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简单方便，新手最爱❤
Anruotong
1红扣鱼肚加入葱、姜、醋、水煮后过凉。2锅烧热下油、葱、姜、蒜苗爆香。3下鱼肚一同翻炒。4调好味，放少许香芹、胡椒粉、香油翻炒出锅。5装盘。
凤记美食
蒜苗炒鸡蛋，味道鲜美，简单快手，十分钟不到，一道美味的快手小炒完成。
一溪月
微辣，咸鲜下饭。
一溪月
1准备好食材。2牛筋切成小片、姜切成丝、大蒜切成小段、辣椒斜切、大蒜头切成小片。3起锅烧油。4油七成热时，下牛筋和姜丝翻炒均匀。5加辣椒和大蒜头翻炒均匀、加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、米酒调味，加生抽和蒜苗翻炒均匀出锅。6好了????
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备好食材。2所有的食材都依次切好。3鸭杂加淀粉、油、姜丝抓匀。4起锅烧油，下鸭油小火熬出油。5下鸭杂快速翻炒变色。6一变色就用碗盛出待用。7锅中留油，下蒜苗和辣椒快速翻炒断生。8倒入炒好的鸭杂。9加盐、鸡精、蚝油、米酒调味，翻炒均匀出锅。10好了。11成品图12成品图13成品图
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备好青菜2青菜去叶子留梗，准备好鸡蛋、辣椒和蒜苗3青菜梗和辣椒都斜切、大蒜梗切成段4起锅烧油，小火，鸡蛋磕入锅中，煎成荷包蛋5盛出待用6锅中留油，下青菜梗翻炒断生7加辣椒翻炒均匀8加入荷包蛋9翻炒均匀，加盐、蚝油、生抽调味，稍煮一会儿10起锅装盘11好了????12????开吃了
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备好食材2芥菜梗斜切、蒜苗和干辣椒切成小段、大蒜头切成片3起锅烧水，水开后，下芥菜梗焯水一分钟4????5过凉水6起锅烧油7油五成热时，下大蒜头和干辣椒煸香8下芥菜梗翻炒均匀9加豆豉翻炒均匀10加盐、鸡精、蚝油、米酒调味，翻炒均匀11起锅装盘12好清新的一道小菜，您喜欢吗？
芊芊_DOkzbcaviraI
吃血补血，而且鸭血是人体污物的清道夫，营养丰富，口感嫩滑，多吃多健康????
猪仔影
1准备好青菜，清洗干净2青菜和蒜苗都切成末3起锅烧油，油七成热时，菜下入锅中翻炒断生4翻炒均匀至软，加盐和鸡精调味5起锅装盘6清清爽爽的一道菜就好了
芊芊_DOkzbcaviraI
啤酒鸭是一道风味独特的特色佳肴，将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香。
芊芊_DOkzbcaviraI
简单，快速，美味！简单的小炒，特适合上班族下班后的简餐。
美美地吃货
1准备隔夜米饭一盘2蒜苗切小段、包菜切成小块3蒜拍扁、火腿切成小丁4将大蒜放入锅中炒香，盛出备用5鸡蛋两只打散入锅煎熟，铲碎后盛出备用6锅内加底油，下蒜苗、包菜、火腿炒熟，炒的过程加入少许盐和鸡精7加入米饭、鸡蛋、大蒜翻炒均匀8最后淋入一勺生抽翻炒9成品图小窍门1、建议用泰国香米煮的饭，放凉之后在冰箱保鲜一晚，这样做出来的炒饭口感干爽2、做这道炒饭尽量不用老抽，加少许生抽可起到增香提色的作用
零下一度0511
回锅肉（Twice-cooked pork slices）[1]，是一种四川传统菜式中家常（味型）菜肴的代表菜肴之一，属于川菜系列，口味独特，色泽红亮，肥而不腻。
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备好食材2酱牛肉切成薄片、蒜苗切成段、辣椒斜切、姜切成丝3起锅烧油，油七成热时，下辣椒翻炒断生4下蒜苗翻炒断生至软5下酱牛肉翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、生抽调味6起锅装盘7美味既成8成品图9成品图
芊芊_DOkzbcaviraI
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
牛肉处理不好口感会老，如何让炒牛肉更加滑嫩呢？1、牛肉去除筋膜以后应横切，用刀从垂直于纹理的方向切下，否则不仅没法入味， 还嚼不烂。2、腌制牛肉时放入少许小苏打，然后用手使劲抓几分钟，把所有的水和汁都抓进肉里，反复两次，最后加一点油，会使牛肉滑嫩爽口。3、炒肉时热锅凉油，油温不宜过高，用滑的方法，变色即可，不宜久炒。
梅依旧
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
