简单的菜,保持食物原味,我的最爱。
青青草的小厨
周六上班忘了买菜,翻遍冰箱一个土豆,半根胡萝卜、半根莴笋、还有一小块大头菜,做什么菜都不够,只好把它们全炒在一块,再煎几个荷包蛋解决了晚餐。这盘土豆丝因为有玫瑰大头菜在里面,所以咸鲜可口还特别下饭。给这盘杂炒的菜取个什么名字呢?土豆杂蔬?颜色挺好看的,就叫五彩土豆丝吧。
清欢的烟火生活
1材料:莴笋、娃娃菜2将莴笋去皮清洗一下。3放在案板上切成粗一点的丝,待用。4将娃娃菜切取菜梗清洗一下。5放在案板上切成丝。6随后,将切成丝的娃娃菜菜梗放入大碗中。7接着,合入切好的莴笋。8然后,加少许盐。9加少许鸡精。10加一勺白糖。11加一勺白醋。12加一勺芝麻油。13调味拌匀,即成。
花鱼儿
1油渣,香葱,莴笋。2油渣剁碎,香葱和莴笋切末,。装碗中加盐,生抽。3拌均匀待用。4取适量的面粉加清水,芝麻抒成面团。5擀成面皮。6抹上备好的馅。7两边卷起,再抹上馅。8再合成,再压平,切条,再卷成卷,如图。9卷好的卷放进模具里定形。10脱模。11油烧热放进做好的饼坯。12两面煎黄,煎熟即成。13煎好的抹馅卷饼。
水青青
1将猪里脊肉洗净切丝,放入碗中,加入适量盐、生抽、淀粉,搅拌均匀,再加入少量油,拌匀,腌制15分钟。2将胡萝卜、莴笋去皮切丝,青椒、黑木耳洗净切丝。3将葱洗净切小段,葱白和葱花分开放。4调汁:取一碗,加入适量生抽、盐、糖、醋、淀粉,调自己喜欢的口味。5调汁:取一碗,加入适量生抽、盐、糖、醋、淀粉,调自己喜欢的口味。6热锅,倒油,放入腌好的肉丝,翻炒均匀,待肉丝变色后取出备用。7热锅,倒油,放入腌好的肉丝,翻炒均匀,待肉丝变色后取出备用。8锅中倒油,放入葱白爆香。9锅中倒油,放入葱白爆香。10倒入胡萝卜,翻
花儿因我而谢
1准备所需材料。2金针菇放入淡盐水中浸泡片刻。3去蒂,洗净,切成小段。4水发香菇和莴笋洗净切成丝。5将材料放入沸水中焯烫一下。6捞出沥干。7鸡蛋打散,准备水淀粉。8锅内加入植物油烧到六成热,下姜丝炒出香味。9加入适量的清水。10再加入史云生浓醇高汤。11加入酱油和盐烧沸。12再放入金针菇、豆腐丝、香菇丝和莴笋丝煮沸。13然后加入胡椒粉。14淋入黑醋。15倒入水淀粉勾芡。16撇去浮沫和油,淋入鸡蛋液,出锅盛入碗中,撒上香菜段即可。
紫韵千千
1莴笋切丝2撒上盐3腌渍出水4胡萝卜切丝5姜莱头道菜6把头道菜切丝7蒜头切丝8把胡萝卜丝放水里焯烫,滴几滴食用油9把莴笋丝里水挤掉,放上头道菜丝和胡萝卜丝拌匀,然后锅中坐少许油,加蒜头爆香,调入一勺蚝油,两勺生抽,倒过三丝中,滴几滴香油,拌匀即可10成品
馋嘴小女人
莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。
爱笑的涵
1材料:莴笋2蟹味菇(已清洗)、里脊肉3将莴笋去皮用清水淋一下。4放在案板上切成粗一点的丝,待用。5里脊肉放在案板上切成丝。6烧锅倒油烧热,下入切成丝的里脊肉。7加少许料酒。8翻炒翻炒。9接着,合入已清洗的蟹味菇翻炒一下。10然后,合入切好的莴笋翻炒翻炒。11最后,加少许盐。12加少许鸡精。13调味炒匀,即成。14出锅,装盘。
花鱼儿
1材料:莴笋、小油方2配料:剁椒3将莴笋去皮用清水淋一下。4放在案板上切成片,待用。5烧锅倒油烧热,搁入剁椒炝锅。6随后,下入小油方翻炒一下。7接着,加入适量的水煮开。8然后,合入切好的莴笋翻炒翻炒。9最后,加少许盐。10加少许鸡精。11调味炒匀,即成。12出锅。装盘。
花鱼儿
1将鸡肉洗净切块。2将胡萝卜和莴笋,去皮、洗净、切粒。3将玉米薄皮、洗净,将玉米粒剥下来。4将青椒切条,葱切细段,姜蒜切片。5热锅,倒油,放入姜蒜爆香。6加入鸡肉翻炒至变色。7倒入适量水和料酒,盖上锅盖焖七八分钟。8加入胡萝卜和莴笋,继续焖两三分钟。9加入青椒,翻炒均匀。10配一碗水淀粉,因为锅里汁比较多,淀粉可以多加点,我用了两大汤匙。11勾芡收浓汁。12出锅装盘。小窍门1、焖的时候水不要放太多,我放的就有点多了,不然后面汁就很多,比较难收。2、也可以炒完肉后,把素菜一起翻炒一会儿,更香点,然后再一起焖
花儿因我而谢
1先把鸡切块放锅内加水、生姜、花椒、料酒、大葱略煮一下,将开未开时关火,鸡块捞出,水和其它东西不要,把鸡块冼净,沥干水份备用。再把配料洗净切好。2部分调料。3锅内倒入花生油,比平时炒菜略多些,小火烧热,放一把花椒炸出香味,捞出花椒不要,再放入葱姜蒜、辣椒、桂皮、八角、豆瓣酱、麻辣香锅底料炒一下,炒出红油来,倒入鸡块翻炒,断生后加酱油、盐,五香粉、花椒粉,再放入配料一起翻炒,然后加水倒入砂锅内用中火烧熟即可。亦可放在火锅上烧;调料可依个人口味加糖和醋。4烧好了。配料还可以加木耳、金针菜、蘑菇、海带、四季豆、
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1材料:莴笋、江白虾2将莴笋去皮用清水淋一下。3放在案板上切成片,待用。4将江白虾去虾须清洗一下。5捞出6烧锅倒油烧热,下入清洗好的江白虾,加少许料酒。7翻炒翻炒。8接着,合入切好的莴笋翻炒翻炒。9然后,加少许盐。10加少许鸡精。11调味炒匀,即成。12盛出,装盘。
花鱼儿
1材料:莴笋2年糕3里脊肉4将莴笋用清水淋一下。5放在案板上切成片,待用。6将里脊肉放在案板上切成片,待用。7将年糕放在案板上切成片,待用。8烧锅倒油烧热,下入里脊肉,加点料酒翻炒一下。9接着,合入切成片的年糕翻炒一下。10然后,合入切成片的莴笋翻炒翻炒。11最后,加少许盐、少许鸡精。12调味炒匀,即成。13盛出装盘,就可以吃吃喽。。。
花鱼儿
麻辣香锅,以其“麻、辣、鲜、香”的口味特色赢得众人喜爱,是否相信在家里10分钟就能做出一道地道的麻辣香锅来。
捞派美味有约
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻,添加味精调味即可。9盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1材料:豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块,胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油,放白糖,蚝油,胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末;猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁,炒至肉色发白时,下白萝卜丁,加生抽,甜面酱,盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中,倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉,揉成光滑面团。7盖上保鲜膜,在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪,再揉面团排气,揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料,包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料:鱼肠。2材料:鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开,用清水冲洗一下,先下盐用手轻搓后冲洗;再用生粉搓搓,冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油,把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热,倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
1材料:虾、洋葱、香菜。2洋葱切块掰开。3香菜切碎。4锅下油烧热,放洋葱炒出香味。5将虾放入炒至变色。6点几滴酱油炒匀。7撒上香菜拌匀即可。8装盘。。。
家有桐宝