原汁原味的炖鸡更利于手术的营养补充。只是原汁原味的肉,老公不吃,就把鸡腿揪下来,给做了凉拌鸡腿。吃了快一个月的清淡饮食,拌好的鸡腿闻着就好香的,忍不住吃了一块,哎呀,感觉那叫一个美味呢。
不做妖精好多年
1准备好食材备用。2锅中油预热,放入姜蒜炒香。3放入鸡块煸炒上色。4放入一勺料酒。5放入两勺生抽。6放入一勺老抽。7倒入温水盖过鸡块即可,大火煮开,转小火焖煮20分钟。8倒入辅料翻炒。9倒入一勺鸡粉,一勺盐,两块冰糖焖煮5分钟,大火收汁。10成品图。
小乙美食
炎炎夏日,热菜凉食。肉类也要做的看起来清爽开胃,才能引人入口。柠檬和小米辣,这一对酸辣冤家在一起擦出味蕾的火花。石磨芝麻油和香米醋的香气更是让人嫌手慢,鸡肉富含蛋白质,养颜美容,吃不胖是它的优点(不吃鸡皮)。一上桌,全家人都忍不住对这一盘鸡肉狠下杀手。????
荒度美好的时光
白生生的肉块,红殷殷的油辣子小米椒,看着就口水长流……
hb俗人
1鸡腿两个挑去骨头,将鸡腿肉切成小丁。2放入碗中,加胡椒粉、生粉、花生油,抓匀腌制十分钟。3姜切片、蒜切片、香辣酱一勺备用,此处香辣酱可用豆瓣酱代替,没有豆瓣酱也可省略。4青瓜一根,一分为四再切成小丁。5姜蒜入锅炒香,再加入香辣酱炒出红油。6再加鸡丁炒散炒变色。7淋入半勺老抽翻炒上色。8加入青瓜丁大火爆炒几下。9调入盐和鸡精炒入味。10成品图。小窍门1、鸡腿肉处理好先加配料腌制十分钟,加胡椒粉和花生油可起到增香滑嫩的作用。2、鸡腿肉切成小丁很容易熟,入锅炒的时间不宜过长,这样才能保留滑嫩的口感。
零下一度0511
夏日美味,口感鲜香入味,鸡肉嫩滑,青瓜脆爽,味道棒极了!
RLing
鸡肉和蘑菇是绝配,什么小鸡炖蘑菇,平菇溜鸡片。。。,今天我就用蘑菇和鸡腿肉做一个鸡肉蘑菇馄饨,浇上浓浓的鸡汤, 营养丰富,鲜美可口。
媚儿的厨房
1鸡腿斩块。2加入盐,蚝油,黄酒和蒸鱼豉油。3拌匀腌制20分钟。4荔浦芋头去皮切块铺在盘底。5鸡肉铺在芋头上。6撒葱姜蒜和小米辣。7入蒸锅上汽后转中小火蒸25分钟即可。小窍门由于芋头没味道,腌制鸡肉的料汁要比平时腌肉多一些。芋头如果是提前冷冻的,直接放在盘子里就行,不用解冻。
髅小彬
1第一步:将鸡腿和鸡翅冷水下锅,焯水,加料酒、生姜,去腥味。2第二步:将焯水过的鸡腿和鸡翅自然冷却或者放入冰水中,手撕鸡腿和鸡翅,撕成足够的细,已入味。3第三步:准备调料,将胡萝卜和洋葱切细撕,将蒜、生姜、大香菜切碎,柠檬切片。4第四步:将调料和手撕后的鸡腿鸡翅拌匀,加入少量盐、耗油、花椒、胡椒、白糖、芝麻、花生碎,搅拌均匀,盛盘5摆盘,把色泽整理下。
崔西小厨娘
给它起名“口水鸡”是因为这道菜在做的时候,当你把美味的酱汁淋到鸡肉上的那一刻,那股独特的香味,瞬间让你有流口水的冲动,所以我给它起了这个名字。而且这道菜的口感特别好,酸辣爽,特别下饭。而且很适合炎炎夏日吃????️。
起航礼品店_s1qj
1鸡饭调料。2米洗干净。3加入鸡饭调料按煮饭键。4锅中放入姜葱蒜少许橄榄油。5大火煮15分钟。6关火焖15分钟。7鸡切块加入少许酱青,鸡饭打一碗。8味道不错。
杨洁的家常菜谱
微辣,咸鲜,嫩配菜丰富,下饭一来。
一溪月
家里的四季豆只剩了不多,还有一个鸡腿,合起来做个焖面吧,美美的可以解决一餐哦????????。
芊芊_DOkzbcaviraI
可不单单是鸡腿,加美人椒和豌豆,微微辣但是又不干燥。超级下饭,还可以当做拌面肉酱(虽然肉块有点大,不过吃起来过瘾呀)。
桃筱夭
1把鸡腿洗干净。2加入新奥尔良粉、姜丝、油、盐。3抓均匀腌1小时左右。4放到盘托中。5放入烤箱250度烤约15分钟左右.6烤好那出来放在盘中。7成品图。
夏天苦滋滋
小的时候,冬天,总爱坐炉火前,眼巴巴看着奶奶煎萝卜丝饼,当时那种迫不及待的心情依然记忆犹新,萝卜丝饼清淡、醇香的味道至今让我回味。
蓝禾
记得以前读书的时候常常会在外面吃早饭,偶尔晚自习赶时间的话傍晚也会不回家吃。想想那时候总希望早上睡迟,那就可以去外面买早点吃了,现在想想宁愿在家做,不过读书的时候哪里会想自己做饭啊,想都没想过。。。我们这里很多炒粉店,而吃炒粉的地方总会有点免费小菜,就是凉拌海带丝,萝卜干,腌菜,榨菜之类的,刚好家里有根萝卜不知道怎么吃,于是就做成这道最简单的开胃小菜了,现在偶尔出去吃炒粉我都不吃那些小菜了,还觉得炒粉也没自己炒的好吃,另外我觉得外面做的吃的不是很干净,自己做的比较卫生和放心。
球球厨窝
1将大蒜拍碎,辣椒切小段,蒜苗切小段.2把白菜叶子和白菜杆分开切段.3鸡蛋打入碗中,加入少许的盐调匀。4取锅放入少许的油等到油烧热放入鸡蛋煎匀备用。5往锅内放入少量的油,同时放入辣椒和大蒜炒香。6炒香辣椒大蒜后放入白菜杆子在加入小半匙的盐,在放入白菜叶子一同炒。7等到白菜炒至快熟时放入炒好的鸡蛋。8放入少许的生抽和蒜苗炒1分钟就可以出锅。9盛入盘子里就可以吃了。
墨兰清香
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿