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美容佳品，猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构， 它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。
☘️UV☘️
猪皮冻猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食。将除了毛的猪皮，放入适当的调料，进行长时间的熬制，使熬制的汤里含有一定的皮胶含量，然后再冷却，冷却后猪皮和汤就会凝固在一起，沾上调料，即可食用。因为是冷却后食用，冷却可以说作是冷冻，所以叫作猪皮冻．
小不点_June
1猪肉皮洗净2放入锅中加入水、料酒、姜片煮开后焖一会捞出3将猪皮表面的油脂处理干净4切成细条5用流动水反复冲洗干净、至水清澈透明6猪肉也切成细条7将全部材料放入锅中、加入适量的水8大火烧开后撇去浮沫、转中小火盖上盖子焖煮一小时左右9看到水明显下降、这时加入盐10味极鲜11红烧酱油少许）12蒸鱼豉油13再次烧开煮五分钟关火14煮好的皮冻盛入盘中15把调料用筷子夹出、冬天放置5－6小时就可以了！16切块装盘17配上辣椒酱！绝对美味！18成品19成品
香香的小厨房
1猪皮清洗干净后放入锅中、加入料酒、姜片煮开后捞出。2将猪皮表面上的油脂处理干净，切成条，加面粉洗干净。3花生米提前泡好。4香料：桂皮、八角、香叶、小茴香、花椒、干辣椒、姜片、葱段。5猪皮、花生放入砂锅中，加入香料和适量清水。6盖盖小心焖煮至猪皮软烂。7把香料夹出、加盐、生抽、蚝油、白糖、鸡精调味。8倒入保鲜盒中放冰箱冷藏。
香香的小厨房
每次买肉都会有肉皮，过年买的肉多，肉皮放久了不好，丢了可惜。正好做煮肉皮吃，好吃营养又美容。
暮色影子
1猪皮加入水里加入葱姜蒜煮开，煮10分钟，放凉刮干净猪皮里的肥油，切成丝备用2菠菜热水里抄一下3胡萝卜切片也抄一下4抄好的菠菜加少许水放入料理机打成汁，用滤网过滤一下，只留汁备用5胡萝卜也同样过滤留汁6250克猪皮，加菠菜汁和水到豆浆机最低水位，开五谷豆浆键7好后倒入保鲜盒凉凉切片食用8摆盘小窍门我的胡萝卜有点少，颜色淡，可以多加点胡萝卜颜色就更鲜艳了
流沙橙子
1将猪肉皮冷水下锅，焯水至肉皮柔软后捞出，然后去掉肉皮中的肥肉和猪毛2改刀切丝3将切好的肉皮冷水下锅，加入葱，姜，蒜，辣椒，大料，炖肉包，料酒，大火开锅后煮一分钟，调至中小火，煮一小时左右4一小时后，捞出所有调味料，加入生抽，味极鲜，盐，醋，鸡精等进行调味调色，然后出锅倒入深盘中，放到阴凉处冷却5切片装盘，依据个人口味放上蒜碎，香油，香醋，味极鲜，即可享用啦小窍门待肉皮汤冷却至室温后，用筷子搅拌一下，以免肉皮沉底
绝世酥饼
俗话说吃哪儿补哪，哈哈，猪皮里含有大量的胶原蛋白，越吃越美哦……
☘️UV☘️
香酥猪皮，炸香的猪皮蒸，炒，焖均可。
水青青
1猪皮刮干净里面的肥油2加适量配料煮几分钟，再次洗干净3煮熟的猪皮更好去毛，清洗干净，切小粒4放电压力锅里加桂皮辣椒八角陈皮酱油盐，煮20分钟。让其自然冷冻，配料在表面上捞出即可，第二天倒出来切块就可以5切块装盘。
甜甜mimi
攒了很久的猪皮，可以做皮冻，也可以做灌汤小笼包。
侠女煮妇
我们这边其实很少人做这个菜，偶然在一家西安面馆吃到就爱上了，这是第二次做，做的少的原因是每次拔猪毛都痛不欲生啊。
晨然
1料包：葱切段，姜切片，花椒、八角、桂皮、小茴香用纱布包起来备用。2猪皮刮去白色油脂清洗干净放入凉水锅里。3开锅后煮两三分钟捞出。4再次刮去油脂洗干净，猪皮里加入15克左右的食用碱。5倒入温水，反复的搓几下洗掉油脂。6多洗两次变得不再光滑了说明油脂已经去除干净了，淘洗至水变清澈捞出。7均匀的切成小细条。8砂锅里加入水，放入猪皮。9大火烧开放入料包。（如想要水晶皮冻料包可忽略不放）10转小火煮两个小时。11最后加入适量的盐。12把汤汁倒入四方宝塔模具中，晾凉后放入冰箱冷藏至凝固。13模具倒扣在盘中，用吹风机
阳光明媚99
平时做肉都会把猪皮切下来随手扔了，其实攒起来，丢冰箱冷冻，要不了几餐就可以煮两盘上好的下酒菜出来了。猪皮中富含丰富的胶原蛋白，经常吃吃小脸水灵白嫩，越吃越年轻。猪皮虽然卖的很便宜，一两块钱一斤，可是现在缺很难买到，基本都被饭店给提前预定走了，想吃还只好自己慢慢攒了。
猫咪丶哇哇
猪皮含有丰富的胶原蛋白。口感非常好，而且价格很便宜一般的猪皮吃着会很油腻照着我的方法做到色香味美的猪皮保证让你停不下筷子。
雨欣欣欣
李少红导演说：“一千个人心里有一千个版本的红楼梦”，我想说每个家庭也都有一碗自己的“炸酱面”~~~不管正宗与否~~是你那碗“面” 就对啦！！由于某白坚持不吃“肉糜”的原则，我们家的肉酱都是切小丁的 卡卡~~
一十二
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
1将各式材料洗净。2黄瓜，香菇切片；蒜去皮拍碎。3锅里油烧热，下蒜片爆香。4下入香菇翻炒，放酱油，蚝油。5加1碗水进去煮。6至汤汁只剩三分之一时将黄瓜放入翻炒一下，加盐，鸡精调味即可。7成品。。。。
家有桐宝
