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早餐，宵夜都很不错的选择，咸香味美。
琪_feXjZ8E2
1韭菜洗净切成寸段。2北豆腐切成小块儿。3鸡蛋打散。4炒成鸡蛋碎盛出备用。5锅内放少许油，放入豆腐块儿中火煎制。6两面金黄色盛出备用。7姜末备用。8锅内放少许油，放入姜末爆香，放入韭菜段大火翻炒。9放入煎好的豆腐块。10加少许盐。11加少许东古一品鲜和蚝油。12放入炒好的鸡蛋。13大火翻炒。14豆腐充分入味即可出锅。15装盘。16成品图。17成品图。
筠旸JY
学做菜，味噌肉末莲藕色香味俱全，特别好吃。味噌含有丰富的蛋白质和脂肪糖类，能够帮助身体补充能量，此外铁钙锌等营养元素也很丰富，还含有B族维生素，这些物质都对人体十分有益，帮助身体增强免疫力，可以说味噌是一种健康的食物。
寻梦一ZbDu
想吃饺子了，冰箱里有现成的肉、茄子和韭菜，既然肉末茄子很美味，估计猪肉茄子馅味道也不赖，立马动手，和面做馅包饺，还学着新手法包饺子，一通忙活下来，饺子开吃，味道果然不错。
清水淡竹
1韭菜洗净晾干水分。2肉末加盐、料酒、生抽、蚝油拌匀放置10分钟。3韭菜切末，加油拌匀锁住水分。4虾仁挑去虾线，加盐、料酒拌匀放置10分钟。5肉末韭菜拌匀成馅。6面粉加水和成偏软的面团，盖湿布饧发半个小时。7搓成长条，分成小剂子。8擀成饺子皮。9放上韭菜肉馅，再放上一个虾仁。10包成饺子。11平底锅放油，下入饺子稍煎后，加饺子一半高度的水分，盖盖煎制，水分烧干即可。12韭菜肉香，再来一个大虾仁，好吃。
清水淡竹
1备食材：凉面、金针菇、韭菜。2金针菇和韭菜焯熟，备用。焯水时加少量盐。3和凉面一起放进搅拌盆里。4一勺蒜泥。52勺我自制的辣椒酱。（可以用老干妈或者菜市买香辣酱）。6加油泼辣子。7然后加醋、鸡精、生抽、老抽、花椒粉、一小勺糖、葱花。8搅拌均匀。9装盘。拌匀后冷藏一会儿更入味，口感更好哦！
Nina_煮妇
1韭菜沥干切碎。2热锅注油，炒软韭菜碎。3韭菜碎跟米饭拌匀。4鸡蛋打入碗中，加精盐和胡椒粉。5搅拌均匀6烧红油锅，倒米饭铺平。7煎至边缘发焦时熄火，盖上锅盖焖5分钟。8翻面再开火煎1分钟。9盛起切块即可。小窍门熄火焖5分钟可让中央蛋液凝固，防止边缘蛋液变焦。
举个栗子喵
1准备好韭菜，清洗干净。2切成小段。3起锅烧水，水里加少许油。4水开后，下入韭菜焯水。5烫软。6煮一分钟。7捞出过凉水沥干水分。8加盐、鸡精、生抽、熟油拌匀即可。9装盘。10好了????，简单又美味。
芊芊_DOkzbcaviraI
素三鲜蒸饺子，有了干虾仁的加入使它的味道更加鲜美。
莎糖家
鸭血可以吸取人类多余的灰尘。是清除肠道的小能手。配上肥肠和鲜嫩的韭菜。既营养又美味。这道菜做的是麻辣味的。
雨欣欣欣
1韭菜洗净切细。2韭菜、虾皮、鸡蛋、面粉放在大碗里。3加盐、料酒、适量水拌成面糊。4平底锅刷油，放入面糊两面煎黄。5切小块。6家常小饼。7早餐时光。
清水淡竹
今天就交给大家一道清淡的开胃小炒菜——韭菜烧豆腐。韭菜烧豆腐是一道常见的家常菜，豆腐的醇厚豆香与韭菜所具有的独特辛辣香气搭配起来，两者的完美中和成为了一道一周三次也吃不腻的家庭小炒。
轻饭！
家里有韭菜空。爱吃韭菜不分季节，不计较搭配。怎么搭配都觉得韭菜非常香。有肉无肉都爱吃。蒸煮煎来者不拒。这款韭菜、鸡蛋，搭配在一起作馅包锅贴，一如既往的喜欢。
尔东叶
回锅肉和熊掌豆腐都是非常出名的川菜。两者的结合非常美味。在饭店，我们经常听见有人说老板来份回锅肉，里面加豆腐，就说的是加这个熊掌豆腐。
雨欣欣欣
一道简单的家常汤菜。营养丰富，可以清除体内的毒素以及补血。
雨欣欣欣
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
春节过后，留下一堆的赘肉，眼看夏天悄悄临近，爱美的人儿呀，快快减肥穿上你那漂亮的裙装!告别大鱼大肉，蔬菜水果加粗茶淡饭才是最好的减肥餐，蔬菜也能做成别样美味佳肴!蒜拌莴笋是一道非常清香爽口的凉拌菜，很适合这个时候吃呢，不仅开通疏利、消积下气；还利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌 ；宽肠通便能有效起到减肥消脂的功效。
思凡星·家
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
