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秋天到了，天气变得干燥，来个鸡脚汤润润，喝完美美哒！
开心肥羊
1冬瓜去皮去瓤洗净。2改刀切成小方块，然后在每块上横竖各切两刀，但不要切断，靠近皮的部分连着是整体。3全部切好。4锅里倒油，放入冬瓜翻炒2分钟。5加适量盐、几滴老抽和干辣椒籽炒匀，再加没住三分之一冬瓜的清水，盖上锅盖中火焖五分钟，期间翻炒2到3次。至冬瓜炒熟滴几滴生抽炒匀即可。6成品。
田田_hz13
1食材：冬瓜（已去皮去籽）、腊鸭腿（已清洗）。2将腊鸭腿放在案板上剁成块，待用。3将已清洗好的冬瓜放在案板上切开。4放入盘中。5接着，加适量的盐。6加适量的味精。7调味拌匀。8搁入剁开的腊鸭腿。9然后，放入蒸锅中。10盖上盖，开锅蒸10分钟、关火。11最后，开盖取出。
花鱼儿
三黄鸡肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，今天用它来做一道凉拌鸡，味道很不错哦～
八维蜜梅
冬瓜这种物美价廉的蔬菜无论清炒，烧汤都是非常鲜美，今天换一种吃法，用冬瓜做一个香酥味美的小零食吃，保证吃完还想吃。
美女天天
冬瓜与杏鲍菇都是很利好的食材，搭配在一起，虽然是素烧，味道也是相当好。健康的菜品，米饭的杀手。
尔东叶
简单！美味！营养丰富！
开心王私房美食
1冬瓜去皮，洗净，切片。2准备辅料：葱姜末，虾皮。3热锅凉油，放入葱姜末，虾皮炝锅。4放入冬瓜片翻炒片刻。5加入少许生抽，一点点盐，注入清水，煮一会儿。6冬瓜变软，汤汁稍稍稠一些即可出锅，撒上香葱末。7成品图。8成品图。
筠旸JY
1切正方块。2用花刀在冬瓜块中心穿洞。3在侧面挖等分两个一半深的洞。4侧面穿萝卜，下入沸水煮熟捞出。5底油放入葱、姜爆锅。6加入适量矿泉水。7加入盐、味素，水淀粉勾芡。8烧开收汁出锅，每人一例，配合雕花，肉类摆盘。
薇_1985
排骨汤，适合一年四季可炖制的汤品。排骨汤，做法简单，味道鲜美，可搭食材多样，营养丰富，是较受欢迎的汤品之一。食材：排骨600克、冬瓜1段、黑木耳适量、生姜适量、葱适量、精盐适量、枸杞适量。
余甘果蜜的厨房
1冬瓜去皮切片，大蒜拍碎。2锅中放油烧热放入大蒜爆香，放入冬瓜片。3冬瓜透明放盐鸡精拌匀关火。4盛出。
金豆妈妈爱做饭
小时候最喜欢吃冬瓜炒小虾米了，正好有小干虾动手炒一道????。
吃货小厨娘Elaine
清热下火的【虾仁冬瓜汤】汤清味甜，做法超级简单哦~
用户9227964044
还有一个冬瓜，不想吃丸子汤了，那就干脆素烧吧~
Anna_vam
深秋时节早晚露水较重，气候较凉，家里老人总是提醒早晚要加衣，吃饭别吃凉的，要经常喝点热的汤汤水水对胃口好，分享一个鲜美的冬瓜酥肉汤做法。
美女天天
喜欢吃水煮鱼,却不敢吃辣,所以每次吃辣椒的时候都把里面的筋用刀削的干干净净,切过之后还用水泡,这样辣椒就一点也不辣了呢.今天买的罗非鱼3条才1斤,很小,所以也不用片开了,直接煮啦
家有桐宝
最近吃素啦，呵呵 因为俺感冒了。怕某些人有意见明天吃排骨。 蚝油荷兰豆是一道超好吃，超简单 的一道素菜。
西马栀子
猪板筋是猪里脊上薄薄的一层胶质（所以他也叫里脊板筋）,很多地方的人是不吃这东西，直接扔掉，猪板筋做好了口感可是又嫩又糯，贵阳人是相当的爱好。
Tienne
最近迷恋煲粥，滋养身体，又有百般变化，滋味无穷尤其早餐的时候，有时间，愿意花上半个小时熬一锅美味又营养的粥比起外面油炸的垃圾食品，粥要强多了
茉莉卡
1用料酒1小勺、老抽、盐、鸡粉、胡椒粉、姜粉、辣椒粉、姜丝腌制20分钟。2炒锅放适量油，烧热，将鸭块倒入，炒匀。3炒至表面金黄，再加1大勺料酒，炒匀后，放1小勺黑胡椒粉，炒匀；加水没过鸭块，大火烧开，转小火烧20分钟。4烧鸭块的时候，可以准备一下青红尖椒和洋葱，将青红尖椒斜切成小段，洋葱切成丝。5汤汁开始变浓稠，大火收汁。6收到汤汁比较浓了，将洋葱和青红尖椒倒入翻炒。7再放一小勺黑胡椒，炒匀。8临出锅再放少许盐和鸡精，不然的话洋葱和辣椒会很淡，炒匀即可出锅了！
双鱼座米屑儿
