猪肝 最后一盒!
坏小子滴老婆
1准备好食材。2木耳提前泡发。3清洗干净,沥干水分待用。4猪肝稍冻一下,切成薄片。5切好的猪肝用淀粉和少许油抓匀待用。6青椒和姜切成丝、蒜苗斜切、干辣椒切成小圈,葱切成小段。7盐、鸡精、蚝油、米酒、生抽调成汁。8起锅烧油。9油七成热时,下入猪肝快速翻炒变色。10盛出待用。11锅中留油,下入木耳翻炒均匀至软。12下入辣椒、姜丝和蒜苗翻炒均匀,再下入炒好的猪肝快速翻炒均匀。13倒入调好的汁,翻炒均匀,加入葱段,翻炒均匀即可出锅。14起锅装盘。15好了????,一道美味的家常菜。小窍门炒猪肝要大火,快速翻炒均匀
芊芊_DOkzbcaviraI
听说吃内脏不好,但是肥肠,猪肝,腰花,猪肚都那么美味啊!
Nina_煮妇
1洋葱洗净切块,猪肝泡水1小时,中间换水2次。2猪肝切片,加面粉揉搓3分钟,再用清水冲洗干净。3洗干净的猪肝用生姜、料酒、盐腌制10分钟。4不粘锅开火热油,油多一点,油6成热加入猪肝划散变色,变白以后加入洋葱和青椒。5大火炒1分钟,加入所有的调料,调料提前在小碗混好。6闻到香味,汤汁浓稠出锅,就着米饭觉得人生真美好。小窍门喜欢洋葱软的,就多炒一会,猪肝一定要处理干净,用面粉抓是很好的方法。
党噜噜噜
1猪肝洗干净切薄片备用。2苦瓜一条洗干净切薄片(没那么苦)。3切片苦瓜备用;热油锅放猪肝变色,放少量米酒,放少量蚝油再翻炒一分钟装盘备用,再起油锅放苦瓜炒断生,放猪肝下去翻炒一两分钟,放适量盐,酱油,白糖翻炒均匀开吃啦。4成品图。
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1猪肝用料酒和清水浸泡,去毒去腥2然后洗干净,切片,用油,盐,生粉,生抽腌制10分钟后烧开水快速汆烫一下,捞出沥干水分3菠菜洗净切断,同样汆烫沥干水分,可以去掉涩味4锅中放入清水和姜片,烧开后放入猪肝和枸杞,煮8分熟加入菠菜即可,这样煮的猪肝嫩滑不会老
全の美食
1猪肝烀熟切片。2胡萝卜洋葱切条。3先将配菜放入盆中加入所有调料拌匀。4再放入猪肝和香菜拌匀即可。小窍门先把配菜加入调料拌匀以后,再加入猪肝拌匀。否则调料味儿都被猪肝吸收了。
大婷婷biggirl
偶尔吃点猪肝对身体也是有益的,它能补给身体一定的铁元素。
敏zhu
1泡发的木耳焯水。2热油放入泡椒、泡胡萝卜、姜片、蒜片、爆香。3猪肝提前用白酒腌制一下,然后加入淀粉拌匀,加入猪肝。4芹菜根。5备用的木耳和芹菜叶翻炒。6起锅前加入适量盐和鸡精调味。
杨洁的家常菜谱
1用大骨煲了一锅清汤备用。2瘦肉和猪肝洗净切片,加入花生油,料酒拌匀静置备用。3芥菜洗净备用。4将芥菜改刀切小块。5砂锅加入适量的大骨汤煮开。6放入芥菜,煮开一分钟。7放入瘦肉。8加入猪肝。9煮开至肉片变色后少许盐调味即可。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
1猪肝和瘦肉洗净切片,加入花生油,料酒均匀静置备用。2东莞米粉提前泡软备用。3芹菜洗净切末备用。4锅里加入适量的水,放入冬菜煮开一两分钟。5放入瘦肉片。6放入猪肝。7加入米粉煮开。8试过咸淡后再酌情加盐调味。9碗中盛入米粉,舀上蒜蓉酥和芹菜末,淋上汤即可。10成品。11成品。
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很久没吃猪肝,今天来个爆炒。
花式精致美食
1猪肝切成小方块。2放入碗中,加胡椒粉、生粉、花生油抓匀腌制十分钟。3青红尖椒分别切成小段。4姜蒜切成小片,豆瓣酱一勺备用。5锅加底油,下姜蒜炒香。6加入一勺豆瓣酱炒香炒出红油。7下猪肝炒散炒变色,盛出备用。8锅加底油,下青红椒段翻炒几下断生。9再下猪肝爆炒几下,调入盐和鸡精。10成品图。小窍门1、猪肝尽量不要先焯水,腌制好直接下锅滑炒,这样做出来的猪肝口感更滑嫩。2、炒制的过程用到豆瓣酱含有咸味,所以最后盐的用量要少放一点或是不放。3、猪肝和青红尖椒都很容易熟,入锅炒的时间不宜过长。
零下一度0511
1山药切块。2猪蹄洗净后焯水,再次清洗干净后放入砂锅中、加料酒、姜、葱、水。3烧开后撇去浮沫,盖盖中小火焖煮60分钟左右。4加山药、盐再煮10分钟。5加入鸡精、葱花。6成品。
香香的小厨房
猪肝营养丰富,经常食用具有补血补铁清肝明目功效,很多人都说自己做的猪肝有腥有柴,下面我就来教大家做一道【滑嫩鲜美的猪肝】。
清雅小厨
1里脊肉洗净切丝,加入生抽、糖、鸡精,姜丝充分拌匀;在里脊肉中再加入少许生粉拌匀后,加少许色拉油拌匀,静置10分钟。2锅内热油,五成热时,大火下入肉丝,迅速翻炒至变色后立马盛起备用; 锅洗净,重新放油(稍微多放些,因为茭白吃油),三成热时,下入毛豆煸炒至翠绿;下入茭白,同时放入盐调味,翻炒均匀。3下入肉丝,快速翻炒均匀后即可起锅装盘。
chinahl_hlp
1茄子切成滚刀块,锅中不放油,将茄子条放入锅中用中火翻炒,炒到茄子变软,盛出待用。2将鱼香料按照说明书作法,将鱼香料调成糊状备用。3锅内倒少许油,将肉糜翻炒一下,加点料酒,再将茄子倒入锅内一同翻炒片刻,将糊状鱼香料倒入锅内小煮一下即可。
chinahl_hlp
1鱿鱼,鱼豆腐。2青红椒、杏鲍菇、西芹。3葱、姜、干辣椒。4杏鲍菇、甜椒切片,西芹切段,姜、葱切丝,干辣椒切段。5鱿鱼切圈,加入料酒、海鲜酱、姜片拌匀后腌20分钟。6锅中放少许油,油热下杏鲍菇煸炒至变软,盛出待用。7锅洗净置火上,放少量油烧至五成热,依次下花椒、干辣椒段、姜蒜丝,炒出香味。8下鱿鱼圈煸炒。9再下入青红椒、西芹、鱼豆腐翻炒。10最后放入杏鲍菇,调入蚝油、生抽翻炒,起锅将鱿鱼圈倒入干锅即可食用。小窍门海鲜酱、蚝油、生抽都有咸味,盐要酌量放。
梅依旧
我问我家LD,英文叫什么包好,他笑眯眯地说:那就叫Pig in a blanket. 无独有偶,南方人也喜欢称它为猪仔包,就好象小猪被裹在被里一样。虽然中西文化和传统有差别,但同样是人类,总有相似和相通之处。
rosejyy2000
1熟猪肚和葱分别切丝备用。2金针菇洗净切掉根部,切成两段。3锅里注入清水烧开后,把金针菇放进焯至断生后捞起控干水分,和肚丝一起放到盆子里,洒上葱丝和姜丝。4取一小碗放进少许盐,酱油,白糖,料酒,胡椒粉,加入小半碗清水拌匀成酱汁备用。5另起锅倒进3汤匙左右花生油加热至油开始冒烟后,迅速倒在洒了葱丝的肚丝上,然后把酱汁倒进锅里煮沸后淋在肚丝上,一道美味的葱油金菇肚丝就完成了。小窍门1)因为洗猪肚的时候用盐反复搓洗了几次,猪肚煮好后会带有少许咸味,调酱汁的时候,盐别放太多了。2)金针菇放进沸水里焯的时间不要太长
乐逍遥