豇豆属豆科一年生缠绕草本植物,是夏秋之际的常见蔬菜之一,又名架豆、角豆、长豆等。因其色泽嫩绿、豆荚肥厚、味道鲜美且极富营养价值而深受广大消费者喜爱。并有“蔬菜中的肉食品”之美称。只要能动脑,什么原料都能举一反三创制出更多美味。鱼香豇豆圈即是。此菜系将豇豆入沸水锅中烫软,再打结,穿成豇豆圈后,入油锅中炸蔫,再葱、姜、蒜等调料烹制而成。成菜后,造型美观,色泽深红,质嫩味鲜,鱼香味浓,酸辣甜咸兼备。
莼菜虾仁
1准备的材料。2鸭胗洗净切薄片,姜切片,干辣椒剪断,葱切葱花。3锅中油温5成热,小火煸干辣椒出香味捞出。4锅中辣椒油7成热,放入姜片爆香。5下入鸭胗翻炒至断生。6烹入料酒后,下入盐、鸡精和糖快速翻炒撒上炸好的干辣椒。7最后洒上白芝麻即可。
李李小酒窝
黄鱼和豆腐搭配是一道鲜美营养的一道鲁菜。
李李小酒窝
芒果为著名热带水果之一,又称檬果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等,其营养丰富,果肉细腻,含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低,风味独特,深爱人们喜爱。常食芒果,具有抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化等功效。此菜系将有“热带果王”美誉的芒果,去皮取肉批成片,再与上浆的鱼肉片合烹而成。成菜后,鱼片鲜嫩洁白,芒果微酸带甜,色彩鲜艳,老少皆宜,倘以名瓷盛装,更是美食美器。
莼菜虾仁
【炸菠菜脯】是鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,制作非常简单,很适合家庭操作。此菜荤素搭配、口味咸鲜、颜色金黄,既好看又好吃!
浓咖啡淡心情
1黄豆用凉水泡发(我是在冰箱放着隔夜泡的)。2海带丝泡发用沸水煮一下,过凉水。3小葱切碎。4把黄豆加水在豆浆机里打成浆。5打好的豆浆倒进汤锅慢慢熬煮,沸腾后再小火煮5至8分钟,期间要不停的搅拌,避免粘锅。6内酯少许用凉水稀释开。7煮好的豆浆,凉一下至八九十度的时候,把豆浆倒在成内酯的容器里。8盖住容器盖静止二十多分钟,至凝固。9炒锅倒进去一勺油,油热后葱和姜末爆香。10将酱油倒进去翻炒一下出香味,加一碗清水。11将海带丝放进去煮一下,水淀粉勾芡,将汤汁浇在豆腐脑上面。
为爱做汤羹
1把一碗面粉、半碗小米面加一勺盐,混合在一起,豆渣倒在上面。2将混合物揉成光滑面团,现在夏天醒面十分钟。3将面团擀开成大饼状。4舀两勺植物油倒在上面,均匀撒一勺盐,把油涂抹开至整个大饼。5从饼的一端卷向另一端末尾处,呈长条状。6用刀切成两厘米长的小段。7将两边用手捏住,不漏油。8两只手分别捏住两头,向相反的方向拧一下。9拧好后盘着按下来,成圆饼胚。10将圆饼胚稍微擀开。11饼铛热后刷油,油热后放入饼烙至两面金黄就可以了。
为爱做汤羹
1把冬瓜去皮去籽切成一厘米左右宽的块,豆腐也切成方块,蒜切末,小葱叶切碎。2炒锅放入一勺植物油,油热后用蒜米爆香。3冬瓜块放进去,加一勺生抽翻炒几下。4把冬瓜块倒进汤锅,倒入凉水开火煮。5锅开后中火煮十分钟,把豆腐块和海带一同放进去中小火再煮五分钟。6倒进去一勺盐。7用水淀粉勾薄芡。8撒上小葱花。9倒进去约一勺醋。10淋入几滴香油,加一勺味精即可关火了。
为爱做汤羹
回锅肉是川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,川西地区还称之为熬锅肉。四川家家户户都能制作。回锅肉的特点是口味独特,色泽红亮,肥而不腻。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。
紫雏菊
1准备的材料。2猪肉洗净切片用盐、料酒和淀粉拌匀腌制15分钟。黑木耳洗净泡发。鸡蛋磕入碗中打散。黄瓜洗净切片。3黑木耳在热水锅中焯一下。4锅中油温6成热下入蛋液滑炒成块捞出。5再下入肉片滑炒至变色捞出。6再倒入黑木耳和黄瓜煸炒几下。7最后倒入鸡蛋和肉片,加盐和鸡精翻炒均匀即可。
李李小酒窝
油泼青鱼属于鲁菜系,主要原料是青鱼,特点是鱼肉鲜嫩,味美可口,营养丰富。
爱跳舞的老太
一次和两朋友去逛街,无意发现卖土豆小店门口排了好多人,心想这东西应该不错,我和朋友三人等了老半天才抢一份,花了三快大洋,份量没多少,很不爽的决定自己买材料做。
小牛种草
1面粉一碗。2温水慢慢倒入面粉中。3用筷子慢慢搅拌均匀。4和成面团饧20分钟,葱花待用。5饧好后的面团搓成长条。6切成均匀的小挤子。7揉匀后再饧10分钟。8取一份面团擀开,上面均匀撒盐、葱花,涂一层植物油。9卷成长条,两边封口。10长条轻轻拧几下。11再盘成小圆球状。12再擀开成小圆饼。13不粘锅中倒入少许油,放入圆饼小烙。14烙成两面金黄即可。小窍门用温水和面,面和得要软一些。
李李小酒窝
拔丝菜的制作看起来非常简单,就是把炸好的原料放入熬好的糖中翻炒出锅就成了,实际上远不是这么回事。从原料的选择、切配、炸制,再到起锅炒糖,下料翻炒,只要一个环节操作不到位,从严格意义上说,制作出的菜品就不算成功,可见,鲁菜中的“拔丝”绝不是出于偶然。
李李小酒窝
上百度查“蒜苗炒肉丝”、“蒜苔炒肉丝”,“蒜薹炒肉丝”,或者“蒜苗肉丝”,至少有上百个此菜。你若查菜谱,只要是家常菜谱,一定有此菜。由此得出一个结论:“蒜苗炒肉丝”是一款深受百姓喜爱、制作简单的家常菜。大蒜的鳞茎叫蒜头,茎叶叫青蒜,花茎叫蒜苗。又叫蒜苔、蒜毫和蒜薹,是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用,能有效预防流感,肠
莼菜虾仁
由于一直喜欢吃芋饺,但店里的往往又小又贵,所以打算自己做。
霄妈
寸骨是猪后肘中那段带肉的骨头,每头猪只有两根寸骨,其肉嫩味美。
籣草児
红烧鸡翅
dulianlian20
1鸡胸肉洗净、荷兰豆去头去筋洗净、红辣椒切半去蒂去籽洗净、蒜去皮洗净。2鸡胸肉切丝。3鸡丝中放入少许盐、鸡精、少许水调均后,放入淀粉调均备用(约需腌制15分钟)。4将荷兰豆切丝备用。5将红辣椒切丝备用。6将蒜切成蒜末。7锅中放入清水,少许盐及油,水开后滑入鸡丝,打散。8再次开锅后放入荷兰豆丝。9荷兰豆变色后将鸡丝和荷兰豆丝捞出沥干水份。10炒锅中放少许油,煸炒蒜末。11蒜末煸出香味后,放入鸡丝、荷兰豆丝、红辣椒丝,大火翻炒,放入盐、鸡精调味后即可。
大白菜菜
1油锅烧热,把姜、花椒炒香,加入大虾和少许盐把水份爆干,盛起待用。2鱿鱼切丝,加入料酒、盐腌渍一下。干豆切条,青红椒切片,洋葱切成小块。3锅里加入调和油,加入盐后把土豆炸熟捞起。4油锅烧热,加入鱿鱼翻炒几下,再加入洋葱、木耳、土豆、大虾再炒一会,加入郫县豆瓣酱、糖、鸡精调味,最后再把青红椒倒进去,加点水焖一下就可以起锅啦。小窍门这道菜的品种多样,大家可以各取所需。冬季的时候再加入正宗的年糕也很好吃!
薇琪