大头菜原产西域,学名芥菜,民间又称辣疙瘩。脆嫩可口,切丝凉拌、剁成小粒炒熟也可,是人人喜爱的佐餐佳菜。
璐稔
1肉切条,加料酒酱油腌制10分钟。2菜花洗净,切小块。放入锅内焯一下,断生即可。3锅内放油,五成热时加葱姜炒出味,放肉翻炒。4炒至肉变色,加入焯好的菜花。翻炒均匀加适量盐即可。小窍门菜花不要焯的过熟,不脆不好吃了。
微雨飞燕
天冷了,吃点牛肉不怕冷啊!
微雨飞燕
1材料:青椒4个、瘦肉250克。2切成片状的瘦肉内加入蒜、盐、酱油。3均匀搅拌,腌制20分钟。4锅中放油,切成条形的青椒倒入锅中翻炒。5下盐,翻炒几下,即装盘放置。6锅中放油,腌制好的瘦肉倒入锅中炒散。7放入葱煸炒。8倒入青椒翻炒均匀即可。小窍门青椒很容易熟,所以不需要炒太久,炒老了就不脆了。
吖冰
1材料:鸡胸肉、蒜薹调味:蒜片、干辣椒丝、料酒、酱油、干淀粉、胡椒粉、豆豉、番茄酱、白砂糖、香油、食用油。2鸡胸肉洗净,切片;蒜薹洗净,切寸断备用。3将鸡片放入碗中加入料酒、酱油、干淀粉、胡椒粉拌匀腌制。4另取一碗放入豆豉、番茄酱、白砂糖、香油、清水搅匀,成味汁。5锅内有烧热,放入鸡片炒至变色,捞出控油。6锅留底油,下入蒜片、蒜薹爆香,倒入味汁、鸡片、辣椒丝,翻炒均匀即可。
kiss战女
1生菜一棵。2放入盆中,放半勺盐,浸泡20分钟,洗净。3生菜切大块,锅内放适量水,滴少许油,烧开,加入生菜,片刻后倒出,沥干水。4锅内加入适量油,放蒜末爆香,加入蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油,适量水,烧开,勾芡,滴少许香油。5将做好的芡汁浇在生菜上即可。
微雨飞燕
1菠菜洗净。2锅内放适量水,烧开后放菠菜焯一下,捞出控水。3切段后,锅内放少量油,放菠菜翻炒,盛出。4将白糖、醋、酱油、料酒、淀粉、盐、味精调成汁。5在锅内放油加热后放入辣椒、姜末、蒜末煸炒出香味,倒入调好的酱汁炒熟。6倒入菠菜,翻炒均匀,撒上葱末即可装盘。
微雨飞燕
1材料:鸭肠、青椒、蒜、葱。忘了照青椒了。2鸭肠洗净,锅中放水,放入鸭肠大火煮5分钟。3煮至鸭肠缩成卷,即捞出。4放凉后切成一小条。5放油,下葱、蒜、青椒、酱油、盐翻炒几下。6再放入切好的鸭肠,均匀翻炒几下,即可。7装盘上桌。小窍门清洗鸭肠时先清水洗两遍,然后加盐干洗两遍再用清水洗至水不再混浊。
吖冰
1鸡蛋打入碗中,调入盐打散。2加入凉开水,分量和鸡蛋等量就行,搅拌均匀。3过筛,把起泡过滤掉。将蛋液倒入蒸器中。4用保鲜膜将碗口封好。5上锅蒸7分钟,出锅前淋入酱油,洒上葱花和炸花生碎即可 。
小版
1莴笋两根,去皮,切成圈。2一片一片铺在篮子里,放在太阳底下晒。3等晚上的时候把莴笋用盆子收起来,加盐搅拌下。4然后在莴笋上面用比较重的东西压着,让它出水。5出了很多水吧,接着压。6第二天把莴笋里的水倒出来,加酱油。花生油搅拌下就能吃了哇。。。好脆呀。小窍门最好在晴天太阳很大的时候腌这样白天晒好,晚是就能腌 了
灵草
茶香香浓,颜色漂亮,百吃不厌哦
小小的蜗牛
入冬进补要循序渐进,蛋白质、脂肪、维生素要均衡的来搭配,以蛋白质和维生素含量高些为好。为了过冬能抗寒冷,脂肪也要适当的摄取一些。个人把它排了一个顺序,每日进食以千克来计算,蛋白质25%、脂肪和油脂类5%、维生素30%、碳水化合物为40%为好。脂肪和油脂是指的肥肉和油类,一天摄取5%已经不少了,这其中,每千克中占15克的油和35克较肥的肉已然足够了,其余的用海鲜、瘦肉、豆制品、菌类、蔬菜、水果和粮食来补充,我想还算合理。今天,做一款自己的私家菜,是蔬菜和肉类混搭的,叫做“什锦蔬菜烧丸子”,此道菜,既营养又搭
大炒勺
1青椒切丝、土豆切片、牛肉切丝备用。2青椒下锅炒熟。3牛肉下锅翻炒,酱油上色。4加入土豆片一同翻炒。5最后加入青椒,翻炒片刻后,加少量盐,起锅即可。6最后成品就是这样了,唯一不足的是牛肉火候不够,哈哈!
sinojoey
藕丁,也可以切成片;
老公最好
这个菜应该算是山西的小吃吧,挺有名的哈。呵呵。。。。
老公最好
1材料。2先把意粉放有盐的开水里面煮大约20分钟。3用手感觉一下粉的软硬度,觉得适合自己了就捞起沥水待用。4.....5.......6热锅放油把大虾煎香当然虾已经去头去肠,在背部横切一刀处理干净了,接着倒入意粉酱把虾煮熟。7......8接着倒入意粉酱把虾煮熟。9最后把份倒入酱汁拌匀就可以装盘了。10看看成品吧。
滢滢猪
1将白菜叶与韭菜洗净后,在锅中放入适量盐将白菜叶与少量韭菜氽软。2将猪肉剁馅,生姜切沫,以料酒、鸡精、生姜沫、适量盐、蚝油、十三香、芝麻油将猪肉俺制10分钟。3将韭菜切细。4将猪肉与韭菜拌均,并再加入少量盐(以提韭菜味为准)。5将猪肉馅放在白菜叶上,包成囊,以韭菜氽过的韭菜叶打结,将枸杞点缀在卷中。6摆盘后移入蒸锅中蒸10分钟左右。7取出盘,起炒锅将,盘子中蒸出的汁倒入锅内,加入水淀粉,搅拌成透明粘稠状关火。8将欠汁淋在均匀淋于白菜囊上,即可。
赛菲
1将冬瓜去皮和瓤,切成均匀的厚片。2放入开水中迅速汆过捞起。3将汆水后的冬瓜用适量盐腌制,至溢出水份。4将鸡蛋打成液,里面放入一半生粉一半面粉制成糊。5将大蒜切成片,姜切成沫。6将冬瓜在面糊里均匀挂糊。7起锅倒充足的油,油热后将挂糊的冬瓜片入油锅以中火炸制。8炸制两面金黄后捞起。9锅内留底油,或另起锅倒油,依次放入生姜、豆豉、豆瓣、蒜片、辣椒炒香。10倒入炸好的冬瓜片,倒入适量高汤(以起到滋润冬瓜片的作用为准),再倒入少许酱油、糖、鸡精轻轻翻炒均匀,即可。11成品图。
赛菲
生鱼是鳢科鱼类中个体大、生长快、产量和经济价值较高的名贵经济鱼类。生鱼的地方名有:黑鱼、财鱼、乌棒、斑鱼、蛇头鱼、孝鱼、默头鱼等。生鱼为经济价值较高的淡水鱼类,是一种营养全面、肉味鲜美的高级保健食品。生鱼骨刺少,在我国南方地区,尤其是在两广和港澳地区,生鱼一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。
琴心剑胆
这个菜献给所有喜欢剁椒口味,又喜欢毛豆的人,简单容易但是特别好吃。很下饭。
老杨的厨房