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简单的美味，不失营养。
琪_feXjZ8E2
1食材如图。2刀豆先焯水至半熟。3蒜籽切碎。4焯水后的刀豆斜刀切。5起油锅爆香蒜。6加入刀豆翻炒。7加入一勺黄豆酱炒散。8加入少许清水稍闷两分钟（切记把刀豆焖熟）。9水份收干加入鸡精，就可以出锅啦！
朱朱_oysy
1先做炸酱，把香菇用清水发开，猪肉洗净切成1cm见方的大粒，西红柿，泡发好的香菇切成粒。2葱，姜，蒜，辣椒切碎。3黄瓜切丝。4起油锅爆香葱姜蒜。5下猪肉粒，花椒面后翻炒。6炒熟后盛出备用。7用炒肉的余油爆香辣椒。8下西红柿粒。9炒出红油。10下香菇粒翻炒。11加入黄豆酱炒香。12加入炒熟的肉粒。13加白糖，鸡精调味。14翻炒均匀后盛出备用。15煮锅加清水烧开后下挂面。16用筷子搅散，等水再次开后关火加盖焖5分钟。17挂面没有硬心了，便可捞出，如想吃凉的可用凉水过一下。18加黄瓜丝。19加香菇肉酱。好了，拌
ly如意
1粉丝提前泡软，白菜撕小块，豆泡切半。2锅里热油倒入白菜炒至断生后，加入豆泡一起翻炒，再加盐，蚝油，生抽，黄豆酱翻炒均匀。3粉丝放锅底，加入炒好的豆泡白菜。4加适量水，盐，糖大火烧开炖5分钟。5炖好后加入葱花即可。
全の美食
三根小园茄子，两条新鲜鲶鱼，一碗万能调料汁，半小时等待，味美鲜香的鲶鱼炖茄子就做好啦！怎么竟然有这么简单又好吃的做法，哈哈????新鲜食材很关键哦！
春春神厨
1五花肉剁成肉末。2锅里加入香油，倒入肉末炒香。3大火炒至肉末变色后，加入黄豆酱，蚝油，盐，糖，生抽翻炒均匀。4炒香后盛出备用。5锅里烧开转水，放入挂面煮熟。6捞起过冷开水，放入碗中。7加入肉酱，撒上葱花即可。
全の美食
1食材：鞭笋、香干、蘑菇（已清洗）、黄豆酱。2将鞭笋剥壳清洗一下。3放在案板上切成片。4将香干和蘑菇放在案板上分别切成片。5将切好的鞭笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。6起锅倒油烧热，下入切好的香干和蘑菇翻炒翻炒。7接着，合入焯好的鞭笋翻炒翻炒。8然后，加适量的黄豆酱。9加适量的生抽。10加适量的盐。11加适量的白糖。12调味炒匀即成。
花鱼儿
换个鸡翅吃法.
金凤栖梧
1豆腐放热水中烫一下，去豆腥。2葱、辣椒、香菜洗净。3切成小段儿，备用。4一勺黄豆酱、半勺老干妈、一勺味极鲜酱油、一勺糯米醋。5搅拌均匀。6豆腐放入容器，戴手套，抓碎。7完成。8加入配料和酱料抓拌均匀。9美食完成。
焱垚小baby
下饭菜，早起买的小茄子很新鲜。
金凤栖梧
1把洗净的茄子表面刷一层油，倒入烤箱150°烤15分钟。2碗里加入蒜末，葱花，小米辣，盐，酱油，耗油，糖，黄豆酱搅拌均匀。3茄子烤熟后切开。4倒入酱料，再烤200°5分钟即可。5酱汁满满，非常下饭哦。
全の美食
天气太热，来个一锅出的蒸菜。东北有“三烀一辣”的叫法，三烀指的烀玉米，烀茄子，烀土豆，一辣指的辣椒酱或辣椒焖子。玉米还没成熟，早起买的农家的茄子与土豆，晚上一锅蒸出来了，吃着下饭。
金凤栖梧
1炒锅烧热下油，待油烧热，放入冬瓜块翻炒。2翻炒一两分钟后，倒入适量温开水。3盖上锅盖焖煮。4用铲子划冬瓜，能轻松将冬瓜分开，放入适量食盐。5放入一勺黄豆酱，翻炒均匀即可。6豆酱炒冬瓜。
Miss_大米
1干香菇提前温水泡发。2胡萝卜，土豆切滚刀块。3鸡翅剁成小块。4反复冲洗几遍，去除里面的血水。5姜蒜切成小丁。6起锅烧油，下入姜蒜炒出香味。7下入鸡翅煸炒，加入一勺料酒去腥。8下入一勺黄豆酱，翻炒均匀。9倒入土豆，胡萝卜，翻炒均匀。10倒入足量的清水，差不多漫过鸡翅。11加入蚝油，生抽，老抽，胡椒粉，冰糖，八角，香叶，大火煮开。12加入提前泡好的干香菇，转小火焖40分钟，尝一下咸淡，加少许盐调味。13大火收汁，起锅装盘，撒上葱花。
噬血gg
1江豆洗净后切丝。2蒜瓣拍碎，小米椒圈切圈。3调一个酱汁：将1勺生抽1烧油2勺清水调成酱汁。4起锅烧油。5炒香蒜蓉和小米椒圈。6下豆角丝翻炒。7倒入酱汁翻炒均匀。8盖锅盖闷煮4、5分钟。9成品图。
小家有女初长成
我问我家LD，英文叫什么包好，他笑眯眯地说：那就叫Pig in a blanket. 无独有偶，南方人也喜欢称它为猪仔包，就好象小猪被裹在被里一样。虽然中西文化和传统有差别，但同样是人类，总有相似和相通之处。
rosejyy2000
1熟猪肚和葱分别切丝备用。2金针菇洗净切掉根部，切成两段。3锅里注入清水烧开后，把金针菇放进焯至断生后捞起控干水分，和肚丝一起放到盆子里，洒上葱丝和姜丝。4取一小碗放进少许盐，酱油，白糖，料酒，胡椒粉，加入小半碗清水拌匀成酱汁备用。5另起锅倒进3汤匙左右花生油加热至油开始冒烟后，迅速倒在洒了葱丝的肚丝上，然后把酱汁倒进锅里煮沸后淋在肚丝上，一道美味的葱油金菇肚丝就完成了。小窍门1）因为洗猪肚的时候用盐反复搓洗了几次，猪肚煮好后会带有少许咸味，调酱汁的时候，盐别放太多了。2）金针菇放进沸水里焯的时间不要太长
乐逍遥
1准备材料。2将香菜切成末。3豆腐切条。4豆腐皮撕去硬边。5切成两半。6先在一张豆腐皮上放些花生碎（花生酱代替）。7然后放上一块豆腐。8再是香菜末。9放一勺沙拉酱。10再是一些肉松。11开始 卷起来。12两边多出来的豆腐皮向内折。13再卷起来。14快卷到头时，在多出来的豆腐皮上涂上一层鸡蛋液。15最后卷好的样子。16全部同样都卷好后。17锅中倒油，油温八成热时。18下入豆腐卷，煎至两面金黄即可。小窍门PS：1。这是从台湾的节目中学来的，有点中西结合的感觉。2.里面的馅料可以换成其他的，如果是肉末就变成了炸
香橙可米露
1豆腐切块。2辣椒洗净去籽切块，葱切段。3热锅下油，先下入葱段煎出葱油。4再放入豆腐炒至变色。5..6再加一勺豆瓣酱。7一勺美极鲜。8水少许翻炒均匀，盖盖中火炖3分钟。9再放入辣椒翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子
1豆干切丝。2韭苔洗净切段，葱姜切末。3热锅下油，先放豆干翻炒。4至豆干表面发紧。5再放入韭苔。6加酱油，美极鲜，葱姜末大火翻炒2分钟出锅即可。
爱吃de胖子
