杂拌豆干,用的是自已卤煮的五香豆干,拌出来的豆干,色彩明快,口味清淡,透着淡淡花椒香气,味道非常不错。
A苹果小厨
1所有食材准备好。2洋葱去皮,青椒去籽,胡萝卜削掉外皮,洗净备用。3洋葱青椒切三角片,胡萝卜切片。4炒锅加热,倒入适量食用油,放葱姜蒜爆香。5倒入肥肠翻炒,并加入适量料酒。6先放胡萝卜微煎片刻。71分钟左右,倒入洋葱爆炒,洋葱断生,依次加入盐,生抽,蚝油,糖。8最后加入青椒,略微翻炒片刻,即可加入鸡精拌匀,关火装盘。小窍门生抽和蚝油比较咸,也可以不放盐。
寻找无双
1老豆腐切块,入淡盐水中焯水捞出沥干水份备用。2五花肉切末,胡萝卜,青椒,姜蒜切碎备用。3热锅放油,油热后下姜蒜末煸香,倒入肉末炒散。4调少许酱油,料酒炒匀。倒入胡萝卜煸炒。5加入豆腐,蚝油,酱油和清水,调少许白糖翻匀,大火烧开后转小火慢慢煮4、5分钟。6倒入青椒碎,大火收汁即可。
松田圣子
干豆皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高 并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。这道香辣豆皮干香油亮,香辣开胃,绝对是打开你味蕾的一道下饭菜。
红豆厨房
1先把鸡腿洗净,剁成小块。2青椒洗净,用手掰成小块。3把鸡肉放到锅中干炒片刻,盛出来备用。4锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。5放入鸡块翻炒两分钟。6添加料酒、老抽、生抽、盐、白糖翻炒。7放入适量水烧开,小火炖20分钟。8放入青椒翻炒片刻。9放入味精调味即可。10盛到大碗里,即可享用。
gaopingzhao
1将大白菜清洗干净,切成片装入碗中待用。2将胡萝卜清洗干净切成小片,青椒清洗干净切成末,葱姜切成末待用。3将板栗煮熟,去皮,装入盘中待用。4热锅放油,爆香葱姜末,放入胡萝卜片,青椒末翻炒均匀。5倒入白菜片翻炒均匀,加入精盐,五香粉。6翻炒均匀,倒入板栗翻炒均匀,将白菜板栗烧熟,最后加入味精调味。7翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
mother52julina
无论是在街边饭馆里,还是在普通的家常饭桌上,总可以看到它的身影,它是那么的符合众人的口味,那么满足你挑剔的味蕾。 青椒,肉丝,天生绝配。
寻找无双
1将白菜清洗干净,切成片装入碗中待用。2将豆干切成片,青椒清洗干净,去籽切成片,葱姜切成末装入盘中待用。3热锅放油,爆香葱姜末,放入青椒片翻炒均匀。4倒入豆干翻炒均匀。5放入白菜翻炒均匀,加入精盐,五香粉。6翻炒均匀,将白菜豆干烧熟,最后加入味精调味。7翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
mother52julina
1将茄子清洗干净,去蒂,去皮切成滚刀块,装入盘中待用。2平底锅放油烧热,倒入茄子块煎。3将茄子煎成金黄色。4煎熟,铲出,装入盘中待用。5将苦瓜清洗干净,剖开,去瓤,切成片,青椒清洗干净,去蒂,籽切成片,葱姜蒜切成末,装入盘中待用。6热锅放油,爆香葱姜末,放入苦瓜片,青椒片翻炒均匀。7倒入茄子翻炒均匀,加入精盐,五香粉,稍微煨一会儿。8将苦瓜茄子烧熟,最后加入味精调味,撒入蒜末。9翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
mother52julina
记得小时候,外婆买的最多的菜就属豆干了,尤其是青椒长大的时候,外婆总会摘一把青椒,然后买上一斤豆干一块儿炒,我和几个舅舅们也总是当肉一般的消灭光光,那种辣辣的香香的味道至今仍记忆尤新。
面朝阳光
1各原料洗净备用。2锅内倒入水,冷水下猪大肠,放入葱、姜、蒜、花椒、大料,大火煮沸。3水开后,加入料酒,继续煮十多分钟。4猪大肠熟后,捞出晾凉,切段。5锅内放入油,稍多一些,油热下猪大肠煸炒。6猪大肠颜色变深,有燋燋的感觉时,捞出。7锅内留底油,下葱、姜、蒜爆锅。8出香味后,下青椒,胡萝卜,元葱煸炒。9下猪大肠一同煸炒。10放入酱油。11放入料酒。12放入适量盐。13放入适量味精。14放入水淀粉勾欠,出锅即可。
刘英杰
喜欢萝卜丝饼,何况是和火腿一起呢,软软的很好吃,并且萝卜是个平民化的好东西。
慕茶
这道菜是上个星期做的.那天家里剩的菜特别有爱.一样剩一个,做什么都不够.索性我就将它们全放在了一口锅里,取名蔬菜开会^.^老公最后给它定性为下饭菜,嘿嘿.
非专业女厨
1鲜虾洗净剪去虾须备用。2把用料都准备好。3热锅冷油,下入鲜虾。4炒至出虾油盛起备用。5锅底留油,放入除虾子外的其他用料炒出香味。6放入鲜虾炒匀。7放适量盐和少许白酒炒匀即可出锅。
烟水迷离
1主辅料:丝瓜、木耳、胡萝卜、青椒、洋葱。2丝瓜去皮洗净,切小滚刀块。3把木耳、胡萝卜、青椒、洋葱改刀切片或丁。4起锅热油、放入葱、胡萝卜煸炒,至胡萝卜断生。5放入丝瓜、木耳炒匀。6加入少许清水,煨制2分钟,至丝瓜熟。7放入青椒,加盐调味。8放入洋葱翻炒均匀。9加味精提鲜,最后稍一收汁即可。10出锅装盘。小窍门【举一反三】: 可以用其它任意材料更换,颜色搭配合适、数量一般至少要3种以上。比如:黄瓜、角瓜(西葫芦)、藕、西兰花、菜花、西芹、火腿肠…….等等。
馋嘴乐
玉米中含有一种特殊的抗癌因子——谷胱甘肽,该因子可与人体内的多种致癌物质结合,使其失去致癌性;玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后,可在身体内转变成有生理活性的维生素A,而维生素A能够阻止、延缓癌前病变。玉米中含有的维生素E是重要的抗衰老及美容物质。玉米中富含的纤维素是一种不能为人体所吸收的碳水化合物,可降低人肠道内致癌物质的浓度,减少分泌毒素的腐质在肠道内积滞,因而玉米可减少结肠癌和直肠癌的发病率。纤维素中所含的果胶,能与致癌物质结合,使之成为无害的物质从人体排出;所含的木质素,使体内吞噬细菌及癌细胞的巨噬
美味天使宝宝
1准备好所需材料。2猪肉剁成末。3香菇切片。4香葱切段。5豆腐放到沸水里煮两分钟。6煮好的豆腐捞出放到碗里。7热锅放油,爆香葱白。8加入肉末翻炒。9肉色变白加入香菇。10炒至香菇变软熟透加入玉米粒。11加入适量盐、少量糖、酱油、甜面酱调味,用湿淀粉稍稍勾芡。12将做好的酱浇到豆腐上即可。
小羊小小
1. 荠菜放入冷水中洗净,捞起切成细末;2. 嫩豆腐切成小块,放入沸水锅中略焯后,捞起沥水备用;3. 猪瘦肉丝盛放碗内,加入适量盐、味精、湿淀粉,拌匀上浆;4. 葱姜洗净,分别切段、片备用;5. 将炒锅置旺火上,入猪油烧至六成时放入葱段、姜片爆香;6. 随即下入猪瘦肉丝划散,加入料酒,翻炒数下,出锅装碗备用;7. 将碗中的余油滗入炒锅中加热,拣去葱段、姜片,随即倒入荠菜末煸炒;8. 加入豆腐块、猪瘦肉丝、盐、白糖和适量冷水,待沸后调入味精;9. 再用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾成稀芡,淋上香油,撒上胡
ohcoolcool
1原料图,买的时候已经斩好块了。2鸡块洗净沥干水。3锅里烧开水,将鸡块放进去煮两分钟,捞出用水冲洗干净。4将鸡块放入砂锅,下姜、红枣和枸杞,加足水,中火烧开。5淮山去皮切块,泡水里。6小火煲20分钟下淮山,中火煮开,再小火煲20分钟,放盐出锅。
花雨曼陀罗
1胡萝卜半根,洗净后切丝备用。2黄瓜一根洗干净后切丝。3豆腐皮两张焯一下热水。4焯完水后捞出控干水分,然后切丝备用。5切好的胡萝卜丝也用热水烫一下,而后捞出控干水分。6用盐、醋、鲜味生抽、芥末油、自制辣椒油、香油适量调成调味汁。7将所有的材料混合,放调味汁拌匀,待半小时后即可食用了。小窍门豆腐皮不容易入味,不着急吃的话可以延长腌制时间。如果怕腌制时间太长黄瓜出水可以先不放黄瓜,待吃饭前放入就可以了。
暖暖尚