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1薏米用水提前泡2小时，冬瓜去皮切块，排骨焯水。2把冬瓜薏米排骨葱姜片放电饭锅里，加水至最高水位线。3启动粥汤功能。4程序结束即可，放盐调味。5成品图。
阳台上的草莓
1冬瓜去皮切薄片，入锅煮一分钟出锅装盘备用。2肉末，加入少许盐，胡椒粉搅拌均匀备用。3取一片冬瓜，卷肉末，依次摆好，入锅蒸。4盖锅盖，入锅蒸15分钟。5取小碗，加入一勺玉米淀粉，适量清水搅拌均匀。6勾芡即可。7成品。8家常下饭菜，红椒点缀。
どら
1准备好食材，全部切好。2起锅烧热，加油。3油七成热时，下入肉末，快速翻炒变色。4下入辣椒和蒜米，翻炒出香味。5下入冬瓜，翻炒断生。6加盐、鸡精、生抽调味，翻炒均匀。7加入葱段翻炒均匀。8起锅装盘。9成品图。
芊芊_DOkzbcaviraI
1冬瓜去皮洗净，切成小块备用。2煸炒好的肉片备用合猪油。3虾皮备用。4香葱切成小段备用。5热锅入猪油，肉片，葱白煸香。6虾皮放入煸炒出香味。7放入冬瓜翻炒一分钟，加入适量清水，盐，生抽大火焖煮五分钟。8加入适量胡椒粉，葱花即可！9成品图。小窍门夏季的冬瓜，粉糯好吃，多吃也不会长胖哦！
RLing
天气这么炎热，怎么能不喝口汤呢！老鸭可是暑天的清补佳品，而这个冬瓜老鸭汤老少皆宜，是非常适合炎炎夏日喝的靓汤!
东古美食厨房
1准备:冬瓜，鸡蛋，海带芽，蒜末。2热锅放油，打入鸡蛋煎制。3煎至两面金黄，用锅铲将煎蛋弄成小块。4放入蒜末爆香。5加入开水大火烧开。6汤再次煮沸时放入冬瓜煮熟约三分钟。7最后放入海带芽煮一分钟再调盐，虾皮粉即可。8成品图。9成品图。
琪_feXjZ8E2
立秋已過????可是天氣還是熱????給大家分享一道好吃消暑還營養開胃的冬瓜肉丸子????，家里老幼都超喜歡????趕緊收藏吧！
豆腐布丁
1蛏子用盐水吐沙后洗净备用。2冬瓜去皮后洗净切薄片。3芹菜洗净切细备用。4锅中热油放入冬瓜翻炒均匀。5加入适量清水。6加入适量地都冬菜，大火煮开。7煮至冬瓜断生，放入蛏子，煮至蛏子开口后加入少许盐调味。8将冬瓜和蛏子盛入碗中，加入蒜头酥和芹菜，淋上热汤即可。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
老娘牙口不好，吃肉只能吃肉末，给她做个冬瓜鹿心羹。
不做妖精好多年
把老母亲接家来多了好多事，她口味清淡，不能吃外卖，所以多热我的要在厨房忙活。天热加上了累，血压低的我眩晕了6天了。人又没暴瘦，血压突然低了，我猜是气虚导致的心脏功能不好，就吃了补气的生脉饮。吃了3次，血压就上来点，看来还真是心脏功能不好呢。翻出来鹿心吃了吧。一块鹿心加一个小冬瓜做了两份菜。给老娘做了鹿心羹，给我自己汆着吃。
不做妖精好多年
1食材：冬瓜、番茄。2将冬瓜去籽和番茄一道清洗清洗捞出。3冬瓜去皮、切片。4将番茄放在案板上切块。5起锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。6接着，加适量的清水煮开、煮至冬瓜熟软。7然后，合入切好的番茄翻炒翻炒。8最后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1准备好冬瓜。2去皮去籽，切成薄片，葱切成段，米椒和大蒜头切成末。3起锅烧热，加油。4油五成热时，下入辣椒和大蒜头煸香。5下入冬瓜翻炒断生。6加盐，鸡精、生抽，翻炒均匀，最后加入葱段，翻炒均匀即可出锅。7好了。8起锅装盘。
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备好排骨和冬瓜。2排骨凉水上锅，加姜片和料酒焯水。3过温水，清洗干净浮沫。4放入电压力锅中，加稍宽的水。5加入冬瓜块冬瓜去皮和籽，切成小方块。6压30分钟，时间结束后，加盐和鸡精调味。7起锅装盘可以撒上葱花，家里正好没有了，我这里就没放。
芊芊_DOkzbcaviraI
其实我不喜欢吃冬瓜，但是老人又种有，虽然不是大型的那种，一个开了也是要各种想方设法消灭的。
爱在夏郢
1食材:冬瓜切片、蒜粒、葱花。2锅中放油，放入蒜粒煸香。3放入冬瓜片翻炒几下。4放入一勺蚝油。5放入少许的盐翻炒断生。6出锅前放入葱花翻炒均匀即。7成品图。
笑笑昵
1五花肉一条。2洗净后冷水下锅，加适量料酒煮十分钟。3准备好蒜头，姜片，桂皮，八角，辣椒干，香叶。4五花肉切块。5锅里少许油烧热，把五花肉煸炒干一点，多出来的油倒出来。6然后下入香料煸炒香。7倒两小勺老抽上色，料酒适量，两勺盐，半勺糖炒匀后下入水。8五花肉中火煮二十分钟后下入黑笋干。9一直煮至收汁，下入少许鸡精即可。
球球厨窝
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1青豆芽清洗干净，五花肉切成小片，葱姜切成丝。2锅里放少许油，放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽，倒入青豆芽，翻炒均匀。3加一点清水，翻炒一下，盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了，就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块，和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度，加入到巧克力酱中，拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯，放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油，倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净，切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油，六成热放入葱姜蒜煸炒，随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
