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1葱姜炒香后下入酱炒香。2加入半碗水，放入豆腐。3开锅后下少许水淀粉，炖汤汁粘稠。4下入韭菜段，可以根据个人口味选择放盐。5韭菜翻炒几下就可以出锅了。6配上米饭，嗯味道好极了。
榴莲味的巧克力
最爱吃摊鸡蛋啦，煎的颜色金黄口感软嫩，从小就爱，到了老阿姨的年龄了也爱吃摊鸡蛋。
榴莲味的巧克力
比饺子做起来简单，有时间做做。
金子家常菜
春天吃韭菜炒豆芽，提阳气，排肝毒????。
开心肥羊
韭菜配香干是一道家常的菜，今天就用这两种食材做馅，成就一道美味的包子。
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1和面。2切馅。3豆腐切碎。4拌入韭菜。5擀面皮。6放馅。7折叠。8再放一层。9一层层放完馅料，用擀面杖压一道痕。10沿着痕切开。11蒸熟出锅。
佳麒麒
减肥也能吃哦????
开心肥羊
简约又简单，鲜嫩又美味，鲜到没朋友了。
琪_feXjZ8E2
色香味全的韭菜鸡蛋饼????。
等的心跳
#春日应季美食#春日的韭菜，初春时节的韭菜品质最佳，晚秋次之，夏季最差。有“春食则香，夏食则臭”之说。
沁香一片
豆芽炒韭菜是一道以豆芽、韭菜为主要食材而炒制的菜肴。特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症和减肥人士食用。绿豆芽味甘、性寒，归心，胃经；具有清热解毒，醒酒利尿的功效。嗜烟酒、肥腻者也适宜常吃；豆芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。
祯祯宝贝
藕丁的脆，香肠的香，韭菜的鲜融于煎饼之中，一个词——好吃！
蓝雨阳光780913
春天正是吃韭菜的季节，春天的韭菜又嫩，香气浓郁，金灿灿的韭菜盒子，用鸡蛋、韭菜和肉未做的馅料，香咸适口，味道美得冒泡，我的一家人虽然是南方人却和北方人一样爱吃面食，家人爱吃经常做起！家里人多我做的食材量有点大，大家参考一下
若塵
适合卷饼吃，不卷饼配着米饭吃也是很好的。
榴莲味的巧克力
虾仁，选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。1.有益心血管健康虾仁中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，有益心血管健康，在预防代谢综合征方面有一定疗效。虾仁中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。2.增强免疫
祯祯宝贝
三杯鸡是江西传统名菜，此菜色泽酱红、原汁原味，醇香诱人，酒饭皆宜。
美味天使宝宝
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
嘻嘻，第一次发表日志，有点点紧张啊，大家多多指教。在饭店吃过蒜泥白肉，哇~那个美味~所以呢 想自己在家尝试下，今天我做的就是改良版蒜泥白肉~~~~~
小娴乖乖哟
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
