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过年大家大多数都吃的很油腻。这个简易的西丝瓜虾仁汤用来待客，既不失高大上。而且。非常的简单，翠绿的丝瓜配上洁白的虾仁。好吃又好看，非常的清淡。丝瓜本身自带有一股清甜的味道，所以我们要突出他这个味道。这道菜的调料是非常的简单呐。
雨欣欣欣
这菜是使用黄瓜为主料的凉拌菜，清淡爽口，酸甜稍辣。重点是有型，很喜欢黄瓜被切后的形状，嘎嘎！希望大家喜欢！
玉皇食品
家常菜---凉拌灰灰菜
政妈妈
这道麻辣鸡丝颜色鲜艳。也是我今年的年夜饭之一。色香味美。
雨欣欣欣
11、猪腿肉剁碎，莲藕剁碎，大葱切碎，三样拌在一起。2、加入糖，盐，五香粉，生抽，料酒，芝麻油拌匀。放置一小时。2锅内放油，加热七成热，开始炸藕丸。可用小勺子搓圆下锅。变黄浮起即好。等全炸完后，大火加热油，放进炸好的藕丸复炸一下，一分钟。3复炸后，更酥脆！小窍门复炸一定要大火加热油温！
美食用心做美味用心品
饺子是北方人闲暇之余改善伙食的一道美食๑Ő௰Ő๑，重点就是饺子馅????，喜欢吃虾的朋友们包在饺子里，也是很美味的。饺子馅调的好，可包“百煮不烂”????，接下来分享一下个人小厨艺❁´ω`❁
安妮幽子_b6NG
在我们四川，过年必须要得吃凉粉。所以我采用了这道凉粉作为年夜饭。平时我们吃的不是拌的。就是炒的。今天换一个新的吃法。采用生煎的方式。再调作料非常的鲜美。过年就要吃点新鲜的。
雨欣欣欣
一道正宗的四川汤菜。酸辣汤非常的开胃。里面的那并不是我们传统的辣椒的那儿是胡椒粉的辣味，特别适合冬天喝。
雨欣欣欣
包些馄饨放着，早上吃很方便。
緣豆兒
1食材：海蜇丝、青萝卜（已清洗去皮擦成丝）。2将海蜇丝拆开包装放在已擦成丝的青萝卜中。3然后，加适量的盐。4加适量的味精。5加1勺白糖。6加2勺香醋。7加1勺芝麻油。8调味拌匀即可。
花鱼儿
1将剁椒 蚝油 生抽 芝麻油 凉白开放在一起搅拌均匀2皮蛋去皮洗净3一个皮蛋切成四瓣放入盘中摆好4淋上调好的剁椒汁即可食用。
欣欣向荣2388
1香菇、黑木耳提前浸泡12小时，香菇、黑木耳、平菇、波菜焯水，胡罗卜等所有食材切碎备用。2鸡蛋加葱碎先炒成鸡蛋碎备用。3所有碎粒混合拌均，加盐、蚝油调味，加芝麻油增香。4把饺子面团（面粉分次加入适量清水，先搅成雪花面，再搅成葡萄面，最后活成软硬适中的面团，盖湿布保湿饧面40分钟）压制成长条。5用工具压切成饺子园皮。6包基本款饺子。7煮好的啦。
乐：在吃
黑木耳:益气补血、润肺镇静、提高免疫力、开胃，同时还起到减肥的作用????。
安妮幽子_b6NG
1豆皮准备好。2改刀切条。3香菜切段。4黄瓜刨丝。5葱花切好。6金针菇洗净。7锅里烧好开水，放入金针菇氽烫一分钟。8豆皮也烫二分钟，捞出。9取一碗放入蒜蓉，红油，芝麻油，干辣椒粉，鸡精拌好。10把所有原料倒入大盆中。11倒入调味汁拌匀，洒上葱花即可开吃，低脂美味！
鑫姐厨房
这是一款合理搭配，营养均衡的美味蒸饺。玉米面与小麦粉混合加酵母粉醒发后作皮，韭菜搭配猪肉的作馅，包成饺子蒸熟。暄软的皮，鲜香的馅，好吃到爆。这款蒸饺不但美味，还有着增强机体免疫力，润肠，排毒，减肥，防癌等食疗功效。
尔东叶
昨天晚上本来想做木耳豆腐的，结果忘记买豆腐了！木耳都已经泡上了，家里还有几个鸡蛋，就做了道木耳炒鸡蛋！
jessiejiang
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
春节过后，留下一堆的赘肉，眼看夏天悄悄临近，爱美的人儿呀，快快减肥穿上你那漂亮的裙装!告别大鱼大肉，蔬菜水果加粗茶淡饭才是最好的减肥餐，蔬菜也能做成别样美味佳肴!蒜拌莴笋是一道非常清香爽口的凉拌菜，很适合这个时候吃呢，不仅开通疏利、消积下气；还利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌 ；宽肠通便能有效起到减肥消脂的功效。
思凡星·家
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
