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羊肉泡馓子，这道菜我也不知道出自哪里的地方美食，但它更带有家的味道。 儿时印象最深刻的美食就属这道只有逢年过节时候，才能吃得到的妈妈做的这道菜。一口大草锅烧上一锅浓浓的羊肉汤，泡上一把馓子，那真是汤浓味厚,香气四溢，恨不得端起来连汤带水全吃掉。
开心果子365
清淡不腻，连我老公不吃羊肉的都不觉得膻气味
守望者赵娜
1羊肉切小块放入容器内，加入料酒、生抽、蛋清、食用油拌匀。2加入玉米淀粉拌匀，腌制15分钟。3香菜切段、红椒和红萝卜切细丝。4腌制好的羊肉放入空气炸锅中，10分钟炸熟取出备用，中间翻拌一次。（无空气炸锅的用油炸熟）5炒锅上火，加少许底油，下入葱花炒出香味，下入羊肉块。6加入辣椒粉、孜然粉、白芝麻、盐、鸡精定好味，翻炒均匀。7下入香菜段、红椒丝和胡萝卜丝快速翻炒均匀即可出锅。8成品图9成品图10成品图11成品图
给宝贝做的饭
山里的熟人捎来自制的酸菜，采最嫩的雪里蕻叶尖腌渍后晒至半干，虽然其貌不扬，味道可是十足。来一碗酸菜羊肉绿豆面吧，回味一下旧时的滋味。
绿竹猗猗_rloqcX
焖面在我们这里又叫蒸面条。是很家常的面食，先把面条蒸好，然后炒好羊肉豆角，最后焖制。面条吸收了汤汁的美味，吃起来真是解馋啊！
绿竹猗猗_rloqcX
今天有点懒，又要营养，所以炒了这道菜。胡萝卜补充维生素，羊肉补肾，腰果是女儿的喜爱。还放了个杭椒，增加食欲！
柠檬蝶
自制羊肉串，能保证吃的是羊肉????????????口感细嫰，肉不柴。
线线3896
羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃，温补肝肾，补血温经，立秋了吃点羊肉补补。看到路边的铁板羊肉，不卫生而且不一定是纯羊肉，所以买来羊肉自己做，味道还不错。
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1选用鲁西南本地山羊肉2经过文武火的使用3羊肉炖制软烂4剁块5用老汤下入葱姜和羊大火炖开调味（盐味精少许）爱吃辣可以放适当辣椒油6起锅即可7口感软烂鲜美8鲜美可口的老湖西大炖羊肉就可以了9植物香料根据自己的喜好添加即可！小窍门羊汤开不忘记打沫吖！
微山湖荷香
1面团材料混合揉成光滑面团饧20分钟。2羊肉切小丁。3西红柿去皮切丁，土豆胡萝卜去皮切丁，洋葱切丁。4热锅冷油放入羊肉炒至变色。5放入辣椒粉炒出红油。6倒入姜末蒜末、洋葱丁炒香。7放入胡萝卜、土豆丁翻炒片刻。8加入西红柿丁炒至西红柿软烂浓稠，加入十三香调味。9倒入半锅清水（视面片多少决定水量，水稍宽些为好），大火煮开后转中小火煮3-4分钟至土豆丁刚熟。10台面洒少许干粉，饧好的面团擀成薄片，切成条。11取其中一条用手掌按扁。12抓住两头抻长（宽窄厚薄根据自己喜好，一般面片稍薄些好吃）。13揪成小面片放入煮
天国的女儿
喜欢用酸菜配肉包水饺，吃起来清爽不腻，曾经做过泡菜猪肉馅的，今天用酸青瓜配羊肉，味道不错。
安宝的虎妈
这是一道很鲜的徽菜，鱼+羊=鲜，由鱼和羊一起烹饪的鱼咬羊又称为“鲜炖鲜”，鱼的鲜美+羊肉的鲜美+羊肉汤汁焖煮鱼后那种与众不同的鲜美合在一起非常美味
我要注销账号
1羊肉切大块，凉水下锅加料酒焯水去血沫2焯好水的羊肉清水反复冲洗干净放入砂锅中3放入佐料加少许料酒、白醋，炖制4洋葱切块备用5大火烧开改小火炖至熟烂、汤汁浓稠6热锅加油放入洋葱翻炒，料酒、生抽烹锅7倒入炖好的羊肉翻炒均匀8撒入白胡椒粉、少许鸡精调味，汤汁收干撒孜然粉，放入红椒翻炒均匀9成品
碗里姜膳
老湖西羊肉汤，单县传统地方名吃，由于做工精细，选料考究，所制作羊肉汤色香味俱佳，老少皆宜，营养丰富。
微山湖荷香
鸡吃光了，然后冰箱里还有羊肉，还有几根胡萝卜，就做了这个吃，中午用了一小块羊肉，感觉还挺好吃的，但是葱没了，也不想去买了，就没放葱姜，口味还行，羊肉炖的时间比较久，快炖化了的感觉，胡萝卜甜甜的，因为没炒直接放进炖盅的，所以羊肉味不是很重，总体还挺好吃的
あ樱落ぎ
1包菜梗切薄片，姜、蒜、切丝 ，葱切段（忘了放了）。2猪肉丝加盐、淀粉、蛋清（蛋黄做了番茄蛋汤）拌匀。3坐锅、点火、倒油，油烧4成热，滑散肉丝，盛起备用。4锅中倒油，爆香姜、蒜。5倒入切好的醋包菜梗，炒匀。6倒入红薯粉丝，加入盐、胡椒翻炒。7加入剁椒炒匀。8倒入滑好的肉丝，点几滴酱油，炒匀。9加入醋泡青红椒，翻炒均匀即可。
籣草児
适合一个人赶时间的快手汤
狗窝
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。 黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。 黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。中老年人经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥
籣草児
西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。 西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝
籣草児
豆豉是去年回家妈妈专门给我做的，我很喜欢这个味儿，有妈妈的味道！唯一不好的就是豆豉被我大瓶转小瓶装来装去的都压的快成酱了
狗窝
