1把鸡腿剪断筋翻下来成棒槌状,然后用烧烤酱加孜然、香油提前一天腌好,这样的肉质不会柴,也会很有味道。2用水把淀粉调开,放置半小时左右,水和淀粉分离后,把水倒掉。3把鸡腿放进淀粉里,充分裹匀。4然后再用面包糠均匀裹在淀粉外面,可以适当用手压一下表面,让面包糠更好的粘在淀粉上。5油7成热,就是把筷子放进油里会气泡时把鸡腿放进油锅里。6小火,等炸定型后翻面炸,因为鸡腿比较大,要确保肉熟。7鸡腿炸至金黄后,捞出,油烧热后再放进去复炸。这步非常重要,目地是把原来的油逼出来又能使表面更香脆。这复炸适合所有油炸食品哦!
大大吃货是我
咖喱土豆烧鸡块,鲜香浓郁,鸡肉鲜嫩,土豆粉糯,汤汁美味,味道太棒了!
RLing
用油炸的方式把鸡腿肉呈现出不一样的感觉,味道比鸡胸肉很好,更嫩。
蓝雨阳光780913
疫情期间整出了一批厨子,朋友圈美食秀大爆发啊。
宛馨儿爱美食
分解了一只整鸡,看见鸡全腿的第一反应就是照烧,那就来做照烧鸡腿饭吧,方便又好吃。大块甜甜的鸡肉配上一口热乎乎的米饭,超满足o* ̄︶ ̄*o
灵泠
1鸡腿洗净。2冷水加姜料酒煮20分钟捞出。3撕成条,把所有调料放进去拌匀装盘即可食用!
紫色草2004
这个月第三次在家做烧烤了,真的太香了!太好吃了!从此戒掉外卖烧烤!
小小胥的厨房时光
经典的香菇滑鸡,是非常适合家庭餐桌的一道菜哦,温暖烫口、嫩滑美味,出锅后的香味让人口水止都止不住,这是小编非常推荐的一道菜
喵小咪的美食私厨
蒜香、微辣,很好吃。个人较喜欢鸡腿肉,你也可以用鸡胸肉。
緣豆兒
1将鸡腿洗净剁成小块,加入一勺料酒和适量酱油拌均腌着备用。2准备好10个泡发香菇。3葱姜蒜洗净切好。4上油锅,爆香葱姜蒜。5放入鸡块翻炒至干身。6依次加入酱油老抽、蚝油、白糖和少许盐煸炒片刻。7加入清水。(水量没过鸡腿)8放入香菇八角。9盖上锅盖烧开,中火焖煮。10煮至汤汁浓稠离火。11成品。(之前做剩下的少许红椒丝不想浪费也扔进去一起煮了)小窍门盐的分量根据自己口味加减,香菇分量随意,我喜欢吃所以放了10几个了。
梦桃缘
你们家里是不是都没口粮了!!今天教你们超级无敌好吃的椒麻鸡拌面(家里要是连鸡腿都没有那就吃椒麻素拌面),挂面就能做,巨好吃,绝对面扫光!????????几分钟就能搞定的超香拌面你们一定要学会,以后不知道吃啥的时候来一碗不香嗷????????
孤傲天狼
1鸡腿洗干净,在开水中去浮末,用刀在表面划几刀。2油热把鸡腿放进去主意带鸡皮的一面朝上要不会粘锅。3要用小火炸至金黄色捞出。4另起锅把辅料放进去炒香,放进鸡腿。5加入开水淹没鸡腿,加入盐,糖,老抽大火烧开,转小火慢慢炖煮40分钟到1个小时左右,关火让鸡腿浸泡在汤里更入味。小窍门炸鸡腿的时候会溅出油,自己要注意安全!
爱,谁,谁
鸡腿含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。而且蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。1、鸡腿中蛋白质含量丰富,有利于人体生长发育和新陈代谢。2、鸡腿中的铁元素是人体合成血红蛋白的必要元素,可以改善人体的缺铁性贫血。 3、鸡腿营养价值丰富含多种维生素和不饱和脂肪,人体消化和吸收率也比较高。4、鸡腿比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
祯祯宝贝
1所需材料。2将辅料洗净切好备用。3鸡腿洗净切成小块装盘里,加入一勺料酒、少许胡椒粉和一勺黄豆酱。4加入少许白糖。5加入适量酱油,老抽和葱姜蒜。6再加入两勺淀粉。7用手抓均拌好。8装盘里摊平。9表面铺入糯米。10上锅入水烧开,放入拌好的糯米鸡腿。11盖上锅盖,用大火隔水蒸20分钟即可。12成品出锅。小窍门由于酱油黄豆豉都带咸味,所以盐可根据自己口味调入,我这个没有放盐。
梦桃缘
1食材,新鲜鸡腿洗净去骨。2切丁,用料酒,蚝油,盐,鸡粉,辣椒粉,胡椒粉,蛋清,淀粉抓匀腌制。3准备小料,蒜,干辣椒,花椒。4起锅,放少许油煎炒鸡腿肉丁。5炒熟后盛出备用。6锅中留底油下入葱蒜干辣椒,辣豆瓣酱炒匀出红油。7下入炒熟的鸡丁。8翻炒均匀,放点糖,少许醋,香油。9下入熟花椒和熟花生米翻炒均匀即可。10成品!小窍门这款家常版辣子鸡丁,不用过油,方法简单,更健康!
柠檬小厨~~
1将茄子切成自己喜欢的形状。2将韭菜白和韭菜绿分别切细,生姜与大蒜分别切沫。3锅里放足量油,将茄子入锅炸制熟软时捞出沥油。4留底油,下生姜、大蒜沫、泡椒、韭菜白炒香。5下入炸好的茄子,接着下适量白糖、盐、白醋、鸡精均匀翻炒。6下入水淀粉翻炒均匀,亮色。7下入韭菜绿,快速翻炒即可关火。8装盘了。
赛菲
1材料:藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味:水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发,洗净,撕小朵;百合去掉褐色部分,掰成小瓣,清洗干净;胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净,切小段;藕去皮切薄片;蒜切片。3锅中水沸后,在锅中加少许油和盐,依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合,迅速焯烫一下,捞出过凉水。4锅置火上油烧热,放入蒜片炒香,将所有材料一起放入锅中,快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味,加水淀粉勾芡即可。
kiss战女
《春雷惊龙降鲈鱼》 “天下第一名菜”又名“春雷惊龙”“平地一声雷”,亦叫“虾仁锅巴”,是江南苏锡地区的传统名菜。 据传,乾隆皇帝第一次下江南时,曾在无锡某地的一家小饭店用膳。店家用家常锅巴,经油炸酥,再精心选用虾仁、熟鸡丝、鸡汤熬制成卤汁。送上餐桌时将卤汁浇在锅巴上,顿时“哗—”、“吱吱—”声响,阵阵香味扑鼻而来。据说乾隆皇帝被这响起吓了一大跳,问:“这叫什么菜?”厨师回答:“春雷惊龙!”乾隆品尝后,觉得此菜又香又酥,鲜美异常,便称赞说:“此菜可称天下第一。”其实,用锅巴制菜,我国在唐宋时就有,不过那
奇海生态
那天看见俊良老妈做的【花生酱玛芬】实在是很诱人,以前只吃过【香蕉玛芬】,想到花生酱的味道是那么的香,我就决心要试试这个!方子也是照搬俊良老妈的,在此谢谢俊良老妈啦!
sheery的妈妈
快来尝尝今天的下午茶——意式红茶杏仁脆饼
miale