搜索
1提前包好的鲜肉云吞备用2少量生面条备用3生菜撕开洗净沥水备用4煮锅加高汤煮开，放入一小扎生面条5面条煮开后放入云吞煮开6煮至云吞熟后放入生菜后滚一下即可出锅，高汤中已调味好，所以煮的过程中不需要加盐7成品，加上少量炸好的蒜蓉酥，特别香呢
_蒍鉨变乖々
提前做好土司面包，备好鸡蛋、火腿肠、生菜、番茄等，早晨不需要太多的时间，即可享用美味营养的鸡蛋火腿三明治。自己家的三明治比外卖要干净卫生，货真质优。
尔东叶
做法简单，脆爽可口。
꯭人꯭在꯭旅꯭途꯭
1生菜洗干净备用，大家也可以整条喔！有小朋友的话就用手撕小片吧。2蒜子切碎，豆鼓过水洗一下。3锅中倒入水烧开，水沸腾三分型后倒入几滴油，是为了生菜不发黄或臭黄，烫熟之后倒入篮子沥干水，装盘。4锅中倒入油加入蒜子和豆鼓、盐、蚝油爆出香味。5之后把酱汁淋上生菜就可以吃啦。
南兮·人间烟火
一碗鸡蛋生菜汤面，让营养比例搭配的更加均衡；即有汤喝，又有面吃，一举两得☺️☺️生活工作在一线城市，时刻禁忌????????????????深圳速度，每天都在节约提速各种多余时间，这道面简单又省事儿。
安妮幽子_b6NG
1食材：花生米（已淘洗）。2生菜。3将生菜洗净捞出。4折成两段，待用。5将淘洗好的花生米倒入高压锅中，加一些清水。6盖上盖烧煮6——10分钟关火。7焖至没气后开盖，待用。8烧锅倒油烧热，下入生菜和烧煮好的花生米翻炒翻炒。9然后，加点盐、生抽。10调味炒匀即成。
花鱼儿
超级简单
樱桃????小丸子爱吃????
简单易上手，营养价值极高。
小家有女初长成
1原料。2香肠煎好备用。3煎好了，不煎也行，煎的会更香。4电饼档加热放手抓饼皮5断生。6加鸡蛋液，加香葱加黑芝麻。7加生菜。8加火腿肠加肉松加番茄酱加沙拉酱。
媛芷媛味
二月二龙抬头，大仓满，小仓流！今来一款：燕饺龙须面，祈祷2019的日子平平安安！简繁可口，早餐来一碗，胃暖暖哒！
米拉Miira
我家大宝喜爱吃粉条。今早，我就为他煮了一碗生菜粉条汤。
小家有女初长成
鲜蔬汤色彩丰富，清淡可口，营养也较均衡，乍暖还寒的春日吃上一碗暖身又暖胃，正好。
清水淡竹
1生菜洗净后，切去底端硬的部分。2手撕生菜成片，用温水浸泡后沥水备用。3不粘锅里加油，锅热后放入鲑鱼，撒上盐，两面煎至焦香。4将撕好的生菜铺于盘内。5手撕奶酪成小块，放在生菜上。6放入刚煎好的鲑鱼。7浇上芝麻沙拉酱即可。8成品9小布里欧奶酪，奶香浓郁、醇厚，非常好吃。超市和淘宝都有卖的。
seiseizhang
之前 在网上有许多大咖们做过什么蚝油生菜和养生生菜的，我想寻一个酱香型的味道。所以，试着做了一下，味道超好。
小家有女初长成
1买回来的生菜摘分小一点泡一下盐水2锅中把水烧开放入蒜头和油3水开后放入生菜煮两分钟4生菜很容易熟的，不用煮过久5捞起生菜到碟中加上蚝油即可享用，爽脆甜的素菜很是适合春天吃。
琪_feXjZ8E2
1非洲鲫鱼洗净。2枸杞洗净；切葱花，姜末。3在鱼身上划刀，抹上盐，胡椒粉，生抽腌制20分钟。4将腌好的鱼身裹上淀粉。5饼铛刷油预热，将鱼放入开始煎。6煎至2面金黄备用。7锅里放油烧热，爆香姜末。8放一碗水烧开。9将鱼和枸杞放入，加生抽，老抽，白糖。10煮至收汁；撒上葱花即可。11成品。。。。
家有桐宝
做法：1，将肉洗干净，放到碗里或者其他容器，放料酒，酱油，食盐，腌制5分钟左右入味；2，将辣椒切好备用，大葱，蒜，姜备用；3，锅里放油，微热的时候放姜，花椒，八角，炒，出味捞出，火不要太大；4，把腌制好的肉开始炒，因为有肥肉，炒出油的时候捞到刚才腌肉的容器；5，放豆豉，葱，炒出味道，放入切好的辣椒，想好看可以配些红菜椒，微放，容易出水，大火炒，少放盐，因为肉已经腌过，还有豆豉，6，大火炒2分钟左右，放肉，炒5分钟左右放鸡精，味精，可以出锅，根据火的大小哦。备注：肉要五花的哦，因为吃起来没有那么的柴，有肥又
原阳烩面
看了很多朋友自已用微波炉烤蛋糕，我也很想为自己的小宝宝做一个蛋糕，于是网购了做蛋糕需要的工具和材料。兴奋的开始了第一次的尝试，结果出来的却是个蛋饼，蛋白一点也没有发起来，我接着又做了两次但还是一样的结果 ，但我觉得我没什么地方错呀？因为买了工具不做出来不甘心，于是又到处搜大家做蛋糕的方法，看到有人用炒锅做了个蛋糕卷，自己又试了一下，还不错至少蛋糕发起来了。于是我想能不能用同样的方法用汤锅做一个蛋糕呢？于是就有了这个蛋糕。用微波炉没有成功的朋友可以试试这个方法，我觉得比微波炉简单
ff1234mm
秋天来了！！明显感到嘴唇干、口干、皮肤干；而且秋季，人体藏毒较多，应多吃具有排毒与滋润作用的食物。在这个季节，Mia推荐吃芝麻，因为一到秋天，头发掉得很厉害，而且很容易发黄干枯，这个时候吃芝麻是最好的了~ 不仅如此，据分析，芝麻中除含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。常吃芝麻，可保肝护心，还能清除细胞内衰老物质“自由基”，延缓细胞的衰老，保持机体青春活力。 据报道，日本科学家最近研究表明，芝麻中含量仅占0.5%的芝麻素具
miale
白灼是广东菜的一种烹调手法，除了要求原材料新鲜外，对烹调期间的时间和火候也有要求；很多人都以为，白灼就是用开水煮熟就行，其实它还有许多技巧需要掌握的，今天跟大家分享的就是白灼菜的其实一中，白灼花螺
鱼尾巴
