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1食材：虾味球、棱角丝瓜。2将棱角丝瓜去皮，用清水清洗清洗捞出。3放在案板上切成滚刀块。4起锅倒油烧热，下入切好的棱角丝瓜翻炒翻炒。5接着，合入虾味球，加适量的清水翻动一下煮开。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀即成。
花鱼儿
1葱花、鸡蛋、韭菜段。2鸡蛋打散，放少许盐，搅拌均匀。3提前炒好备用。4葱花炒香。5放入韭菜，大火迅速翻炒。6炒断生后再放入盐、十三香。7翻炒均匀。8放入炒好的鸡蛋。9味精。10翻炒均匀即可。11翠绿的韭菜、金黄的鸡蛋，美味漂亮，营养丰富！小窍门韭菜炒断生后再放入盐，这样韭菜不会出水。
爱做饭的八零后
一个西红柿，一个鸡蛋，一颗小葱，少许水淀粉，简单几步就成就一碗懒人鸡蛋汤，简单而不失美味。
小洞天
一款超简单的凉拌菜，只需开水焯上一分钟，投凉沥干水分，简单加工即可。厨房小白亦可操作。
小洞天
10分钟即可完成的懒人菜谱，经济实惠，酸辣脆爽。
小洞天
和绝大多数网友一样由于小时候收看电视剧《宰相刘罗锅》对荔浦芋头的印象尤为深刻自然就喜欢上芋头这种淀粉主食粉松而不粘，烹制后有清香芋头常与肉食同煮既丰富了口感也因吸收汤汁与香气滋味上得到了升华
海味八珍AX3k6
两个关键点：一是面要发好，500克面粉大约需要3克酵母粉，270克水。用温水将酵母粉化开，发酵约2个小时；二是500克肉馅要打进去半斤水，才有灌汤效果，南瓜碎不用盐杀水，直接用花椒油拌匀，销住水份。
小洞天
在平凡的生活里，保持谦虚和努力。光芒再小，也要永远闪亮。周末好！
爱做饭的八零后
自己家种的小辣椒，特别辣，线椒，青椒 群可代替。
甜心美好时光
不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，人生没有无用的经历，当你经历过一些事情后，眼前的风景已经和从前不一样了。
爱做饭的八零后
1食材：香干、荷兰豆（已清洗）、五花肉（已清洗切片）。2将香干放在案板上切成片。3将荷兰豆下入清水锅中焯开2分钟后捞出。4起锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻炒至微黄。5接着，加适量的料酒。6加适量的酱油。7翻炒翻炒。8然后，合入切好的香干和焯好的荷兰豆翻炒翻炒。9最后，加适量的盐。10加适量的味精。11调味炒匀即成。
花鱼儿
一款简单的家常小炒。
小洞天
1食材：大米、小米、肉骨（已清洗焯水）。2将大米和小米下入电饭锅的内胆里，用清洗淘洗淘洗。3加入煮粥的水量。4接着，合入肉骨，加适量的料酒。5盖上盖，插上电源按好1小时30分钟煮粥功能进行工作。6然后，工作完毕跳的保温时。7开盖，加2小勺盐。8加适量的味精。9调味搅匀即成。
花鱼儿
在平凡的生活里，保持谦虚和努力。光芒再小，也要永远闪亮。新的一周，加油！
爱做饭的八零后
1食材：西葫芦（已清洗切开）、肉丝、豆腐、榨菜丝、水淀粉。2将豆腐撕开包装、用刀划开。3起锅倒油烧热，下入肉丝，加适量的料酒。4翻炒翻炒。5随后，加适量的清水煮开。6接着，合入西葫芦、榨菜丝和豆腐翻动一下煮开。7然后，加适量的盐。8加适量的味精。9加入水淀粉。10调味勾芡即成。
花鱼儿
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌，聆听生活的旋律.....
kiss战女
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
