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简约不简单的烤肉，省时省力30分钟就可以开饭，快手版的家庭烤肉太棒了非常适合上班一族
董小伊
1地瓜去皮2切成滚刀块3均匀的撒上玉米淀粉4油温七成热下入地瓜块5中火炸至外皮金黄焦脆捞出6锅中留少许油 倒入半碗白糖 小火使白糖融化7继续小火将白糖熬制香油色8倒入炸好的地瓜 快速翻拌均匀9一盘简单的拔丝地瓜就做好了。
huai远
冬天的地瓜、南瓜、胡萝卜又便宜又好吃，用高压锅蒸上一锅，不用一滴油，南瓜有粟子的香味，地瓜和胡萝卜又软又甜，比蒸馒头省事又好吃，每周来一锅，老少都爱。
红袖添饭＊
昨天煮南瓜、地瓜、胡萝卜，吃剩下了两块南瓜，两个小地瓜，今天把它们放面粉里发酵，蒸成豆包，出乎意料的好吃。甜蜜蜜、喧腾腾。看着喜庆，吃着美味，做起来也很简单。
红袖添饭＊
1备料：玉米粒、肠切丁、红薯（青豆）切丁、胡萝卜切丁。洗净一个西红柿。2大米洗净，放适量油和盐，和比平时焖饭少一些的水。3摆上菜。电饭锅焖饭。4焖熟，开盖。5把菜和饭搅散。6配上一碗鲜榨花生核桃露，美味哦。
小透明zwh
1地瓜切片 上锅蒸熟 加上一勺白糖 压成泥。2加入适量糯米面。3和成稍微软的面团 （不要加水 地瓜本就含有水分）。4取一只干净的碗 放一点红糖 黑芝麻 一小勺面粉 调成糖馅。5把面团分成均匀的小挤子。6包入适量的糖馅。7捏紧后沾一层水 裹上一层面包糠。8油锅五成热下入地瓜丸 小火慢炸。9炸至金黄熟透即可。10出锅啦。
huai远
软糯香甜，蓬松宣软
董小伊
把地瓜蒸熟后加入适量面粉酵母活成面团，又用电饼铛煎成这种方块型的小饼，孩子拿着方便，吃起来也好吃。
草莓
从老家拿的地瓜，（城里都叫红薯）快烂没了，可惜了，拿来做点小吃。
大婷婷biggirl
1地瓜蒸熟，加50g糖。2压成泥状。3为了增加面团的粘性，煮几片面片。4浮起后放入面团揉匀。5揉成光滑面团后，切成长条，搓成长条后，切丁黄地瓜芋圆忘了拍过程。6放点干粉防粘。7放冰箱冷冻，随吃随取。
荣荣仔
地瓜饼，饱含着小时候的记忆，是妈妈的味道。生在农村的我，对于田地很熟悉，对于果子很熟悉，对于粮食也很熟悉。地瓜是农作物的一种，从我记事起，每到冬天为了烧炕，爸妈会煮一大锅地瓜，一大锅里有时会捡出来样貌好的晒地瓜干，有些会做地瓜饼，有时会直接吃。但农村大部分地瓜煮出来是给自家养的猪吃。我的记忆里我喜欢吃地瓜，很甜。最爱妈妈做的地瓜饼。
Se_lina
1地瓜，烤箱上下烤200度1小时，如果电烤箱就是200度30分钟。2用勺子按压地瓜泥，做成型。3然后倒上一层酸奶。4撒一层麦片。5准备水果点缀。6用喜欢的水果点缀。
_囍宝_
1大米洗净。2地瓜洗净去皮。3地瓜切块儿。4将大米和地瓜放入电压力锅中，放入适量的水。5按“煮粥”键之后盖好盖儿。6地瓜粥就煮好了。7盛盘出锅。8开动吧????。
原来你也在这里！
1 把锡纸搓成小球，铺在砂锅底部（目的是防止锅底太热把地瓜烤焦）。2在锡纸团上面铺上锡纸（目的是防止地瓜滴糖把砂锅弄脏）,然后放入洗净的地瓜。3盖上盖子，用大火猛烤。4 中途每12分钟左右翻一次地瓜，以免地瓜烤焦，同时把砂锅里面多余的水分擦掉，这样烤的地瓜能保留适当的水分,但也不会湿哒哒的。5大约需要烤40分钟左右，用筷子扎一下,能轻松穿透,就熟透了。6孩提时的烤地瓜，开始享用啦。小窍门我选用的是干烧急冷都不怕的黑乐砂锅，并不是普通的砂锅，家里的普通砂锅是不可以用来烤地瓜的哦
宝贝瀚瀚
1地瓜去皮切成滚刀块。2油温的五成热时放入地瓜小火慢炸，掌握不好的用筷子试一下油温，筷子周围冒小泡就可以了。3炸至用筷子能戳进去，外皮有气泡鼓起即可。4锅内放一勺水五勺糖，小火慢熬，熬至枣红色冒小泡，关火，放入白芝麻、地瓜，翻炒均匀出锅装盘。小窍门家楼下超市没有绵白糖了，买的白砂糖，熬的很慢时间比较久，各位买糖时候要区分好。
榴莲味的巧克力
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：手擀面、青瓜、火腿、芹菜叶。2锅里烧开水，水开后放少许盐将面条下入锅里煮熟。3捞起过冷开水后装碗。4锅放油烧热，下入火腿小火炒一下。5再放入青瓜略炒几下。6注入开水煮开。7放入芹菜叶，加盐，胡椒粉，鸡精调味。8淋到面条上即可。
家有桐宝
1材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热，将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边，下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁，撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过，豆豉也有盐分，炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味，以免太咸。
家有桐宝
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽，白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入，加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
