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菜馍是河南数着的小吃。河南人把做菜馍俗称烙菜馍，塌菜馍。烙菜馍，调一碗汁蘸着菜馍吃，更美味，更过瘾！
兰杏梅
相信大家对红薯叶都不陌生吧，红薯叶又称地瓜叶，就是红薯在生长过程中茎上的叶子。别看它平平无奇，但人家的营养可丰富着呢！烹饪方法也是多种多样，可以用来煮汤、做窝窝头还可以清炒、凉拌等等。今天我就带来红薯叶最平常的做法—清炒红薯叶。新鲜的红薯叶伴着洗干净的蒜瓣下锅翻炒几
轻饭！
纯天然无污染营养快手菜。
兰杏梅
1红薯叶清洗备用。2锅中热油煸香蒜头。3倒入红薯叶翻炒。4断生后加入盐即可。5装盘。
甜甜mimi
1红薯叶洗净。2锅中水烧开，放一小勺盐和油，下红薯叶焯水两分钟。3捞出沥干。4放入盘中。5碗中放入蒜末、红辣椒、白芝麻，浇上热油。6加盐、白糖、生抽、香醋、芝麻香油、鸡精搅匀。7将料汁倒入拌匀即可。8成品。
香香的小厨房
1红薯叶。2摘洗干净 。3准备蒜末。4起锅热油，炒香蒜末 。5倒入红薯叶。6炒的过程中，往锅沿内撒点水，可以让青菜更加脆嫩。炒至变色 ，加入适量的盐。7翻炒入味后关火出锅。8成品。
宸·羽
1红薯藤尖。把叶子摘下来。2清洗干净。3红葱头切小粒。（可用蒜头代替。）4热锅下油，把红葱头炒出香味。5放入红薯叶炒。6炒至红薯叶稍软身，放入蚝油炒。7炒至红薯叶完全软身即可。8简单又营养的素菜。
elmonte
颜色碧绿，蒜香味浓郁，看着蛮有食欲～
RLing
红薯叶又称地瓜叶。红薯叶有很多用途，比如有提高免疫，保护视力，延缓衰老，解毒等作用！自己菜园子种的红薯叶，吃起来就更放心了！不用担心农药和激素的成分！
bee
1准备材料，木耳提前浸泡，木耳吃不完不可以留到第二天。2油锅起火烧六成熟，倒入玉米油，放入鸡腿煎至两面偏黄。3看着不错哦。4加入一勺生抽，老抽少许。5加入木耳。6加入适量清水。7加入一勺盐，大火收汁。8熟鸡蛋去壳对半切开，橘子去皮切块。9炒红薯苗备用。10紫薯饭准备好。11加了两块西瓜，成品图。
逝去的爱情
一场大雨，院子里种的小萝卜苗看起来长大不少，不过，因为蜗牛的原因，叶子也被吃的七零八落的，全采了，准备蒸着吃，看着不多，又采了几根红薯叶搭配着吃。
不做妖精好多年
1红薯叶洗干净。2大蒜切片。3起锅烧油，放入大蒜爆香。4放入红薯叶翻炒至断生。5加入适量盐。6加入生抽调味。7成品出锅。
思丞峻熙爱厨房
院子里种的蜜薯和冰淇淋薯，叶子挺多的了，去采了一把，老公说：你这么揪叶子，能长个地瓜不？没有肥料只浇水，我本来也觉得不指望有地瓜吃呀，就为了吃叶子。
不做妖精好多年
红薯叶又长了好多，趁着还不老采一把，炒着吃。
不做妖精好多年
简单美味，健康营养。
兰杏梅
1把大蒜切成细末备用。2有牛肉馅用牛肉馅，没有牛肉馅把牛肉切成牛肉泥，加入料酒、生姜粉、胡椒粉一起腌20分钟。3锅中放芝麻油，用中火煸炒蒜末。4蒜末炒出香味后加入肉馅继续炒。5肉馅炒变色后加入韩式辣椒酱。6将辣酱均匀搅拌，放入大酱继续翻炒。7肉馅均匀着色后加入白糖和盐调味，用中火焖一会即可出锅。
BoA
很喜欢家里的玫瑰花油饼，玫瑰那独特的香，酥软的油饼，刚出锅时香味扑鼻的。。。啊，喜欢啊喜欢啊
慕茶
看到网站里的 鲫鱼豆腐汤 很少 找了很久都没有看到 所以我就业上传次 希望可以帮助到需要的朋友！！
Evil灬汐
1将翅膀洗干净，每个翅膀上划几道口子，加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。2锅内放油，烧至6成热加花椒翻炒出味道。3加进翅膀炸至两面金黄。4倒入可乐，以盖过鸡翅为宜。5煮饭档让可乐开起来就改保温档，放干辣椒、盐调味道。6不时看火，当可乐汁粘稠起来就完成了。7出锅时撒上葱花配色，让菜更好看一些。
kiloteng
奶昔（shake）和果昔（smoothies）的区别就是果昔是用新鲜水果做的奶昔的做法因该是雪糕+牛奶+浓缩果酱搅匀果昔应该是牛奶+水果除香蕉这种软水果之外其他的像苹果之类的先榨汁然后再打匀可惜我没机器= =也没浓缩果酱就自己弄了个四不像- -结果还挺好喝
左手倒影
