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1韭苔。2去头部，切段。3靠近根部的颜色发黄，用来炒肉，梢部颜色绿，用来炒黄金鲍鱼。4黄金鲍鱼。5取一只化冻。6准备改刀。7切成片。8冷水下锅焯水。9水开即可。10冷水冲洗浮末。11锅烧底油，油热放食盐。12放韭菜苔煸炒，翻炒过程放生抽。13韭苔变色断生，放鲍鱼和胡椒粉。14翻炒均匀，放鸡精再次翻炒均匀即可。15装盘。
不做妖精好多年
1韭苔洗净。2切段。3鹅蛋洗净。4打碗里。5搅拌均匀。6锅烧底油。7油热倒入蛋液翻炒。8炒好的鹅蛋到出来。9韭苔直接放入炒蛋的锅里翻炒。10放食盐和生抽。11韭苔断生放炒好的鸡蛋，翻炒均匀入味即可。12装盘。
不做妖精好多年
1韭苔洗净备用。2海米洗净用开水泡好，韭苔去掉根部，切段。3锅烧热放入花生油，放入花椒.姜末炒香。4到入韭苔。5大火快炒，一分钟放入盐。6放入生抽，翻炒均匀。7最后放入海米炒匀。8几分钟就做好了。9装盘。10脆嫩.清香，非常好吃。
雨中漫步_kRsJPX
#快手小炒菜#正是韭苔鲜嫩时。
沁香一片
鲜嫩的韭苔正当时。
乐：在吃
天气这么热，偶尔也吃点淡口味儿的菜。
落花糖堡DIY烘焙
1木耳，香菇，黄花菜，杏鲍菇先浸泡12小时，再焯水，控水后切碎备用。2面粉边添加开水边搅拌，搅拌成小块时晾凉。3韭苔清洗干净。4韭苔切碎备用。5鸡蛋打散。6热锅凉油，炒成鸡蛋碎。7放香菇、木耳、杏鲍菇、黄花菜碎、虾皮翻炒无效 匀。8加入韭苔碎。9翻匀后加入盐、生抽、蚝油调味拌均。关火放晾备用。10烫好的小面块活到一起，成光滑面团，盖湿布饧30分钟。11饧好的烫面分小剂子，擀面皮，包小笼包。冷水上锅，开大火锅开后，大火蒸10分钟即可。12出锅成品。
乐：在吃
立秋了，大家都在准备贴秋膘，今天的五花臊子面希望你会喜欢。
四人厨
#茄子#，夏天天气炎热，比较适合吃捞面，经典家常的捞面是用茄子做卤。
乐：在吃
#家常菜#，平常的食材，吃出家的味道。
乐：在吃
1取面粉。2烧开水。3热水倒入面粉中，大约烫一半面粉。4边倒边搅成絮状。5倒冷水。6揉成面团，醒发。7醒好的面团。8取一块，揪成剂子，包整个虾仁的，剂子约是平时包饺子的，1.5个大小。9擀皮。10醒面的时候去调馅。11肉糜里放花生油，生抽，食盐，鸡精。12搅拌均匀。13韭苔洗净。14切末。15放肉馅里搅拌均匀。16明虾洗净。17剥出虾仁，清洗。18虾仁洗净沥水。19虾仁放馅里，加老抽，搅拌均匀。20包锅贴。21热锅冷油。22放锅贴。23放满后，中火煎。24煎至底部金黄色。25倒入清水，大约锅贴一半的高度。
不做妖精好多年
1洗韭苔。2切去根部，切段。3鸡蛋磕碗里打散。4热锅冷油。5油热倒入蛋液。6鸡蛋炒熟。7炒好的鸡蛋盛出来。8锅里不另外放油，直接倒入韭苔，放食盐翻炒。9翻炒至变色断生。10放鸡精。11到炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。12成品。
不做妖精好多年
1真空包装的腊肉。2冷水下锅，大火烧开。3用刀削去外面部分。4去掉外表看腊肉，冷水下锅，中小火煮30分钟。5煮好的腊肉，冷水冲系，再冷水煮30分钟。6处理好的腊肉，可以冷水再浸泡几小时。7腊肉切片。8洗净切好的韭苔。9热锅冷油。10油热放腊肉煸炒。11炒至肥肉变透明，精肉部分微黄。12放韭苔翻炒。13韭苔变色放生抽翻炒。14放食盐炒均匀。15放木耳和鸡精，翻炒均匀即可。16成品。
不做妖精好多年
这是一款非常非常简单的菜，适合初学者和上班族。放入肉末味道更鲜美。
冷水浮萍
盒子是北方人很家常的饭食，可根据时令疏菜更换馅料，能从年头吃到年尾。又因为操作简单而又美味，大多人家都喜欢，不同人家还能做出不同的风味。
桥母夏雨_AELmLa
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
茄子好吃，其实我更喜欢吃红烧茄子，不过红烧又很油腻，就试试凉拌的味道。
琴心剑胆
这菜是按照家里小MM的要求做的，呵呵。有次在市场，看到银鳕鱼便宜，才十几块钱一斤，平常要二十多呢，于是买了很多斤，切成一块块放在冰箱里面，有需要的时候拿出来吃。小MM对鱼的兴趣是一时一时的，所以，她要这样做，我就顺着她的要求，免得又要在餐桌上斗争一番，哈哈。
琴心剑胆
