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说起这个糯米蛋可是朋友圈，美食圈里的爆款网红呢，用的是咸鸭蛋。我这次改良用了鸡蛋，口感也是一流的，所以说，鸡蛋就别炒着吃了，换一种做法，你会发现神奇之处，做好后闺女一直给我竖大拇指呢，夸我棒！大家赶紧来试试看，真的太香了。
希味淡
这是一道非常经典的老菜鱼头。配上各种蔬菜和粉丝。营养美味。我知道菜里面加了青豆，粉丝以及娃娃菜都是小朋友爱吃的。口感也非常的清淡。
雨欣欣欣
【香菇鸡丁】18m+食材：鸡肉50g、香菇15g、胡萝卜15g、土豆15g、青豆15g、洋葱适量、酱油、淀粉、母婴热炒油1、鸡肉切丁、加入洋葱碎、酱油、淀粉拌匀腌制10分钟。2、胡萝卜、土豆切丁；与青豆一同焯水。3、锅底淋入适量牛油果油翻炒鸡丁；然后加入过程2一同翻炒、加入适量清水、炖熟；出锅前再淋入适量酱油收汤出锅。
诚赫宝贝帅帅妈
“绿冠小小似蘑菇，似花非花可食之，”西兰花享有“蔬菜皇冠”之美称，具有防癌抗癌功效，富含矿物质、维生素C和胡萝卜素等其它蔬菜少有的营养成分，其口味超群，可热炒、凉拌、清汤等，可荤可素，是蔬菜之精品、餐桌之佳肴。本款火腿西兰花彩蔬，以清、脆、鲜、嫩为主，色彩靓丽，花团锦簇，清脆爽口，赏心悦目，荤素搭配，营养丰富，美味健康。一朵碧绿、鲜艳、美丽的西兰花盛开在家人团聚的餐桌上，顿时让人心生欢喜、食欲大增。
美食诱惑馋猫
1牛肉洗净切粒2放入淀粉和一勺味极鲜抓匀3放入一勺食用油拌匀放置十分钟4青豆清洗干净5锅中放油，放入牛肉粒滑散盛起6锅中放入少许油，放入青豆炒几下7放入适量水焖三分钟8放入牛肉粒翻炒几下9放入盐调味10放入鸡精翻炒均匀，关火11成品图。
笑笑昵
1西红柿用热水泡两分钟2泡好的西红柿去皮切块3把鸡蛋磕入碗中打散4香菇洗净切片5青豆清洗干净6蒜叶洗净切碎7锅中放油烧热，放入蛋液炒散8放入西红柿炒岀沙9放入青豆和香菇翻炒几下10放入适量的水烧开11放入适量的挂面煮至断生12放入盐调味13放入蒜叶煮半分钟，关火14成品图。
笑笑昵
1面筋洗净撕成条。2香菇洗净切片。3青豆清洗干净。4干辣椒切段，大葱切片。5锅中烧水，水开后放入青豆先煮两分钟再放入香菇焯水半分钟捞岀沥水。6锅中放油，放入干辣椒段和大葱煸香。7放入面筋翻炒几下。8放入香菇和青豆翻炒均匀。9放入一勺生抽翻炒几下。10放入胡椒粉。11放入盐调味。12放入鸡精翻炒均匀，关火。13成品图。
笑笑昵
1西红柿切十字，热水浸泡，以便去皮。2去皮后切小块备用。3鸡蛋。4鸡蛋打散。5葱花备用。6青豆 平时买了剥好放冰箱冷冻。7葱花爆香锅子放入西红柿炒熟。8加入青豆。9加入适量凉开水后慢慢加入蛋液，并不停搅拌。10充分混合均匀。11小火慢炖8分钟左右加入葱花盐胡椒粉调味。12三色羮做好了。小窍门一定要加入凉开水或常温水，不然的话直接变成蛋花，而非羹状
老U爱小轩哥
1所有食材合影。2鱼肉用姜片腌制十分钟。3起锅烧油下入鱼肉煎熟。4加酱油。5领起锅烧油下入玉米粒，青豆，胡萝卜炒熟。6放入米饭翻炒。7加水小火收完水分。8把炒好的米饭装入南瓜中。9上锅蒸二十分钟，南瓜蒸熟。10放上蒸好的鱼肉完成。
最初的最美❤
1鲜虾开背去虾线。2加精盐、胡椒粉、料酒腌15分钟。3菠萝切小块。4大蒜剁成蓉，洋葱切块。5热锅融化黄油。6炒香蒜蓉、洋葱。7放入虾球炒熟。8下米饭，加2勺酱油、3勺菠萝汁炒散。9最后放菠萝块、青豆炒匀即可。
萌萌虾球
1准备食材：米饭????青豆焯水捞出备用鸡蛋打散腊肠在锅里蒸软拿出洗净切小块。2锅底热油放入打散的鸡蛋炒熟盛出备用。3锅底留油倒入腊肠炒几下。4腊肠炒几下再加入青豆翻炒均匀，要是干了加少许热水。5倒入白米饭，加入少许老抽，少许盐翻炒均匀。6加入炒好的鸡蛋和葱花即可。7广东腊肠青豆炒饭。8享受美食带来的乐趣。9唯有美食不可辜负。
杯小茶
不管是炎炎夏日还是如今寒冷的冬季一碗酸辣粉都能让你精神抖擞！吃了之后，从胃到心灵都能感受到满足。重口味星人一定不能错过的就是酸辣粉啦，满满的一碗汤，和着里面泡的入味的粉条，就着花生米和葱碎吃起来，简直不要太过瘾了！
三生川辣椒铺
做一款味道又好、颜值又高的蛋包饭，其实一点也不难，只需要耐心一点就好。
美食天下
1适量鸡胸脯剁碎。2胡萝卜、彩椒切碎备用。3杂蔬洗净。4西兰花焯水，只取头部的花。5所有材料混合，加新奥尔良腌料，用手抓匀。6腌制三十分钟。7油烧开，用手或勺子，做成大小均匀的饼，放入锅中，两面煎成金黄色。8健康减脂的一款非常好吃的饼????喜欢的可以试试！
紫色草2004
冬天难免会。肉食比平时吃的多。这时候特别适合吃这道清爽的萍菇炒青豆。平菇能有效排除人体多余的脂肪。清除肠胃。是不可多得的冬季美食。
雨欣欣欣
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
1蒜苗洗净切段备用。2蘑菇洗净撕成条备用。3热锅凉油加入花椒，出味后捞出花椒。4放入蘑菇翻炒。5小火翻炒 ，加盐，酱油调味。6蘑菇快熟时放入蒜苗翻炒。7出锅时放上肉肉翻炒均匀即可。
chinahanyumei
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
