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1把一个土豆洗净切开。2将土豆片放入蒸笼中蒸。3熟后将土豆片放入大碗中。4捣成泥状。5备好葱花和面粉【面粉忘拍，面粉量是土豆泥的一半】。6倒入面粉和葱花，土豆泥可归拢为球状。7加入盐、白胡椒粉、姜粉、鸡精【依据土豆的量来加入】。8揉成球状【建议带着透明手套揉，土豆泥很软】。9饼铛刷油预热。10将球状土豆泥分成小饼形状。11注意火候，来回翻面。12出锅了。小窍门1、可以在土豆泥中绊入别的食材，如火腿粒、胡萝卜粒。【听说胡萝卜粒也要用水煮一下，不然太硬。】2、调料不要太多，最好均匀撒在土豆泥和面粉上。【这个我
龙尧离xi
1面粉和荞麦粉的比例2:1，加碱粉用温水和成入硬点的面团醒至三十分钟。2中间可多揉几次。3醒好后改刀同等大小。4锅中入水煮沸，将面团放入饸饹机子中直接压入锅中，煮两开捞出。5过凉沥干水分，拌入熟油备用。6配菜随意搭配。7豆芽备用。8葱和肉丁改刀，木耳切碎。9豆腐切丁，豆角腐竹切碎。10平底锅入油烧热倒入豆腐丁煎至金黄。11炒锅入油烧热倒入肉丁和葱爆香。12放入酱油，料酒，五香粉，姜粉翻炒。13放入豆芽和腐竹，豆角同炒。14放入木耳和豆腐丁炒匀。15加水煮沸，放入盐调味。16饸饹盛入碗中。17浇入肉丁豆芽时
米拉Miira
1葱洗净备用。2猪肉洗净控水。3两个鸡蛋磕入碗中。4猪肉加葱剁碎，放入盐，五香粉和姜粉继续剁成肉泥。5加入熟油，料酒一个方向搅拌均匀。6蛋液加盐调味。7平底锅入油盛入蛋液，放入肉馅。8凝固一下对折，煎至成型即可。9依次煎好放入盘中。10上开水锅蒸十分钟。11倒入酱油蘸食即可，也可搭配时蔬煮汤。12美美的家常菜请您品鉴。小窍门煎蛋饺也可用大一点勺子，抹油放入蛋液转动，放入肉馅对折，家常菜好吃是关键！祝您生活愉快！
米拉Miira
1黄豆芽去皮淘洗干净。猪肉切丝，带点肥最好。葱姜蒜适量，青红辣椒适量。2猪肉丝中加入白胡椒粉、姜粉，一小勺料酒，一点老抽，拌匀腌制几分钟。最后再加一点点食用油。3热锅凉油，锅中倒入少许油，下猪肉丝。4快速滑散猪肉丝，变色后盛出。5炒锅加入适量的油煸香葱姜蒜，青红辣椒。6下入黄豆芽翻炒。炒的时间要稍微长点。7黄豆芽有些变软，加入食盐。8加入炒好的肉丝翻炒均匀后加一点五香粉。9盖住锅盖闷大约一分钟。10盛出。
线线3896
1上海青叶梗、叶片分开。叶梗切两至三刀的长段，叶子随便切两刀。2猪肉切丁60g，葱姜蒜、红辣椒适量。3猪肉丁用一点点白胡椒粉，姜粉，酱油，料酒腌一下。4热锅凉油，炒散猪肉丁盛出。5炒锅洗净，加入少许的油。下入葱姜蒜、红辣椒爆香。6加入菜梗翻炒几下。7下菜叶炒三两下8加入肉丁炒匀。9加入适量的盐，快速翻炒均匀出锅。青菜的盐要少一点。10咸鲜味美。
线线3896
又是一年团圆之际，米拉祝您佳节愉快，阖家欢乐！
米拉Miira
1葱和青萝卜洗净备用。2牛肉提前洗净控水。3适量面粉加水和成软硬适中的面团，醒至三十分钟。4青萝卜去皮切丝剁碎，加盐去水。5牛肉和葱剁碎放入去水后的萝卜。6加黑胡椒粉，五香粉，姜粉，用热油淋入激出香味儿。7加酱油，蚝油，盐一个方向搅拌。8调好的牛肉馅儿备用。9醒好的面搓条，改刀同等大小的剂子擀皮。10放入适量的饺子馅儿包成自己喜欢的样子。11依次包好备用。12锅中入水煮沸，放入饺子煮三开捞出。13加盐，醋，酱油，油泼辣子，撒入葱花拌匀即可。14美美的家常味，太赞啦。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您双节快
米拉Miira
1肉末和青椒，葱备用。2土豆去皮洗净。3土豆切丝冲去多余淀粉。4葱和大蒜切碎。5锅中入油烧热倒入肉末翻炒。6放入葱蒜炒香。7放入土豆丝翻炒，加入老干妈炒匀。8放入醋，五香粉，姜粉，蔬之鲜，酱油调味。9放入青椒和盐翻炒均匀即可出锅。10美美的家常菜，简单又方便。11成品图。小窍门土豆丝一定冲去多余的淀粉哦，口感才更佳！
米拉Miira
1准备好面粉，加少许盐，磕入一个鸡蛋，加适量的水。2搅拌均匀，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜室温静置松弛半个小时。3趁面团松弛的时间，我们来把猪肉剁成末。4韭菜清洗干净。5切成末。6肉末、韭菜末、加盐、鸡精、蚝油、姜粉、胡椒粉、淀粉搅拌均匀，最后加入少许油拌匀锁住水分。7饺子馅就好了待用。8取出面团，再次揉光滑，搓成长条状。9切成均匀的小剂子（10克左右）。10取出一个按扁。11擀成中间厚边上薄的薄圆面片（直径为8-10cm左右）。12包入馅料。13捏成饺子形状。14依次做完。15起锅烧水，水里加少许盐，水开
芊芊_DOkzbcaviraI
1猪肉，大葱和萝卜洗净控水。2适量面粉加温水和成软硬适中的面团，醒至三十分钟。3猪肉剁成肉泥。4萝卜却成末加盐去除水分。5将大葱切碎，同肉末，萝卜拌匀。6加五香粉和姜粉用热油淋入激出香味儿，加盐，酱油，香油一个方向搅拌上劲。7醒好的面搓条改刀同等大小的剂子擀皮。8饺子皮放入适量的馅包成自己喜欢的样子。9依次包好备用。10小葱用热油淋入激出葱香味。11放入油葱花，香菜，油泼辣子，酱油，醋，盐调制底味。12饺子入开水锅中煮三开捞出。13料汁中冲入饺子汤。14将煮熟的饺子盛入，美味即可享用。15家常酸汤水饺，请
米拉Miira
有菜有饭有营养。
花式炒咸菜
1取适量面粉，发酵粉用温水化开慢慢加入。2面团软硬适中发酵一个小时，最近比较冷，可放到温暖处发酵。3发酵两倍大小即可。4猪肉剁成泥，放入姜粉和五香粉。5用热油淋入激出香味儿，加入酱油，盐拌匀。6大葱洗净切碎末。7肉馅中放入大葱末一个方向搅拌上劲。8发酵好的面加适量碱粉揉匀，二次醒发十分钟。9醒好后搓条改刀同等大小的剂子擀开。10放入适量肉馅包成喜欢的样子。11依次包好入笼屉上。12冷水上锅，上汽后蒸二十分钟关火，再捂两分钟后打开。13美美的肉包子太诱人了。14成品图。15成品图。小窍门可搭配时蔬，营养也很
米拉Miira
1适量面粉加开水，用筷子拌成絮状，少量一点揉成软一点面团，醒至三十分钟。2所需馅料食材准备就绪。3红薯粉用开水浸泡软后控干水分。4鸡蛋打散后入油锅炒散备用。5韭菜洗净控水切碎。6红薯粉切碎同韭菜和鸡蛋一同放入盆中，加姜粉和五香粉用热油淋入。7醒好的面二次揉匀。8改刀同等大小的剂子擀开。9韭菜馅中加盐调味。10依次包成喜欢的样子入蒸屉中。11上开水锅蒸十五分钟即可。12关火后再焖二分钟再打开锅盖。13美美的素馅蒸饺就可以享用啦。14搭配红油蒜汁，再来一碗紫薯粥，简直美呆啦！小窍门韭菜馅儿现包现加盐调味，不易
米拉Miira
1适量馄饨皮备用。2清虾处理干净取出虾仁。3猪肉和葱白备用。4猪肉和虾仁一起炖成泥。5放入五香粉和姜粉用热油淋入。6加盐，酱油一个方向搅拌上劲备用。7馄饨皮上放入馅料，包成自己喜欢的样子。8依次包成备用。9吃不完可入冰箱冷冻，现吃现煮哦。10成品图。小窍门最近的青虾特别好，美美的营养吃起来哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
1一块农家豆腐备用。2猪肉末和青蒜备用，猪肉末提前加盐，五香粉，酱油，姜粉调匀腌制一会。3大蒜切末备用。4青蒜切碎装盘。5豆腐切丁，老豆腐和嫩豆腐都可以。6锅中入油烧热倒入蒜末炒香。7加入肉末煸炒。8加入豆瓣酱炒匀，放入水淀粉和酱油翻炒。9放入豆腐轻轻搅拌。10小火炖至入味。11出锅撒入青蒜末，盐根据自己口味选择。小窍门淀粉提前用水化开，豆瓣酱本身有咸度，盐的添加根据自己口味选择！祝您秋天快乐！
米拉Miira
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1油烧热先放姜然后放冬菇丝，加点生抽与少许糖。2冬菇炒出香味了就放白菜继续翻炒。3白菜断生后放少许盐胡椒粉鸡精，然后勾生粉芡上碟。
蓝色南半球
茄子中富含维生素E、P、龙葵素，可软化微细血管，防止微细血管出血。可防治高血压、动脉硬化、皮下出血、淤血。可降低胆固醇，对胃癌、直肠癌有抑制作用。 茄子在夏秋季节是多数家庭中的家常菜。吃法多样，大部分采取炖、红烧、酱焖等。其中，腌渍的小咸菜【蒜茄子】和炸制的【炸茄盒】，在东北应是家喻户晓的“品牌菜” 今天介绍一种新做法，让普通的茄子，由家常菜变为营养“大菜”---【脆皮果仁茄条】。
馋嘴乐
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1将杂鱼开肚去腮及腥线洗净。2瘦肉.香菜,姜。3瘦肉切片放淀粉,生抽,胡椒粉,姜片腌制20分钟。4豆腐切块备用。5锅里烧开水。6水开后放点油,将瘦肉放进去煮10秒钟。7再将豆腐放入煮开。8最后将杂鱼放入煮2-3分钟。9洒上香菜,放盐,麻油调味即可。10上桌。。。
家有桐宝
