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过年了，每天除了吃就是吃，今天素炒个西蓝花减减肥。
馋嘴猴
1西红柿洗净切块。2圆白菜撕成小块，尖椒切小块。3准备葱姜。4锅中热油下葱姜炒香。5放西红柿块翻炒。6放圆白菜和尖椒。7翻炒制圆白菜和尖椒断生。8加白糖和盐调味。9出锅了。
最初的最美❤
1西红柿洗干净背上划十字，用开水烫过去皮，切块。2鸡蛋打散，里面加入水淀粉，盐。3锅中放大量油，下鸡蛋炒熟捞出备用。4再放油下西红柿，加盐，加糖。5片刻后加入鸡蛋翻炒均匀出锅。
Andy_9g5Peg
1将鸡蛋打成鸡蛋液。2将西红柿切成片或者丁。3先放面粉，逐步加水，将面搅成糊状，用筷子挑起可以面糊盛滴即可。4葱切成丝。5油烧热。6葱花炒香。7放入西红柿。8炒出西红柿汁。9放入水，烧开，或者直接放入开水。10打好鸡蛋花后，用火锅用的小漏勺漏面糊。11烧开2分钟，放盐出锅。
陆文慧
1食材切块。2圆白菜切块。3锅中放油炒胡萝卜至断生。4放入西红柿炒成泥再放洋葱稍炒。5砂锅放牛肉土豆炖20分钟。6转入砂锅中加水煮开，加2勺番茄酱煮20分钟。7加圆白菜。8煮10分钟。9加盐，黑胡椒。10成品。
宁静致远0217
一道简单的家常下饭菜！
逝去的爱情
特殊时期，每天都在家里，尽量不出去采购，就找了些简单的材料做了一份中午小食，食材简单味道还不错。
柳絮1982
1打南瓜汁（上一个菜谱有具体做法），跟面粉一起搅拌，和成面团，醒30分钟。2取一块面，擀成面饼。3切成自己喜欢的形状。4油锅翻炒洋葱。5加入西红柿，郫县豆瓣酱，翻炒变软加入开水。6加入金针蘑和木耳。7金针菇多煮一会，然后放入面条，去浮沫。8面条快熟了，倒入小白菜，放早了，小白菜煮太烂了不好吃。9放入香菜提味，如果想吃更酸的口味可以加陈醋。
_囍宝_
一万个人里又一万种西红柿炒鸡蛋，哈哈，每个人做的味道都不同，我这个是我比较喜欢的一种口感，别人做的。我都不爱吃，分享给大家
朱子Abby
1葱、青蒜切丝，平菇撕片，西红柿去皮切片备用。2韭黄切段备用。3热锅凉油，爆香葱、青蒜丝。4平菇放入炒香。5放入西红柿炒出红油。6加水煮开。7稍软面团。8上面条机压成薄长条。9揪片入锅。煮好后加盐、生抽、蚝油调味。10出锅前加入韭黄。
乐：在吃
微辣，咸鲜，面筋道，爽口不腻，还是吃捞面得劲儿????????
一溪月
酸酸鲜鲜的牛肉汤，配上米饭能吃两碗！
QQ爱烘焙
孩子帮我搓的“猫耳朵”，昨天晚上给他当夜宵煮了一碗，剩下的今天早上我搭配西红柿鸡蛋虾仁做了早餐，也是灰常美味滴～
满宝妈妈
菠菜面不仅看起来漂亮，营养也比白面粉要高，菠菜含有丰富的维生素，叶酸等，多吃对身体非常有益
金子家常菜
很偏爱土豆，也喜欢西红柿。将两种食材搭配在一起，简单的烧制，既是一款营养美味。
尔东叶
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
天气逐渐变暖，谷雨前就要下来新的香椿芽了，我家冰箱冷冻室里还有去年的香椿芽呢。再放就不新鲜了。今天就做它了。
gaopingzhao
