小朋友做了最爱的牛肉意面。
陈麻麻。
非常喜欢炸物，感觉永远吃不腻炸猪排。那就开发新的做法，这款味道非常不错哦，还有点像戚光香香鸡的味道O∩_∩O。非常的香酥，不容错过哦！
宅家吃货JACKERLU
商场里的火腿肠口味多的眼花缭乱，但是我最爱的还是玉米肠，怎么吃都不够。但是呢，买的香肠也不知道卫不卫生，原材料品质如何，有点小纠结的我就研究玉米肠怎么做，发现最简单的方法就是用香肠模具了，调好肉馅，挤入模具，一蒸即可，喜欢的小伙伴跟我一起来试试吧。
水怜忧
夏日气温高，多吃些开胃又营养的菜肴
清水淡竹
1木耳泡发好，将所有食材洗净。2莴笋切丝，用这种刮刀更方便。3切好后撒上小半勺盐，腌10分钟，再将水挤一挤，主要是为了防止炒菜的时间莴笋出水太多。4肉和姜切丝，蒜切片即可。5木耳切丝。6肉里加入两匙生抽，一匙生粉，少量蛋清（因为取用蛋清后，剩下的鸡蛋不好处理，我经常使用一个鹌鹑蛋来替代蛋清）。7锅加少许油，烧热后加入姜蒜翻炒几下。8加入肉丝继续翻炒。9看到肉全部变色后倒入莴笋丝和木耳丝，继续翻炒均匀，加入少许盐即可（注意盐的份量，因为莴笋是用盐腌过的，肉丝也调入了生抽）。10装盘出锅，既爽口又送饭，夏日小
日月俪乎天
1准备一个容器，直接刷上油，或铺上油纸，主要是防粘，好倒出，倒入蛋清，不要搅动，有气泡就用牙签刺破。2盖上保鲜膜，入锅蒸25分钟（我的量比较多），根据量判定时间，变白基本就好了。3出蒸锅后，放凉，切成自己喜欢的样子，入锅加入调料开卤，卤完捞出，切片，放上喜欢的调料完成。
富硒姐姐鸡蛋羹
1九肚鱼洗净去内脏，切去头尾，鱼鳍，沥干水分。2加入胡椒粉，柠檬汁，盐腌制半个小时，再拍些淀粉。3碗里放入面粉，蛋清，淀粉，油，盐水搅成糊状。4倒入九肚鱼拌匀，完全裹上浆液。5锅里热油，7分热转小火，放入裹好浆的九肚鱼慢慢炸至金黄。6捞起控油即可。7稍微装饰一下下。
全の美食
夏天米饭吃不下，没关系，学了这道菜，两碗米饭都不够。早先这道菜，是和川妹子学的，做法有点繁琐，但味道特别好。后来慢慢的自己做熟练了，就有点偷工减料，比如炒过的花椒粒和干辣椒，晾凉后碾碎，这个步骤会特别特别香，有时候偷懒，我就省略了，只要你油泼的好，味道就很正。菜籽油还是我常用的鲤鱼牌菜籽油，做川菜，那味道，绝了。好了，想看详细版的，可以翻我以前的文章，想看偷懒又好吃版的，就继续往下看。菜底儿我这次用了娃娃菜，你可以用豆芽，莴笋都行。
海蓝澜
不加糖的红烧大排，只有浓浓的酱汁味道，不油不甜不腻。
食无涯
减脂餐，碳水蛋白质维生素一锅熟！
只爱丘比特
1猪肉剁碎。2萝卜，葱，姜，韭菜切碎。3除了葱花，全部材料调料拌匀。4云吞皮备好。5包好。6锅内烧开水后，倒入云吞，煮至浮起即可，加些葱花，油。
全の美食
1准备五个鸡蛋。2分离蛋黄蛋请，将四个鸡蛋清放入较大容器中。3五个鸡蛋黄放入一个小碗中。4取一个稍大的容器，倒入玉米油45克，然后加入60克低筋面粉。5面粉和油搅拌均匀。6再加50克牛奶搅拌均匀。7加入5个鸡蛋黄搅拌。8搅拌成蛋黄糊。9打开烤箱145℃预热，吐司盒垫上油纸。10鸡蛋清加柠檬汁打发。11蛋白液分三次加入50克细砂糖打发成湿性泡沫。12取1/3蛋白到蛋黄液中翻拌。13再取1/3蛋白到蛋黄液中翻拌。14将蛋黄液倒入最后1/3蛋白中翻拌成蛋糕液。15将蛋糕液倒入吐司盒，震出气泡。16将吐司盒放入烤
冷水浮萍
好像没有比这更简单的饼干做法了吧！哈哈。最近总想偷懒，想把所有的做法都变的简单一些。
莎糖家
那天看见俊良老妈做的【花生酱玛芬】实在是很诱人，以前只吃过【香蕉玛芬】，想到花生酱的味道是那么的香，我就决心要试试这个！方子也是照搬俊良老妈的，在此谢谢俊良老妈啦！
sheery的妈妈
快来尝尝今天的下午茶——意式红茶杏仁脆饼
miale
1把洋葱 青红椒切块 干辣椒 生姜。2把洗净的猪肝剔除筋后切薄片，加料酒 生抽 胡椒粉 干淀粉上浆拌匀腌制10分钟左右。3油烧热将猪肝倒入快速翻炒，猪肝饱满就赶快盛起。4锅里余油爆香干辣椒 生姜。5下洋葱 青红椒翻炒。6配料快熟是倒入猪肝用盐 少许生抽 胡椒调味。7稍微翻炒就起锅装盘。小窍门把洗净的猪肝放到冰箱里速冻一会，就可以切出很薄的猪肝片了。猪肝在下油锅前，在调好味的猪肝里淋少许油拌匀。只见猪肝饱满就证明爆好，就立刻盛起。用这种方法炒的猪肝入口鲜香 滑嫩。最重要的是要选择新鲜的猪肝。
@那时花开@
黑婆鱼，我们都叫它黑老婆，生活在浅海的石缝中，生性凶猛，专吃海参幼苗。它骨骼坚硬，肉质非常鲜美，炖出的汤更是雪白鲜美
A苹果小厨
可用剁椒的地方真是不少，不仅可以蒸鱼，也可以蒸肉，还可以蒸菜，用剁椒蒸包菜，适合喜欢吃辣的朋友，当然，放多放少随您
A苹果小厨
