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1虾滑解冻切小块。2瑶柱和米一起下锅煲好加入虾滑。3最后加入芹菜。4完成。
yufanzhong
我这个包子应该算不上正宗的三鲜包子，一般的三鲜都是韭菜虾仁猪肉这些。但是实在找不到什么好名字，因馅料里主要的材料也是三种，姑且就这么叫吧。
hjtlooking
粉丝鲜味十足且筋道爽滑，营养健康超好吃。
啤梨厨房
闺蜜????在朋友圈看到有人做的芋头糕就一直心心念念的，于是我就挥霍了一些大米粉和邻居给的芋头，试做了一份【广式芋头糕】成功✌️嗯，我就先当个白老鼠???? 好吃再给闺蜜做份大大的我想说，哇塞！实在太美味了????比酒楼的好吃太多了[愉快] 做起来也挺容易，现在就分享一下我自己的做法。
罂粟小厨
冬春换季气候干燥，体质比较差的人就容易患上感冒，干燥上火就喝白萝卜汤，清肺止咳化痰。瑶柱白萝卜汤，预防春季感冒有着独特的作用。汤中加生姜大葱，能起到预防感冒的作用。瑶柱鲜香无比，白萝卜清淡，春季清肺的好汤水。
寻梦一ZbDu
瑶柱含有丰富的谷氨酸钠，因此腥味不重味道极鲜。多吃瑶柱能补充人体所必须的营养物质，还能增强人体抵抗力。特别是在不想炒菜熬汤的时候，快手包一顿馄饨，好吃又方便。馄饨好吃在于馅料。瑶柱猪肉馄饨，汤底同时也用了紫菜和虾皮，非常鲜香解腻。
寻梦一ZbDu
韭菜配香干是一道家常的菜，今天就用这两种食材做馅，成就一道美味的包子。
hjtlooking
1海带丝、竹笋、瑶柱。2猪肉切片放盐、淀粉、油拌匀。3竹笋焯水后切片。4煮开一锅水，放入瑶柱。5倒入竹笋煮开。6再放入海带丝、油、盐熬制。7熬汤的过程中，把表面的浮末撇去。8放入肉片。9肉片煮熟后，放入胡椒粉和鸡精调味，即可关火。10撒上小葱花完成。
宸·羽
1鸡肉洗去血水后斩小块。2鲍鱼刷洗干净切薄片，加入几片姜片，料酒抓匀。3生姜切细备用。4香葱洗净切葱花备用。5适量的瑶柱清洗干净。6锅中水烧开，放入淘洗干净的大米，搅拌一下防粘锅。7加入瑶柱煮开转中小火慢煲。8煮的过程中需要时不时搅拌一下。9粥煮至浓稠时放入姜丝煮几分钟。10放入鸡肉块煮几分钟。11最后放入鲍鱼片，再少许盐调味，洒上葱花即可。12成品。13成品。14成品。15成品。16成品。
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养生低脂健康菜，瑶柱荷兰豆胡萝卜。瑶柱营养成分含量丰富，是一种高蛋白低脂肪的保健营养食品。荷兰豆所含有的热量比较低，还能抗菌消炎，增加人体的新陈代谢。胡萝卜通常能够加快肠胃的蠕动。
寻梦一ZbDu
为了准备到来的清明时节做糯米饭，在网上提前买了糯米。当然，糯米除开做糯米饭还是有很多别的用途的。因为现在早餐几乎在家里开动，所以做个糯米卷，留着做早餐。
hjtlooking
1白萝卜去皮切丝。2锅中加入植物油，放入萝卜丝炒软。3加入提前泡好的瑶柱炒匀。4倒入高汤，加入黑胡椒粉和盐。5烧开后继续煮约2分钟，关火撒葱花拌匀即可。小窍门如果没有高汤用清水也可以，一样鲜美，只是高汤版味道更浓郁。
髅小彬
这个糯米饭，既可以直接吃，也可以拿来做糯米卷，烧卖的馅料，可谓一举多的。
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潮汕的红桃粿很有名，看到网上有的是用糯米粉做的，有的是用粘米粉做的，所以这次我两种面团都试了，个人还是觉得糯米粉的比较好吃，粘米粉的太硬。
hjtlooking
瑶柱拿来做菜，可以有不一样的鲜味，用来炒娃娃菜，可以让娃娃菜更加鲜甜，每次做完，一上桌很快就吃完了。
hjtlooking
1节瓜去皮切成块。2烧热油锅放入姜蒜炒出香味。3把泡过的虾米加入炒片刻盛出待用。4继续使用原来的油锅把节瓜倒入炒均匀。5注入半碗水盖上锅盖焖。6约十分钟汁快收干时放少放盐糖再加入虾米。7炒均匀之后即可熄火上碟。
蓝色南半球
1干菜在做之前先用温水泡软待用。2熟鹅只需要跺成小块即可。3烧热油锅先爆炒鹅肉。4翻炒均匀再放少许生抽与白糖。5接着把干菜倒入翻炒。6两种材料炒均匀后放小半锅清水盖上锅盖焖约十分钟。7汁快收干就可以熄火上碟了。
蓝色南半球
一道饭菜合二为一的美食。
爱吃de胖子
1将煲过汤的猪肉切成片。2锅里倒入油放入姜片炒出香味。3放入大蒜一起翻炒然后盛出待用。4继续使用油锅倒入猪肉。5边炒边加入少许生抽与白糖。6然后把大蒜姜片重新倒入一起翻炒。7炒均匀之后放少许盐与胡椒粉，最后勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
1海虾焯水断生，去皮成虾仁。2豌豆，在水中泡一下。3黄瓜切成小丁。4大米洗好后泡10分钟。5先用电饭锅焖米饭，焖的时候下把豌豆放入。6煮饭。7待锅中的水快没的时候，放入虾仁继续焖。8等到电饭锅的煮饭键弹起后，放入切好的黄瓜丁。9浇勺一勺酱油拌匀，盖盖再焖10分钟即可。
爱吃de胖子
