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1材料：梅豆、香干、熟猪耳朵（半个）2将梅豆摘洗干净。3捞出待用。4将熟猪耳朵放在案板上切开，待用。5将香干放在案板上切开，待用。6随后，将摘洗干净的梅豆下入沸水中焯开2分钟后，捞出。7烧锅倒油烧热，下入焯好的梅豆翻炒一下。8接着，合入切开的香干和猪耳朵翻炒翻炒。9然后，加少许生抽。10加少许盐。11加少许鸡精。12调味炒匀，即成。13出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：莴笋2蟹味菇（已清洗）、里脊肉3将莴笋去皮用清水淋一下。4放在案板上切成粗一点的丝，待用。5里脊肉放在案板上切成丝。6烧锅倒油烧热，下入切成丝的里脊肉。7加少许料酒。8翻炒翻炒。9接着，合入已清洗的蟹味菇翻炒一下。10然后，合入切好的莴笋翻炒翻炒。11最后，加少许盐。12加少许鸡精。13调味炒匀，即成。14出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：白米苋2配料：白腐乳、蒜末3将白米苋洗净。4捞出待用。5将白腐乳用勺子捣碎，待用。6烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。7接着，合入白米苋翻炒翻炒。8然后，合入捣碎的白腐乳。9翻炒一下。10最后，加少许盐。11加少许鸡精。12调味炒匀，即成。13出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：蛳螺（已洗净）、江白虾2配料：姜片、干辣椒（已切碎）、葱段3将江白虾去虾须清洗一下。4捞出待用。5烧锅倒油烧热，下入姜片和干辣椒炝锅。6随后，下入蛳螺，加少许料酒。7翻炒翻炒。8接着，合入江白虾翻炒一下。9然后，加适量的生抽。10加适量的白糖。11加少许盐。12加少许鸡精。13调味翻炒翻炒至熟。14最后，搁入葱段，即成。15出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：莴笋、小油方2配料：剁椒3将莴笋去皮用清水淋一下。4放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，搁入剁椒炝锅。6随后，下入小油方翻炒一下。7接着，加入适量的水煮开。8然后，合入切好的莴笋翻炒翻炒。9最后，加少许盐。10加少许鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅。装盘。
花鱼儿
锅贴比起水煮的饺子，更多了一份回味无穷的焦香，所以更倍受欢迎。
慧乔的天空
前几天接了多多放学，经过卖鱼的地方多多驻足。“妈妈，买个鱼吧”多多说。“咱家不是还有黄花鱼吗？回家拿出来晚上吃吧”我说。“咱家的太小了，我今天想吃大鱼”多多说。其实我家的花黄鱼一点都不小，她只不过是看着那鱼在水里游的欢畅所以就想要了而已.买了条鲈鱼，不知道有多重，反正最后给了人家正好三十块。鲈鱼鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。孩子吃最适合不过，不用担心会有多余的小刺卡住孩子。
多妈的开心厨房
很简单很清淡的一碗汤，非常适合夏天喝哦~~~
花儿因我而谢
立夏节，阿拉宁波人有个习俗，要吃脚骨笋，吃了此笋 才能脚骨健健过（就是健康、腿脚灵便的意思）。。。
花鱼儿
今日立夏节，要吃这君叠菜，吃了这个菜夏天不长痱 子。。。
花鱼儿
1准备原料：豆腐、虾、肉馅、木耳2白菜洗好备用3虾去虾线后剁成泥4木耳切碎末5葱切碎末6豆腐压碎7将木耳、肉馅、虾泥、葱末放入豆腐中拌匀，加入少量盐、料酒、味精调味8汤锅烧开水放入白菜，将搅匀的豆腐团成丸子状放入锅中煮沸9出锅前淋几滴香油
潇湘妃子2009
早餐时女儿就说中午回家吃饭，我又犯愁了，都不知道给女儿做什么午饭。看看冰箱有碱面就做打卤面吧。因为面条类的可是女儿的最爱，只是她不喜欢吃汤类的面条，特别喜欢吃拌面炒面炸酱面蒸面热干面等等，上次做的腊肠炸酱面她就当做午餐连吃了3天，每次吃完还用亲戚快递来的新绿茶泡一壶带走，说这样可以去油腻解渴还清热解毒，清明前的绿茶真的是好茶，女儿今年喝了很多，居然在春天里没感冒，也许就是新绿茶的功劳。黑木耳凉：甘：解毒,提高免疫力,抑癌抗瘤木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软
天山可可
春季的到来，小树发芽了，我香椿树也发芽啦，把我最爱吃的香椿芽做成香椿鱼儿，美美的哦...非常好吃的，如果喜欢吃香椿，保证这个香椿鱼儿你一定会爱上它滴。
逗逗橱
1材料：小黄鱼2配料：姜片3将小黄鱼去头去内脏洗净、捞出。4控干水分。5随后，搁入姜片。6接着，加适量的料酒。7加适量的胡椒粉，8加适量的盐。9加少许鸡精。10调味拌匀，腌制3——4小时。11然后，将腌制好的小黄鱼下入油锅中，炸成金黄色，即成。12捞出，装盘。
花鱼儿
1取干虾仁洗净泡软2干虾仁切碎备用3粉丝温水温软切段摆在盘底4西葫芦切薄片（片越薄越入味）5蒜一头切蒜蓉6锅中放适量油，放入蒜蓉小火炒，蒜蓉快变色时放入虾干碎，炒到蒜蓉变成焦黄，加一手勺水，加蚝油，料酒，老抽，糖，盐，鸡精，7将汁倒在盘中8大火蒸十二分钟，中间可拌一次，让西葫芦充分吸汁9西葫芦吸足了虾米香和蒜蓉香也变得鲜味十足，（不喜欢粉丝可以不放）
逆旅行人
这道菜不是很难哦
clairexdn
老爸的拿手菜就是炒鱿鱼，哈哈，是真的炒鱿鱼，不是延伸含义。过年在家时，还向他请教怎么在鱿鱼身上切花呢。看到酷克壹佰的日式照烧酱，想到必胜客的照烧鱿鱼仔，于是就有了这道仿制版的照烧鱿鱼。超市里没买到小鱿鱼仔，只好用大只鱿鱼代替了。
lillian831010
1山药去皮洗净切片。2猪肉切片。3包菜洗净切大片。4热锅放油，放猪肉翻炒，加适量盐。5待猪肉稍稍变色放入山药翻炒至8成熟。6加点水稍微煮一下。7加入包菜翻炒。8待包菜炒熟，加入一点盐，鸡精调味即可。
小羊小小
1土豆一个，青椒2个，茄子1个（实际我用了半个茄子）。2茄子切滚刀块。3土豆切滚刀块。4青椒切片。5葱、姜、蒜分别切末。6锅中倒油（多一些），油热后放土豆，将土豆炸至金黄色捞出。7再将茄子放入锅中炸软捞出。8关火以后将青椒放入锅中过一下油捞出备用。9锅留底油，葱姜末和一半的蒜末炝锅。10放入炸好的土豆和茄子略炒。11倒入冰糖，老抽半汤匙，蚝油半汤匙，蒸鱼豉油一汤匙，料酒两汤匙，闷一下，然后加水三汤匙，盖上锅盖小火焖3分钟。12放入青椒和剩下的一半蒜末炒均，加盐、鸡精调味，最后水淀粉勾芡。13炒好后装盘即可
洋娃娃@
三杯鸡是江西传统名菜，此菜色泽酱红、原汁原味，醇香诱人，酒饭皆宜。
美味天使宝宝
