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1生菜下锅焯烫30秒捞出过凉水备用。2锅中热油加蒜末炒香。3放干辣椒和生抽。4加白糖。5加盐。6加耗油。7翻炒。8炒匀关火。9淋在生菜上。10成品图。
最初的最美❤
照烧味的汉堡，好吃。
政妈妈
自制猪肉汉堡，好吃O∩_∩O。
政妈妈
早餐三明治。
雅雅杨小厨
米线是将大米打浆压制后制成的，口感爽滑，煮后汤水不浊，易于消化。与酸菜搭配，香中带酸，开胃解馋。
小丫superstar
排骨常见的做法是糖醋、红烧、酱排骨。这次加上糯米一起蒸，味道口感真的好棒啊！这道菜做法不难，就是准备工作麻烦点，蒸的时间长一些。
厨色生香
1小碗里加蚝油、生抽、糖、盐。2加水、淀粉，搅拌均匀备用。3大蒜切末备用。4整棵生菜掰成一片片，洗净，外层较大生菜掰开，一分为二。5锅里坐水烧开，加点油和盐。6下生菜，在沸水中翻个个立刻捞出控水，几秒钟即可，不要焯过头了。7焯过并控过水的生菜码放在盘子里。8锅烧热，凉油下蒜末炒香。9倒入碗汁。10煮开后继续煮至汤汁变稠即可。11把汤汁浇在生菜上。12清淡，鲜味十足，好吃不怕胖。小窍门1、生菜焯过水后要尽快浇汁，否则时间长了菜的颜色就不好看了，所以准备工作做好后再焯生菜2、如果一餐做多个菜，这个菜要最后做，
烟雨心灵
忙碌的生活即将开始，做个牛肉汉堡适应一下快节奏，愉快地开始新的一年！
春春神厨
1食材：拉面2生菜3撒尿肉丸4猪油5将生菜洗净、捞出。6并折成段，待用。7将撒尿肉丸拆开包装下入清水锅中，搁点猪油。8煮开。9接着，合入90克拉面翻动一下煮开至软。10然后，合入生菜，加点盐、鸡精。11调味翻匀，即成。
花鱼儿
1碗中放入葱丝2放香菜段3放尖椒丝4放生菜丝5放生抽6放辣椒油7加盐8加香油9用筷子拌匀10成品图。
最初的最美❤
生菜口感脆嫩鲜甜，是一种可以生吃的蔬菜。这道蚝油生菜做法简单，十分钟出锅，是一道名符其实的快手菜。
tgcyy
也许用蒸锅蒸比较美观，可是微波炉省时呀，3分钟即可，特别适合午休时间短的上班族。
不做妖精好多年
时间真快，转眼又是吃面的日子。节后没食欲，碰上大人七，煮份海鲜面，没想到端上桌家人没吃够。
大海微澜
简单易学，无盐健康！
Corrine_1105
1一勺蚝油，两瓣蒜切末。2生菜洗净。家常吃我喜欢切一下，梗和叶分开，更方便在锅里翻炒。3热锅凉油。炒锅放一小勺油，油热加入一半的蒜末炸香。4全程保持大火。先下入生菜叶梗部翻炒两三下。5接着下叶部翻炒。6要留一片叶子擦碗中的蚝油。平时烧菜我直接从蚝油瓶倒在铲子上。7加入蚝油蒜末翻炒均匀。整个炒菜时间很短，也就一分半左右，大火爆炒，手要翻的快，让生菜在锅中受热均匀。8这样炒出的生菜色泽鲜艳，又脆又不流汤，非常的清爽。
线线3896
大家也许要问豚汁是什么？其实就是一款日本最有名的味噌汤，但一般在冬天食用，食材丰富，对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了，反正做不好也做不坏，汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜，白萝卜，但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议，所以，我换了些材料，把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散，胡萝卜，小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌，再加少许盐，鸡精，胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜，再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅，稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞，用飞饼皮版，蓝莓酱放的太多，烤时往外溢，看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁，过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清，于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的，感谢！
76小龙女
黄鳝的鲜美，淡水鱼类中无出其右者，而它的营养价值，也是淡水鱼中最高的。黄鳝中含有丰富的 DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”，能降低血糖和调节血糖，对糖尿病有较好的治疗作用，加之所含脂肪极少，因而是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力，促进皮膜的新陈代谢。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2-18.8克，脂肪
坨坨妈
1准备当归。2新鲜淮山切块。3鸡肉清理干净。4适量枸杞。5红枣适量。6陈皮少量。7将鸡肉烫水后与药材一起下锅大火烧开，然后小火慢褒。8大概鸡肉五分熟后再将切好的淮山放进去。9注意：淮山要切大块点，不然会碎因为淮山容易熟，所以要后加。小窍门我国古代医书对淮山有这样的记载：“除寒热邪气，补中益气，长肌肉，久服耳目聪明。治疗脾胃虚弱，不思饮食，痰气喘急，肺虚久咳，虚涝痰嗽.鲜山药为山药鲜品去皮后入药者，偏于养阴、生津、止渴。鮮淮山含有一種植物雌激素，女性食用後，能有效調節內分泌,对缓解更年期综合症有一定作用。淮
素手煮羹
