炖的排骨还剩了一些,又不想做饭????那就来点豆角做个豆角排骨焖面吧,又好吃又省事儿????。
Anna_vam
跟着电视里的美食节目,学了一个拌凉菜的万能料汁,味道不错。今儿做凉拌两样当季的食材,茄子和豆角。
绿野薄荷
各种新鲜蔬菜陆续上市,对于喜欢下厨的人来说,这真是激动人心的事情。特别爱吃土豆,眼下新土豆已大量上市,于是天天做来吃。新土豆怎么吃都好吃对不对?土豆营养丰富,蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白; 土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪,所以它可做为减肥食品食用;土豆还能防中风, 每周平均吃上五至六个土豆,患中风的危险性可减少40%,而且没有任何副作用。所以中老年人要常常食用土豆。香菇不但味道鲜美,营养也很丰富,同样具有食疗价值。它能提高人体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌。香菇也是我家餐桌上
Nananab
夏天里最常见的蔬菜有豆角与茄子,豆角焖茄子,也是夏天最常做的下饭菜,隔三差五就得做上一次,家人说怎么吃都不腻。酱香浓郁,香辣下饭。食材:长茄子170克、豆角100克配料:大蒜适量、郫县豆瓣1勺、蚝油适量、海鲜酱适量、生抽适量、食用油适量
余甘果蜜的厨房
1豆角切粒。2准备3个鸭蛋。3先把豆角炒熟,炒的时候放少许盐。4盛出倒入鸭蛋盘里,再放盐,少许生抽。5搅拌均匀。6锅里放油,倒入鸭蛋摊平。7小火煎成蛋边离锅。8快速翻面。9用锅铲把蛋切成块状盛起。
珠珠——原创的乐趣
现在养殖虾上市了,便宜,而且都是活虾。泡点香菇木耳,看看冰箱里有的蔬菜,包饺子。鲜活的虾不好剥皮,所以我在冰箱冻了一下,化冻后好剥皮。
绿野薄荷
蛋炒豆角末,一款家常菜品,虽食材普通,但超级好吃????快手美味,力荐给大家!
米拉Miira
1茄子清洗干净。2切段,又盐水浸泡,清洗干净沥干水。3锅里热油,到入茄子翻炒。4加入豆角辣椒大蒜翻炒。5加入少许盐酱油翻炒均匀即可。6装盘。
甜甜mimi
1准备好豆角西红柿土豆备用。2豆角掰成小段洗净放盆里备用。3锅里放水烧开。4烧开水后,放入洗好的豆角焯熟。5土豆削皮洗净,西红柿洗净放盆里备用。6土豆切成薄片,再切成细条。7切好的土豆条放盆里备用。8西红柿切成块放碗里备用。9菜锅里放油烧热。10锅里油热后放葱姜爆香。11再放入焯好的豆角煽炒起来。12豆角煽炒后 ,再放入土豆条接着煽炒起来。13锅里放入鸡精,生抽再次煽炒起来。14放入西红柿和之前炒的土豆豆角煽炒后,盖锅盖焖一会儿。15打开锅盖,放入盐,再次炒一下,等汤汁收的快没了。关火。16盛到盘里。
月牙儿泉
做了几次不同款拌料的螺旋面,越吃越爱吃。这次本来想做豆角焖面的,但想想螺旋面的口感,觉得还是螺旋面好吃,于是,就做了这款五花肉烧豆角螺旋面。
尔东叶
1所有材料洗净切好。2锅中放油,倒入瘦肉筋。3瘦肉筋炒至变白,由于瘦肉筋在炒的过程中会出油,所以不用放太多油。4倒入胡萝卜和木耳,炒一小会儿。5倒入豆角、洋葱。6炒至熟加精盐调味即可,炒的过程中撒一两次凉水。7瘦肉筋炒熟之后会卷缩起来,吃起来有点弹牙,非常好吃。
珠珠——原创的乐趣
1豆角掐成段清洗干净2土豆削皮洗净切片3切好的土豆片放清水里清洗两遍去掉淀粉4香菇放水中加一勺面粉清洗干净5清洗干净的香菇切片6锅中烧水,水开后放入香菇和豆角焯断生捞起沥干水份7锅中放油烧热,放入土豆片炒至土豆片微透明8放入豆角和香菇翻炒几下9放入半勺蚝油翻炒均匀10放入盐调味11放入鸡精翻炒均匀,关火12成品。
笑笑昵
1面条稍微拌点面粉,上锅蒸15分钟。2放入食用油,八角,姜丝炒香。3放入洋葱。4依次放入豆角,西红柿,翻炒,再加入,盐,鸡粉,调味料,生抽,翻炒后,加入适量水,煮沸。5将面条与菜拌匀,再次上锅蒸8分钟。6蒸面条好了。小窍门1,第一次蒸的时候,拌面粉要适量,要不面条会太干或粘黏2,加水时要适量,水少了,面条蒸出来会干,不过这要根据个人口味,有的喜欢软一点的,有的喜欢干一点3,配菜可以根据个人喜好搭配,豆芽,芹菜……都可以
瞎吃瞎喝的小疯子
1豆角摘成段,肉切条,备用。2放油烧热炒姜片,然后放肉,加少许盐和生抽,待肉炒出油后,盛出备用。3放油炒豆角,待豆角变色后盛出备用。4加水,放肉,放盐,调料,生抽,老抽,煮10分钟待煮出肉的香气。5先加粉条,再放土豆块。6再放冬瓜块。7加完之后,炖煮15分钟,待土豆软糯,冬瓜透明。8放入切好的小葱段。9盛出。小窍门1、土豆最好不要用刀切,我是用勺子挖的,刀切的土豆和勺子挖的煮出来味道不一样,东北人吃土豆块都不用刀切的。2、粉条适量,因为它容易吸水,放冬瓜是怕土豆和粉条吸太多水而变的太干。
瞎吃瞎喝的小疯子
凉拌豆角鲜辣好味道。
石榴树2008
莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。
西马栀子
这种咕噜方法,可以做里脊,鸡丁,鱼肉,都很好吃,大家举一反三就成了。口味酸甜,外酥里嫩,尤其是这次买的鱼肉味道很不错,在一起吃,比咕噜肉觉得好吃多了。
老杨的厨房
自制 肉丸汤
得不到和已失去
报名参加烤肉大赛时,正好家里有几只鸽子刚孵化,和LG说好,帮忙养肥一点,我烤着吃! 烤鸡用剩下的烤料正好够烤一只乳鸽的,加上蒸鱼豉油、料酒、芝麻油、胡椒调制了味汁,和烤料一起将乳鸽腌制。还别说,味道好棒哦。豉油、胡椒、照烧酱料同乳鸽的鲜嫩完美结合,吃起来真是一种享受哦······
籣草児
“鸭肉”属于营养类食品,其性寒、味甘,可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热,养胃生津、止咳化痰、清热健脾,可治身体虚弱、病后体虚和营养不良性水肿等,适合春、夏食用较好的肉类食品。鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。今天就用鸭肉做道菜,叫做“蚝汁干煸鸭丁”,此菜吃起来有烧烤的味道,十分鲜美。具体做法如下;
大炒勺