1花甲清洗干净;粉肠猪肝用油、盐、料酒、酱油、胡椒粉、淀粉腌制;准备洋葱,大蒜,姜,青椒,红椒。2锅中水烧开,放入花甲焯水。3花壳张开后捞起,备用。4准备砂锅,锅底放油,放入姜蒜葱炒香。5将花甲放入砂锅中,倒入250毫升的啤酒。6啤酒煮开后,花甲表面摊入腌制好的粉肠和猪肝,中小火,盖盖焖十分钟。7接下来准备料汁,碗中放入黄豆酱、酱油、糖、胡椒粉、淀粉。8加入适量的水搅拌均匀。9时间到,砂锅开盖,粉肠猪肝花甲已熟了。10倒入调好的酱汁。11开大火煮沸。12放入青红椒,淋上少许油,盖盖焖两分钟即可。13酱料十
宸·羽
春来到,养肝护肝是王道。
不做妖精好多年
1蒋猪肝放在水里泡半小时去血水。2捞出洗净放入容器中,加入所有辅料。3加入漫过猪肝的清水,大火烧开后转中小火煮半小时。4稍微放凉后捞出。5切片。6装盘。7成品图。
欣欣向荣2388
1猪肝放白酒和淀粉腌一下,热油炒猪肝半分钟捞出备用。2热油放入姜片蒜片爆香。3放入豆瓣酱和泡椒。4翻炒片刻然后放蒜苗翻炒。5放入备用的猪肝。6起锅前加入适量盐味精调味放入葱段。7可以啦!
杨洁的家常菜谱
春食蒜苗香,鲜嫩猪肝补血明目抗衰老。
hb俗人
1食材,如图,里脊肉切丝,香肠切片,猪肝切片,(猪肝先用葱姜料酒清水浸泡后捞出切片),青菜。2还有就是这碗面的精髓,榨菜。3起锅放油下入葱白煸香后下香肠,猪肝,里脊肉丝翻炒,烹黄酒。4再下入青菜一同翻炒至食材成熟。5加入清水煮开。6放入过水的面。7煮开,调味,放盐,少许鸡精即可。8成品,一碗料多味美的江南三鲜小煮面!小窍门三鲜面可以自定义,可以加自已喜欢的食材,丸子,鸡蛋,火腿都可以!
柠檬小厨~~
炒出来的猪肝咸香微辣,细嫩滑爽,配上洋葱的软滑与青椒的爽脆,会让你的味蕾得到极大满足的。
君姐百味
快手菜熘肝尖,做法简单,5分钟就能端上桌,口感顺滑,脆嫩入味,是一道老少皆宜的家常菜。
大海微澜
猪肝的营养价值:1、能够预防和缓解缺铁性贫血,因为猪肝当中含有丰富的铁元素,并且o都是以容易吸收的二价铁的形式存在,在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常明显。2、能够缓解视力疲劳、提高视力水平,因为猪肝当中富含有维生素A,而维生素A构成了视网膜的重要原料,适当吃猪肝能够明显缓解视力疲劳、提高视力水平。猪肝的危害就是含有的胆固醇和脂肪的量非常丰富,如果摄入猪肝过多,会引起胆固醇、脂肪的超标摄入,进而会引起高脂血症情况的发生。
祯祯宝贝
1准备好食材,猪肝提前放冰箱冻一下,方便切薄。2猪肝切薄片,清洗干净血水。3青椒斜切成片、姜切丝,干辣椒切成小圈。4猪肝加淀粉和少许油抓匀。5盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、生抽调成汁待用。6起锅烧油。7油七成热时,下入猪肝快速翻炒变色。8盛出待用。9锅中留油,下入青椒和姜丝,干辣椒翻炒断生。10下入猪肝快速翻炒均匀。11加入调好的汁,翻炒均匀出锅。12起锅装盘。13好了????。小窍门炒猪肝,猪肝要尽量切薄,大火,快速翻炒出锅,提前调好汁,减少炒制猪肝的时间,以免猪肝炒老。
芊芊_DOkzbcaviraI
最喜欢吃猪肝,小时候每次家里杀猪我都吵着要吃,因为自己家养的猪吃起来放心,其余的时间都吃不到猪肝等内脏,现在长大了依然喜欢这口,尤其是放凉透的猪肝,韧韧的很有嚼劲,营养美味。
幸福小精灵静静
这样处理过的猪肝一点腥骚味都没有,每回做这道菜都是光盘,连汤汁都会被抢去拌饭吃了!
心随云动cfliwen
1猪肝切片,用流动的水冲洗干净血沫,沥干水,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制15分钟。2蒜苗切小段。3锅中放油,下入蒜白炒香。4放入猪肝大火翻炒(油量稍多点,这样炒出来的猪肝鲜嫩),合入蒜绿炒熟。5出锅装盘。
清水淡竹
4两猪肝,3两大肠,做了两大碗炒肝儿。操作时间20分钟,是从煮姜水开始。猪肝切片儿汆水,都是头天晚上就准备好的。
rockie
1猪肝切片用清水浸泡40分钟(十分钟左右换一次水)。2菠菜洗净切小段(我用谁掰的,没有用刀切,这个看个人习惯)。3锅中加水,大米和生姜片大火烧开再转中火煮25分钟左右。4将洗干净的猪肝放入锅中,大火滚3分钟左右。5加入菠菜,再滚3分钟左右,加入生抽和盐调味即可。6粥煮好了????。小窍门1、我煮粥的时候加了一点点料酒,去腥,如果不喜欢可以不加。2、最后调味我只放了盐和生抽,也可以加鸡精。
乖悦
1清洗猪耳朵,可以用盐搓洗干净。2放入一锅沸水中焯煮至水再次沸腾,这个过程不要盖盖,可以去腥味。3然后拿出来,用温水洗一下。4刮掉猪耳朵上的毛。5准备调料。6锅里放入卤汁加水(水量可以与猪耳朵平行),倒入干辣椒和姜片。7倒少许老抽和料酒(可以去腥和上色)撒一些十三香粉。8待水煮开后,放入猪耳朵。9开盖煮沸后,再盖盖小火煮40分钟。(这之间可以翻动一下猪耳朵,以免一面上色太浅)10然后别开盖,关火焖上3小时以上。11这时也凉了,可以拿出来切条即可装盘。小窍门PS: 1、猪耳朵先用小火烘一下,然后用小刀刮毛,
香橙可米露
好久没吃饺子了,和朋友一起包饺子吃啊,平时都是自己吃饭,今天也忙活起来了,呵呵,下次吃水饺要到冬至了~~
一诺的家
1鸡蛋打散备用(加少量盐)。2油锅加热,倒入打好的鸡蛋,倾斜煎锅使蛋液分布均匀呈圆形。3培根放入油锅炸一下。4炸好的培根平铺在鸡蛋饼上,放上切好的黄瓜条,加上蓝莓酱(呃~这个忘拍了)。5将鸡蛋饼卷起来就可以米西米西了。
sinojoey
猴头菇号称“素中肉”、“蘑菇之王”,是十分有营养的东西。干的猴头菇有股鱼干味道,闻起来特别鲜香。而牙签肉在我看来就是缩小版的羊肉串。冬季是吃羊肉的好时候,但是我又不想吃太多肉,于是想用这肉味的菌类代替。刚好在网上看到猴头菇肉味做法的视频,我改良了一下,就变成牙签肉了。(其实是家里没有竹签只能用牙签……-_-……)
九尾狐狐
简单的杂粮,换一种方法吃出不一样的口味,中式和西式的结合,令你的味蕾换然一新。不必预热烤箱,烤出的馒头松松脆脆,切一小块入口,口味层次丰富。
竹之精灵