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不喜欢吃蛋类的朋友们福利来啦，今天这道“糖醋小炸弹”瞬间让你爱上了鹌鹑蛋！极其简单的材料和做法。却能挑逗你的味蕾。先是酸酸甜甜，然后是脆脆的皮，再然后是香喷喷的鹌鹑蛋黄。味道真的是不赖哦！
小醋妮
爱芝士，爱焗饭。
冰水柠檬
1提前做好的照烧鸡肉。2汉堡包一个，在烤箱内翻热，横切开。3准备汉堡包一个，在烤箱内翻热，横切开。4汉堡底层抹上你喜欢的酱料，比如番茄酱，沙拉酱或是照烧鸡肉的汤汁。5把照烧鸡肉依次摆好。6上面也可再覆上青菜或西红柿片或奶酪片。7最后盖上汉堡的顶????????????
线线3896
荔枝肉是福州的特色传统名菜，据说已有已有二三百年历史呢。因原料中有切成十字花刀的猪肉，烹调后因外形型似荔枝而得名。以前只在外边店里吃过这道菜，有了多力浓香花生油，现在自己在家就可以制作这道美味噢，制作方法比较简单，喜欢的快来试试吧~
糖小田yuan
最近天气非常的炎热，弄得胃口全无。刚好今早在市场看到有黄瓜，新鲜水灵，碰巧肉丸到货，肉丸我用的是珍妮珍馐家的儿童肉丸，回购了好几次。他家的肉丸口味清淡，能看得到是纯肉制作，给小朋友吃可以放心。来个黄瓜肉丸，配点酸酸甜甜的茄汁，酸甜开胃，一不小心就吃了好几个。
馋嘴侬侬
家里自己种的菠菜，早餐给孩子们来一份棒棒哒！
稳稳嘚幸福
1番茄去皮切成小丁。2小半个洋葱切成丝。3绞好的肉沫少许备用。4锅中水烧开放入意大利面，大火煮大概10分钟左右。5煮面的时间先另起炉，热锅下油炒香洋葱。6加入肉沫打散翻炒。7加入番茄丁翻炒，加入盐调味。8加入少许生抽炒匀。9再加入番茄酱炒匀，边炒边将番茄丁压碎炒成汁。10炒至番茄酱浓稠，下入煮好的意大利面。11炒匀后大火收汁即可。12装盘后洒上少许黑胡椒粉即可。13成品。
_蒍鉨变乖々
1锅中热油下入葱花，肉馅翻炒。2加料酒，生抽和耗油翻炒。3放入提前切好的番茄丁翻炒出汤汁。4加番茄酱翻炒。5番茄肉酱做好了。6米饭放入焗碗中。7放上一层番茄肉酱。8撒上一层厚厚的芝士，烤箱提前预热上下火190°烤20分钟。9出炉了。10超级拉丝，超级好吃。
最初的最美❤
今天刚好五一假期了，下午送姑娘去外婆家玩。回程路上路过菜市场，就随手买了三斤小龙虾（那种个头不太大但肉质很紧实的，我最喜欢的那种！壳大肉空的那种很不好吃！）。顺便也把配套的佐料也采购了一遍。。今年第一次做虾，先自己一个人尝尝鲜吧……看这色彩看这搭配，味道肯定是差不了的啦！
王诚_qFev
1虾。去虾线。我是从尾巴哪里拔出来的。2虾须剪掉。把虾加点料酒洗干净。3起锅放油下去姜蒜葱段爆炒。4下入虾加盐，加老抽翻炒。大火。5一直翻炒。6然后放入适量的水，加入番茄酱。7收汁下去葱花翻炒出锅。8成品。
等你的每一餐
意大利面，也被称为意粉，有很多种类，形状也各不相同，口感上咬起来感觉有点硬的状态，自从在餐厅吃过之后，儿子就爱上了这口。
滋滋d美味
加入番茄和番茄酱的意大利面，还有海鲜的新鲜，入口酸酸甜甜的，我家小宝们的喜爱之一。
_蒍鉨变乖々
我们家很少在外面的蛋糕店、面包房买甜点，因为外卖的面包太香太软了，那都是因为放了香精和添加剂，虽然好吃，但是对身体不健康。今天介绍的这款面包，要强烈推荐一下，面包柔软是因为高低粉混合，而且缩短了烘烤时间，芝士味儿香浓，闻着就特别香，这个香是面包里的黄油和表面的芝士混合散发出来的，是食材本身上香味，不是香精，表面的沙拉酱经过烘烤更好吃，再搭配上顶部的香肠，口感特别丰富，超级好吃。
柔蓝水晶
相信，一个对面食念念不忘的减肥妞，“不吃主食”的减肥法我肯定是做不到的。超市逛了很久，研究了很多面食成分，我最终看中了荞麦面。设计菜谱的时候，特意加了减肥常吃的西蓝花和番茄，再加无盐煎蛋补充优质蛋白，营养超级丰富，口味还很不错！快来看看材料怎么搭配吧！
营养师奕可
1鱼切片，沥干水2加少许盐，抓匀。让鱼肉上劲。3加入蛋清、淀粉、胡椒粉。4抓匀5现在准备其他食材。番茄切丁。6豆芽去尾部，洗净7豆腐切块8先把豆芽焯水。去豆腥味9豆腐也过水。10现在准备煮番茄11把番茄煮烂，加入番茄酱12加入水，烧开后放进鱼片13水再次开后加进豆芽跟豆腐。煮一分钟后加适量盐14装盘
chaochao2001
1五花肉去皮。2放入容器里，加入姜片、葱段，香叶。3小碗里加入剩余的腌料拌匀。4加入五花肉里抹匀，放入冰箱腌制至少24个小时。5烤箱预热175度。烤盘铺上锡纸，放入腌制好的五花肉，放进烤箱烤25分钟。6取一小碗倒入适量的蜂蜜融化。7将烤了25分钟的五花肉取出刷一层蜂蜜。8再烤20分钟，期间再刷一次蜂蜜。烤好的叉烧放凉后切片装盘。小窍门腌制好的肉最好提前从冰箱取出，回温到室温的温度，这样烤的肉不柴。
瑞儿娘
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋，干豆腐100克，蒜苗6根，红椒一个。2干豆腐提前泡发，培根切片，蒜苗洗净切段，红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽，糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐，鸡精，香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
以前炒腊肉，都是菜和肉一起炒，这样的好处是，配菜可以充分吸收腊肉的咸味，这一次将腊肉和豌豆分开，豌豆多了一份清甜，腊肉也更加咸香。各取所需吧。
小羊小小
1洋葱半个，鸡蛋一个，水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油，下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐，等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀，最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油，中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
