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一款清肺止咳的西芹炒百合，简单的快手菜。
小洞天
1准备好食材2黑芝麻打碎倒入面粉里面3倒入酵母、适量清水搅拌成絮状4揉成光滑的面团5醒发至两倍大6葱油、13香、盐、面粉放在一起，拌匀调成一个油酥7面饼擀薄，抹上油酥8卷起来，分成均匀的剂子9收口，整理好10一次吃不完，放保鲜盒冷冻11平底锅烧热，放入芝麻饼12两面烙至微微发黄，倒入3%1的水13盖上锅盖，烧5分钟14芝麻饼鼓起来就熟了15两面上色，这样外皮更香16成品
雨中漫步_kRsJPX
1油菜去根掰开放入水中泡洗干净。2虾皮准备。3油菜梗和叶分别切开。4锅中放足够的葱油，倒入虾皮煸炒至变色。5先放入油菜梗煸炒一分钟至发软，再放入叶子煸炒半分钟，断生后撒盐炒匀。6盛出即可。小窍门虾皮因含有盐分，所以这道菜的盐只用了不到三克，如果事先洗一下虾皮的话，需要根据咸淡的味道适量增加盐分。油菜含有大量的钙，虾皮也含有钙，这是一道很好的补钙的菜品。
宁静致远0217
最近新入了一款厨房小电器，九阳饺子神器Pro，即和面绞肉机。和面功能非常强大，200克面团，40秒左右就能和成面团。绞肉更不用说了，十几秒就能达到理想的状态。今天就让拿它练练手，做了一款荠菜猪肉包子，受到家人的一致好评。
美食C位
1准备好食材。2切好。3小葱、洋葱准备好。4鸡排放入锅内，小火慢煎。5两面煎至金黄，煎熟。6锅内加水烧开，下入刀削面煮熟。7过一遍凉开水。8所有食材放在一起，放入所有配料、配菜。9锅内放油烧热，下入洋葱、小葱炒出香味。10泼在面条上面。11拌匀。12面条盛入盘子里，放上切好的鸡排。13成品。
雨中漫步_kRsJPX
一道非常养生的菜。但银杏有微毒，每人每天食用10颗左右为宜。
小洞天
简单美味，清爽可口。白果微毒，每人每天食用10颗为宜。
小洞天
银杏有润肺止咳的作用，但不可多食，日食10颗为宜。
小洞天
简单、美味、营养、保健。
小洞天
1清水加葱姜八角烧开。2加入鲜虾，煮至虾变色捞出虾备用。3胡萝卜、黄瓜、南豆腐切丁备用。4虾汤去浮沫加入胡萝卜黄瓜丁。5烧开后加入豆腐丁。6撇浮沫。7挂面煮熟，装碗。8加入汤汁，码好虾撒葱花。淋葱油。9这碗是虾底，配上一碗大米饭。一起吃饭吧！
大蜜呀v
1西葫芦擦成丝，放盐挤干水分。2姜末切好。3粉条煮软，放盐、姜末、蚝油、生抽。4拌匀。5洋葱切好。6所有食材放在一起。7放葱油、芝麻油拌匀。8面粉倒入厨师机，放酵母。9倒入适量清水合面，醒发至两倍大。10揉面排气。11分成均匀的剂子。12放入馅料。13包好，二次醒发。14冷水上锅大火烧开转中火蒸15分钟，关火焖5分钟。15成品。16煊软好吃。
雨中漫步_kRsJPX
1准备:包菜。2手撕大块。3清洗一下。4电煮锅里水烧开放入包菜烫熟。5捞出来沥水装盘。6淋上葱油即可。7成品图。8成品图。
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清热去火。
小洞天
1面粉和盐混合。2先后放入2/3热水、1/3冷水，用筷子搅拌成絮状。3揉成光滑面团，盖盖饧发。4锅中放油，放入葱段、花椒、八角、花椒、姜片，小火炸葱油。5捞出葱段等食材，把葱油浇到面粉中，搅拌匀。6饧发好的面团分成8份。7取一份面团，揉匀擀成长方形。8抹上油酥，用刀切成小条，两端不切断。9像折扇子一样叠起。10卷起。11全部做好。12擀成薄片。13可以多做几张，用油纸或保鲜膜隔开，放冰箱里冷冻保存，随吃随取。
清水淡竹
中原传统小吃。
小洞天
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
牛肉处理不好口感会老，如何让炒牛肉更加滑嫩呢？1、牛肉去除筋膜以后应横切，用刀从垂直于纹理的方向切下，否则不仅没法入味， 还嚼不烂。2、腌制牛肉时放入少许小苏打，然后用手使劲抓几分钟，把所有的水和汁都抓进肉里，反复两次，最后加一点油，会使牛肉滑嫩爽口。3、炒肉时热锅凉油，油温不宜过高，用滑的方法，变色即可，不宜久炒。
梅依旧
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
