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1所以食材2首先煮芋头，其实我只用了一个哦3煮熟的芋头捣烂4加入木薯粉揉成光滑的面团5木薯不加淀粉含量高的东西进去很慢成团，只能用开水和面才能成团，这是芝麻6胡萝卜的同芝麻，要用开水和面，不建议用这两种食物做，一点都不软，建议用红薯，紫薯，南瓜，芋头这些东西做。将所有做好的芋圆搓成条形后切小段即可7起锅烧水，水开后将芋圆倒进锅中煮熟8像这样飘在水面上就是熟了9捞出来备用10准备喜欢的水果11倒入牛奶搅拌均匀，按自己的口味加入白糖12完成咯，夏天可以加冰哟，很爽口呢
甜心萱萱
芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用；同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘；并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。 南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，特别适宜于胃病患者。
董老太厨房
1材料。2紫薯和南瓜分别去皮上锅蒸熟。3分别搅打成泥，加入木薯淀粉和成团。4全部做好了。5再分成若干小份即可。6一块姜加入适量清水，搅打成姜水。7把姜水加入清水一起煮开，放入红糖。8再放入芋圆煮熟即可。9煮好的南瓜芋圆好像咸蛋黄一样透亮，十分q弹软糯有嚼劲儿。加入了红糖和姜对女生特殊时期有帮助。
飞燕888
蒸食美味丨缤纷团圆，维C满溢极致新鲜的食材会带着自然中风与光的味道原汁原味的蒸总能保留最初的风味与营养正月十五这天北方吃元宵，南方吃汤圆。除了寓意喜庆，合家团圆外，还能温暖脾胃、调畅气机、抵御春寒。与北方的摇元宵不同，南方是「包」汤圆，汤圆使用很细的汤圆粉团包馅制成的，馅料可荤可素。中医认为，初春养生要注重阳气的升发，同时又要避免升发太过。为了抑制肝木旺以克制脾土，饮食中注重增加甘甜味以补脾。所以，在元宵节吃的汤圆也大都含有豆沙、芝麻、花生、杏仁、核桃、枣泥等味美甘甜之品。但“糯米……性太黏滞，难化也。小
烘焙有方～蒸烤教学服务
我家这里的奶茶店大部分都是直接用粉末直接冲的 喝下去一股浓浓的植脂末味道 所以还是自己在家做吧 虽然搓珍珠的时候真是想哭 但是最起码是很健康的 昨晚做的 今天早上大侄美滋滋的用保温杯带到学校喝哈哈
喜欢横着走的红衣服螃蟹小姐
1猪肉洗干净，切成小丁。2加入以上调料拌匀，加入适量酒。3放料理机打成肉糜。4打出来后用两双筷子顺着一个方向一直搅拌，然后再用手摔打，直到肉上胶有筋道。5锅里水烧热然后小火，挤肉丸入锅中直到定型。6捞出泡一下冷水就完成了。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1猪肉切成小丁。2加入调料拌匀。3放到料理机打成肉糜。4打好的肉。5云吞皮。6包好的云吞。。7云吞下锅煮熟，配上一碗热汤即可。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1红薯去皮待用。2切块，加适量水，微波炉高火十分钟。3取出后用勺子尽量碾碎。4加入木薯淀粉和成团，可以根据需要添加水或者粉。5揉光滑后取一小团，揉成长条。6切成丁。7一次可以多做一些放冰箱冷藏。8烧一锅水，水开后放入红薯芋圆，煮大约五分钟，红薯芋圆在水面即可。9红薯芋圆+椰子汁，一碗红薯椰汁芋圆就可以开始享用了。
用微笑带过
喝早茶必点的一定是虾饺。放假在家没有出去喝茶的冲动，还是自己动手做几个简易版虾饺饱饱口福吧。
俏佳喵
制作简单，好吃好看，美味营养的夏日凉品，老少咸宜。
尐珺仔
1木薯淀粉加入红龙果汁。2和成面团。3做成小圆子。4开水下锅煮十分钟。5捞出过凉水。6锅中倒入纯牛奶加入一勺白糖。7放入适量红茶煮开。8过滤。9煮好的牛奶放入容器中，放入煮好的小圆子即可。
最初的最美❤
不记得上次吃烧仙草是啥时候了，突然想吃就试着做了，不正宗，但是味道还不错。
落花糖堡DIY烘焙
这个夏天就喝它吧，一款好喝的珍珠奶茶。
落花糖堡DIY烘焙
烫木薯粉的糖水水温是关键，第一次做建议分量减半，多试几次。
兆佳笑笑
自制珍珠。
雅雅杨小厨
喜欢吃司康，又囤了很多淡奶油，淡奶油的保质期又很短，所以有了下面的司康。
鱼尾巴
开栏第一篇章——花生薏仁浆噔噔噔噔~隆重现身~花生是宝，大家都知道。它健脾和胃、利肾去水、治诸血症、扶正补虚、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟。富含维C、维E、维K。增强记忆、抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤，降低胆固醇，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。薏仁更是美容佳品，可以美白，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。两者结合，真是非常健康啦^_^做
吸血姬梵汐
这是皖北地区的家常面食，吃法很多种。炸酱的，肉臊的，炒了吃也成，汤面，按照自己的口味变化。
老杨的厨房
1肉馅弄好，再把肉放到校蘑菇里面去。2调好肉馅，把小蘑菇的腿给拔下来。3把调好的馅塞到缺腿的蘑菇里。4背后也切和十子刀花....为了以后进味道。5油锅热了后，先用辣椒和葱爆锅，然后把肉朝下炸炒一会......先不放调料的。肉炸好后，开始加酱油，糖，盐等调料红烧，反过来，盖上盖子，中火闷煮。6好了，很进味道，因为前面有肉，后面切了小口，又闷了一会，并且很好玩。7爽口的蘑菇小丸子做好了，可以上桌吃了。
cooker2080
上次用免煮锅做的山药五花肉真的不错呢，这个锅不仅省时省力节约能源而且炖焖出的肉非常软烂还不失水分。免火再煮锅全密封装置，使汤水不外溢的同时，还能防止锅内的维生素、氨基酸流失，最大限度的保持营养。我今天中午试做了酱焖牛肉。我用的是迷你1,5升的免煮锅，锅虽然小了点可是一点都不外溢。2斤牛肉放进免煮锅里已近很满了，开始我还不放心，一直没敢离开也没放进保温包里怕溢出汤汁弄脏保温包，观察了一段时间安然无恙这才放入保温包里。
西马栀子
