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今天叫他买的鱼。。这条鱼真的超级小，就我巴掌那么大，还好和盘子对的上号，嘿嘿。。他边吃边说，鱼没肉，早知道他就买大点的了。。其实是我叫他买小点的，但是不知道他会买这么小的不过味道很好呢酸酸甜甜的
马垚
1鹌鹑蛋入沸水中煮熟。2捞出入冷水过凉剥壳。3将剥了壳的鹌鹑蛋裹上淀粉。4锅内加油烧热先关火依次放入全部裹好淀粉的鹌鹑蛋再开火炸至金黄色。5取不粘锅加少许油烧热。6加入番茄酱。7加入白糖。8加盐调味，翻炒至白糖融化。9再加入炸好的鹌鹑蛋炒至番茄酱全裹在鹌鹑蛋上关火装盘。小窍门炸鹌鹑蛋时用小火慢炸，小心别濺到油了，蛋用油炸时容易爆开。
MY633
1准备的用料。2鸡肉切块。3用搅拌机搅碎或者剁碎。4加盐，鸡精，料酒，黑胡椒粉。5一个方向搅拌上劲，期间往里面少量加水三次6搅好的鸡肉装保鲜袋。7再装一个方盒子里面放冰箱冷冻两小时左右。8冻好的鸡肉。9冻好的鸡肉拿出来切成块。10每块鸡肉先裹上蛋液。11然后裹上面包糠。12小火，炸熟就可以。小窍门先装保鲜袋再放盒子里面，冻好的时候比较容易取出。
小耿妈妈
烹饪技巧：1、熬汤尤其忌讳多加调料，蔬菜汤讲究清淡，海鲜汤重在原味，骨头汤在于火候，有些得多配佐料，有些则需要熬出本身自然的味道。可别从超市拎回熬汤的料包，见汤锅就撒，不然真就成了一个料包坏了一锅好汤了。2、做牛肉汤一定要事先煮一次去掉血水，不然血水的味道就会影响到汤的香浓和口感。熬汤的水最好一次性加足，如果掺少了，中途想再加的话记得一定要加烧开的滚水。3、加冷水的话会使汤的温度突然下降。从而使汤里的蛋白质和脂肪凝固而不融于汤中，也会影响到汤的味道~ 再就是牛肉汤里最好放些山楂、萝卜、番茄酱这样的配料，因
渲染の幸福
1土豆洗干净，备用。2削皮，再洗干净。3.切细条，然后用水洗去淀粉，放少许盐在水里。4坐锅烧水，水开后下入土豆。土豆放进去不要煮太久，一下子就可以捞出来了。5装盘沥干水。放入冰箱里面冷冻三个小时6油锅烧热七分热，下油锅炸，中火炸久些，起码都要10分钟7炸至比较金黄时，可捞出沥干油，凉些后再放入油锅复炸。8第二次下油锅。9出锅咯~！蘸上番茄酱更加好吃了！
喜欢蛋炒饭
1排骨洗净，沥干水份备用。2排骨中加入盐、糖、酱油、酱油、搅拌均匀腌上二十分钟左右。3把鸡蛋黄加入腌好味的排骨中，拌匀，待用。4处理好的排骨均匀醮上生粉。5锅内热油，把醮好生粉的排骨放去炸。6待表面是呈金黄色，捞出。7另起锅，放入番茄酱、糖，翻炒，加入排骨，快出锅时加几滴白醋搅拌均匀即可。
小羊小小
一道好看又好吃的美味酱汁通心粉出炉了，帅呆了！
美食傢
鲁菜糖醋鲤鱼，色泽金黄，外焦里嫩，香甜酸醇。
舒舒的厨房
土豆性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著。 土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐
蓝月飘雪
鲤鱼含丰富优质蛋白，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。鲤鱼味甘、性平，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。常吃鲤鱼不仅可以滋补、营养，而且可以益智健脑，降低胆固醇、降低血液黏稠度、增加免疫力。夏季的鲤鱼较冬季的营养更为丰富。糖醋鲤鱼—是鲁菜的代表菜之一，此菜造型美观、颜色红艳，外焦里嫩、酸甜可口。
诗心
常在日韩剧中看到蛋包饭这道美食，自己没做过也没吃过。想想这玩意应该不难做的，不就是蛋皮包炒饭么。。信心满满滴开工呵呵。。
wfnnn
【整鱼两吃】是一道超经典鲁菜，一菜两色两味，一半清蒸咸鲜、清淡，一半油炸酸甜、酥香，既美味又营养，而且老少皆宜，造型美观，绝对待客加分菜！
浓咖啡淡心情
1制作的材料2茄子切条，放入盐水中泡一下。3粉丝放开水中泡发。4鸡肉，香菇切成小丁，姜蒜切末，一起放入小碗中。5加盐，酱油，水淀粉，鸡精腌一下。6把泡好的粉丝放入盘底，再放上茄条。7放入开水锅中蒸几分钟。8将蒸好的茄子取出。9锅中加少量油，放入鸡肉炒香。10加一小碗水，加盐，酱油，番茄酱，白糖煮一小会。11加入水淀粉，将其淋在蒸好的茄子上。
蓝月飘雪
每次跟老会去外面吃，他都要点的一道菜。所以我就自己学做了，现在做得也还不错，自己我感觉不比饭店里的差，偷臭美一下...... 呲牙
木之一野
菠萝古老肉是中国菜系粤菜菜系中很有特色的菜式之一。菠萝古老肉以猪肉为主要材料,烹饪以软炸为主,口味属于糖醋味。色泽美观，红绿相间，口味甜酸，肥而不腻。
俊良老妈
搭配起来有你意想不到的美味。点睛之处：少许莴笋和香菜的奇妙味觉
老杨的厨房
1材料：A 鸡翅膀8只、B 苏梅酱3大汤匙、糖1茶匙、柠檬汁1茶匙，盐0.5茶匙，胡椒粉适量、生抽1-2汤匙、麻油1茶匙，生粉1茶匙、水小半碗、墨西哥小甜椒红黄各2只。2苏梅酱。3将翅膀稍炸至浅黄，滤油盛起。4将材料B放在小碗，搅拌均匀。5将翅膀过一过糖色。6倒入做法4的汁，盖锅盖一小会儿，加1茶匙白兰地、收汁，可上碟。
rosejyy2000
我也不知道怎么的，凡是巧克力味、咖啡味都喜欢，虽说我不太喜欢吃蛋糕，总觉太甜太腻，犹其是多油多糖的，但如果有巧克力和咖啡味，就另眼相看了，今儿个看了下孟老师的书，大受启发，把她的方子改了改，把用牛油改成沙拉油，做起咖啡味蛋糕来了。
rosejyy2000
意大利的千层面，拿我的话总结就是中国的鸡蛋面片。炸酱比赛得到了一大堆酱料，炸酱面奖品包裹寄到的那一刻，家里就飘着酱香味。包裹中有一盒甜面酱盒子压坏了，酱全洒了。一拿回来就迫不及待想尝尝在大家日志出镜率很高的欣和炸酱，东西结合做了一个炸酱千层面。鸡蛋面的好处就是，煮好过凉以后不会软绵的一塌糊涂，第二顿如果你不挑剔，还可以入口。没有了正宗千层面的番茄肉末酱，芝士，仿佛这道面平淡得身价一落千丈了，不过我还是尽我做能小小装饰了一下，一切与传统无关。 其实我还是觉得千层面和番茄肉酱，芝士是最搭的，毕竟能流传下来的
佳妮寶貝
饺子，包子类的面食要想带便当，无非就是蒸或者水煎，如果遇上像韭菜这种有叶子的食材，最好还是第二天早上起来进行熟加工。中秋节后上了几天班，又要开始过国庆节，吃点类似于韭菜类的食材清清肠也不错。 花朵造型的锅贴，即使摆上节日餐桌也是美美的。中秋节放假期间做的锅贴，当今天的便当了——韭菜锅贴+韩国辣白菜+蔬菜粥
佳妮寶貝
