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简约不简单的烤肉，省时省力30分钟就可以开饭，快手版的家庭烤肉太棒了非常适合上班一族
董小伊
1地瓜去皮2切成滚刀块3均匀的撒上玉米淀粉4油温七成热下入地瓜块5中火炸至外皮金黄焦脆捞出6锅中留少许油 倒入半碗白糖 小火使白糖融化7继续小火将白糖熬制香油色8倒入炸好的地瓜 快速翻拌均匀9一盘简单的拔丝地瓜就做好了。
huai远
冬天的地瓜、南瓜、胡萝卜又便宜又好吃，用高压锅蒸上一锅，不用一滴油，南瓜有粟子的香味，地瓜和胡萝卜又软又甜，比蒸馒头省事又好吃，每周来一锅，老少都爱。
红袖添饭＊
昨天煮南瓜、地瓜、胡萝卜，吃剩下了两块南瓜，两个小地瓜，今天把它们放面粉里发酵，蒸成豆包，出乎意料的好吃。甜蜜蜜、喧腾腾。看着喜庆，吃着美味，做起来也很简单。
红袖添饭＊
1备料：玉米粒、肠切丁、红薯（青豆）切丁、胡萝卜切丁。洗净一个西红柿。2大米洗净，放适量油和盐，和比平时焖饭少一些的水。3摆上菜。电饭锅焖饭。4焖熟，开盖。5把菜和饭搅散。6配上一碗鲜榨花生核桃露，美味哦。
小透明zwh
1地瓜切片 上锅蒸熟 加上一勺白糖 压成泥。2加入适量糯米面。3和成稍微软的面团 （不要加水 地瓜本就含有水分）。4取一只干净的碗 放一点红糖 黑芝麻 一小勺面粉 调成糖馅。5把面团分成均匀的小挤子。6包入适量的糖馅。7捏紧后沾一层水 裹上一层面包糠。8油锅五成热下入地瓜丸 小火慢炸。9炸至金黄熟透即可。10出锅啦。
huai远
软糯香甜，蓬松宣软
董小伊
把地瓜蒸熟后加入适量面粉酵母活成面团，又用电饼铛煎成这种方块型的小饼，孩子拿着方便，吃起来也好吃。
草莓
从老家拿的地瓜，（城里都叫红薯）快烂没了，可惜了，拿来做点小吃。
大婷婷biggirl
1地瓜蒸熟，加50g糖。2压成泥状。3为了增加面团的粘性，煮几片面片。4浮起后放入面团揉匀。5揉成光滑面团后，切成长条，搓成长条后，切丁黄地瓜芋圆忘了拍过程。6放点干粉防粘。7放冰箱冷冻，随吃随取。
荣荣仔
地瓜饼，饱含着小时候的记忆，是妈妈的味道。生在农村的我，对于田地很熟悉，对于果子很熟悉，对于粮食也很熟悉。地瓜是农作物的一种，从我记事起，每到冬天为了烧炕，爸妈会煮一大锅地瓜，一大锅里有时会捡出来样貌好的晒地瓜干，有些会做地瓜饼，有时会直接吃。但农村大部分地瓜煮出来是给自家养的猪吃。我的记忆里我喜欢吃地瓜，很甜。最爱妈妈做的地瓜饼。
Se_lina
1地瓜，烤箱上下烤200度1小时，如果电烤箱就是200度30分钟。2用勺子按压地瓜泥，做成型。3然后倒上一层酸奶。4撒一层麦片。5准备水果点缀。6用喜欢的水果点缀。
_囍宝_
1大米洗净。2地瓜洗净去皮。3地瓜切块儿。4将大米和地瓜放入电压力锅中，放入适量的水。5按“煮粥”键之后盖好盖儿。6地瓜粥就煮好了。7盛盘出锅。8开动吧????。
原来你也在这里！
1 把锡纸搓成小球，铺在砂锅底部（目的是防止锅底太热把地瓜烤焦）。2在锡纸团上面铺上锡纸（目的是防止地瓜滴糖把砂锅弄脏）,然后放入洗净的地瓜。3盖上盖子，用大火猛烤。4 中途每12分钟左右翻一次地瓜，以免地瓜烤焦，同时把砂锅里面多余的水分擦掉，这样烤的地瓜能保留适当的水分,但也不会湿哒哒的。5大约需要烤40分钟左右，用筷子扎一下,能轻松穿透,就熟透了。6孩提时的烤地瓜，开始享用啦。小窍门我选用的是干烧急冷都不怕的黑乐砂锅，并不是普通的砂锅，家里的普通砂锅是不可以用来烤地瓜的哦
宝贝瀚瀚
1地瓜去皮切成滚刀块。2油温的五成热时放入地瓜小火慢炸，掌握不好的用筷子试一下油温，筷子周围冒小泡就可以了。3炸至用筷子能戳进去，外皮有气泡鼓起即可。4锅内放一勺水五勺糖，小火慢熬，熬至枣红色冒小泡，关火，放入白芝麻、地瓜，翻炒均匀出锅装盘。小窍门家楼下超市没有绵白糖了，买的白砂糖，熬的很慢时间比较久，各位买糖时候要区分好。
榴莲味的巧克力
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里，放入胸肉，牛舌，胸口肉等肉片和大葱，银杏，鸡蛋丝，豆腐，蘑菇等蔬菜，再加上荞麦面一起，放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’，因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’，是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多，土地贫瘠，气温较低，因此多产荞麦；同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分，因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
1准备食材：嫩豆腐一块，郫县豆瓣酱两勺，干红椒少许，葱姜蒜适量。2豆腐切块绰水，葱姜蒜切好备用。3热锅入油。4葱姜蒜爆锅。5放豆瓣酱煸炒。6放绰好的豆腐，轻轻翻动。7加少许盐（也可以不加，豆瓣酱是咸的）、鸡精出锅。8装盘上桌了。
贝壳0703
1准备二个茄子去皮待用。2切块待用。3将大料放入锅中爆香。4放入甜面酱。5放入茄子。6放入老抽。7把蒜拍好，香菜切段。8最后倒入蒜末，香菜、盐、味精出锅。
lovereba20
萝卜清汤萝卜清汤是将萝卜切成方块儿，放入淘米水中用酱油, 盐等调料调味熬煮的美食。萝卜清汤是日常生活中经常吃的汤，因其易于消化而对老人和小孩儿的健康有益。根据韩医医理，萝卜是能够生津止咳, 利于消化的食品，同时，和鱼贝类一起吃的话，能够去除其腥味和毒性；和猪肉, 牛肉一起吃的话，能够保养精神，因此熬煮鱼类或肉类料理的时候，多放入萝卜一起烹饪。
韩国料理王
吃了一星期的食堂，想换个口味，做一次酸菜鱼，每次做的时候都是去超市买来现成的酸菜鱼调料，今天要自己做。实践证明很不错哦。
Lc三步踩
