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第一次发，味道很多，语言不够，多多包涵
彩诺
1有机菜花摆小朵洗净下锅焯水。2五花肉切片。3焯水后的有机菜花过凉水备用。4起锅烧油下入五花肉煸炒。5五花肉煸炒出油。6放姜末和蒜末炒出香味加料酒。7下入有机菜花翻炒。8加生抽和蚝油翻炒。9加盐调味即可。10出锅了。
最初的最美❤
快手菜，10分钟搞定，爽口开胃，好吃到汤汁都不剩。
大海微澜
炒这道菜时有点小意外，一切准备就绪，开火时突然发现忘记买油了，不能不炒，也不能再出去买油，超市太远了，幸好有肉，这菜与肉还真是绝配，没油超的也特别好吃，出锅后端上桌，老哥居然没吃出来，感觉炒的还挺香，我尝尝，味道真不错，原来有肉没油炒菜也完美，太好吃了，炒一盘没够吃。
大海微澜
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天下美食diy
1提前准备好所需要的食材。2娃娃菜洗干净去蒂，沥干水份备用。3油锅烧至六成熟，加入玉米油煸炒大蒜和五花肉，加入娃娃菜煸炒。4调入少许盐，生抽炒均匀。5出锅入盘即可。6成品图7成品图8好吃有营养9成品，好吃的，来一份
逝去的爱情
1茄子去皮切条，用盐腌一会，倒去水分，再放上点淀粉拌匀。2五花肉切片，蒜切碎。3平底锅中放油，油热煎茄子。4煎两面金黄，捞出。5调好料汁生抽、糖、醋、少许淀粉、鸡精、水。6肉片倒入煎。7下入蒜花爆香。8倒入调汁。9倒入煎好的茄子。10成品。
金凤栖梧
1面粉加适量盐冷水和好，盖保鲜膜醒20分钟。2醒好轻轻揉一下，做成长条，分成大小均匀的段，擀成长饼。3盘底刷油，饼两面都沾油，然后盖保鲜膜醒一个小时。4葱姜切末，西红柿彩椒切丁。青菜洗净备用。五花肉切小丁。5锅里放菜籽油烧热放姜末，爆香以后放肉丁，加适量生抽和葱末翻炒，肉丁稍微炒的干一点。放适量秦椒，炒好后盛出备用。6锅里留底油，西红柿彩椒炒熟加适量盐调味。炒好后盛出备用。7锅里烧热水，醒好的面，用手扯住两头拉长，在面案上biang biang biang 每一条面都重复这样的动作，水烧开放入锅里煮一分钟
紫色草2004
1西芹、胡萝卜洗净。2食材：蘑菇。3五花肉一块。4木耳泡发，洗净，撕成小朵。5五花肉切成片。6蘑菇撕成小朵，洗净。7锅内注水，水开后放入蘑菇烫一下捞出。8锅内放油，热后放入五花肉煸炒。9炒至变色。10加入胡萝卜翻炒。11加入炒好的蘑菇翻炒。12加入西芹继续翻炒。13加入少许生抽。14加入木耳，少许盐，鸡精，翻炒片刻出锅。15装盘。16成品图。
筠旸JY
1花肉切成块，加入生姜片，料酒，盐，腌制备用。2油锅烧热倒入五花肉煎香。3两面偏黄。4加入开水，加入生抽，大料，老抽大火烧开转中火焖30分钟。5成品图。6成品图。7成品图晚餐。
逝去的爱情
1准备食材：五花肉一块。2五花肉切成片。3洋葱一个洗净切成小块。4锅内放油，加入姜末炝锅，然后放入五花肉片煸炒。5煸炒至变色。6加入生抽。7加入洋葱块儿继续翻炒，加入少许盐，清水，适当加生抽调色，出锅时加入少许鸡精。8成品图。9成品图。
筠旸JY
糟菜炒鞭笋是我们家乡的一道传统特色菜，糟菜是家乡的三宝之一，唯独在闽清产的糟菜才够地道，糟菜可做小菜食用，也可以蒸、炒、煮等烹饪方法入菜，具有去腥腻、增食欲、开胃清津之功效。因为爱吃鞭笋，想要一年四季都可以吃上鞭笋，我们就在鞭笋生长的季节，煮后冷冻方式储存起来，随时想吃随时取出解冻翻炒。糟菜炒鞭笋不仅其味甘酸适口，醇香扑鼻，而且超级下饭，是我特别喜欢的一道美味佳肴菜品。
风意画
在武汉生活这么多年，除了家乡口音一直没变，饮食生活习惯都变了，喜欢吃湖北菜，喜欢武汉人说话豪爽的样子，不明所以的人都会觉得武汉人嗓门大，脾气很臭一样，其实武汉人很热情的。都说留住一个人一定是被这个地方的美食吸引住了，我就这么认为的，来武汉后学会了煲莲藕排骨汤，鲫鱼豆腐汤，现在各种汤都会做了，学会了当地各种鱼的吃法，腊鱼腊肉每年也会腌点，这里有名的“沔阳三蒸”沔阳就是现如今的仙桃市，湖北别的地方人民也是爱吃蒸菜的，武汉菜市场超市都会有一碗碗装着的蒸菜卖，一份多少钱，买回家就能吃，对于上班族是超级方便的，而我
飞燕飘舞
1备好图中材料（不喜欢吃辣，可以忽略图中辣椒）。2粉条泡软，白菜切块，猪肉掉水后切块备用。3锅内放少油，放入猪肉。4炒至微微金黄色，放入冰糖。5加入姜片及八角，炒至上色。6放入盐，料酒及生抽翻炒均匀。7倒入水。8煮15分钟后，加入粉条。9炖煮10分钟（炖煮时间根据所买粉条软硬度及耐煮性决定）。10倒入白菜。11翻炒均匀，炖煮2-5分钟，即可。12成品图。13成品图。
钱钱de餐桌
很久没有来过美食天下，因为一年多脸过敏忌口，所以也没做什么菜，现在恢复了好多，除了辣椒不能吃其它都ok了，所以今天给大家分享一个不辣的回锅肉～P.S.想吃辣的宝宝们只需在炒酱料的时候加入郫县豆瓣酱即可，不懂的可以加我微信呦????????
ご胤姿ゞ
1土豆削皮，洗净。2用檫子檫在面盆里。3一碗面粉。4先倒入一些，和土豆搅匀在一起，使土豆条上都沾上面粉，土豆条之间是分开的。5往搅均匀的面盆里放入半勺大料粉，一勺盐，搅匀。根据自己口味添加6做水，沸腾，把龙布弄湿，不要拧，如上图，放入锅中。7把拨烂子放入锅中，蒸15分钟。815分钟后，提上龙布的四角，把蒸好的拨烂子倒入准备好的盆里。9用筷子搅开。如图。10往锅中倒入适量的油，油红后，放入葱花和辣椒（可不放），倒入拨烂子。用铲子翻搅。中间可适量加盐。11用锅铲翻搅。拨烂子的表面微焦就可以出锅了。12你也可以
ylzspring
呵呵酸菜我想没有几个人不喜欢吧！不管是东北酸菜还是四川酸菜俺都喜欢！俺家老的小的都爱吃！酸菜鱼，酸菜粉丝都爱！开胃呢！
狗窝
11、五花肉洗净，切成麻将大小的块状，用一小勺盐拌匀腌制30分钟，这样做可以使瘦肉不硬，肥肉不腻。2炒锅放少许油，放入冰糖炒糖色（熬糖色的方法：http://home.meishichina.com/recipe-8206.html）。3炒出糖色后，倒入五花肉煸炒。4至表面微焦出油。5倒糯米酒和少许老抽（也可不放），炒匀。6加水没过五花肉2厘米，大火烧开转小火慢烧。7大约一小时以后，汤汁开始变浓，放少许盐和味精，炒匀，转大火收汁。8至汤汁十分浓稠并出油，即可出锅。
双鱼座米屑儿
过年时，姑姑拿来一个自己养的土鸡，一直都没吃，养到现在，人也空闲了，才有空吃它呢。白斩鸡过年时都吃怕了，今天换换新口味，用电饭锅焗的。香味四溢。。
秋夕
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
